Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные пятна от стресса
1 ответздравствуйте, мне 35 лет, я когда нервничаю или переживаю, у меня покрывается красными пятнами области груди и область носа. начинает чесаться, но не сильно. именно во время малейшего стресса. что это может быть и как лечить?
Добрый день! Это особенности реагирования на стресс вашей нервной системы. Достаточно плохо поддается лечению Используйте витамины группы В, аскорутин, успокоительные травы, седативные ванны, контрастный душ.
Здравствуйте. Появились новооброзования на анусе, (анальные бахромки или наружний геморрой точно не знаю) после высыпаний генитального герпеса они как будто обостряются (отекают, набухают, наливаются не знаю как точно сказать). Через пару дней самостоятельно проходят....
Здравствуйте, Светлана! Вот прямо непосредственной связи нет Геморрой- это варикозноетраширение вены геморроидадьного сплетения Но есть косвенная- при герпесе анодермы возникает боль, усиливаюшаяся при акте дефекации, излишнее перенапряжение, что может приволит к переполнение вены кровью и ее расширению В любом случае- и герпес, и геморрой нео6ходимо лечить
Как избавиться от стресса
3 ответаС любой мелочи очень начинаю переживать. Если что-то не так сделала, не то сказала или реагирую очень эмоционально . Соответственно это всё влияет на организм в целом. Как начать проще ко всему относиться и избавиться от стресса?
Вам бы помогла очная работа с психологом, работающем в КПТ (когнитивно-поведенчнская терапия) подходе. В работе над собой важно научиться выявлять убеждения и ошибки мышления, которые формируют искажённую реальность. Останавливая негативные мысли, которые не соответствуют действительности и заменяя их более реалистичными, будет меняться и Ваше поведение, настроение, отношение к себе и людям, т.е. Вы будете создавать картину мира, соответствующую конструктивному взгляду. Чтобы немного потренироваться, можете написать одну из последних своих ситуаций, из-за которой Вы сильно переживали. Разберём с разных сторон эту ситуацию, Ваши эмоции, мысли и перспективы, т.е. выявим корень Ваших переживаний и оценим, насколько это объективно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолы на фоне стресса
22 ответаДолгое время не было проблем с сердцем, но в последний нахлынуло много стресса и стали появляться часто экстрасистолы, сделал экг по холтеру, оцените пожалуйста состояние если возможно по нему, стоит ли беспокоится или достаточно пропить магний или успокоительных?
Здравствуйте. По результатам узи сократимость сердце в порядке, зона нарушений сократимости нет. Фракция выброса больше 50 процентов, что соответствует норме. Камеры сердца не расширены. Клапанный аппарат без патологии. Наличие регурцгитации (обратного тока крови из желудочка в предсердие или с сосуда в желудочек) 1 степени физиологично, не влияет на внутрисердечную гемодинамику. Является врождённой особенностью развития створок клапана, которая встречается у очень многих. Давление в лёгочной артерии в норме (норма до 35 мм.рт.ст). По холтеру основной водитель ритма синусовый узел, что является абсолютной нормой! Показатели пульса в течение суток со склонностью к тахикардии. В таких случаях обычно советуют сдать анализы: • ттг, т4 свободный • общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо • калий, магний. Опасных для жизни блокад нет, нет пауз более 3 секунд, что является нормой. Патологических снижений пульса не зафиксировано. Экстрасистол нормальное в течение суток количество. (Норма до 1000 в сутки) . Они всегда есть в здоровом сердце, главное, чтобы их было не больше нормы. Признаков ишемии не выявлено . Не сдавали описанные анализы?
Как выйти из стресса
7 ответовздравствуйте помогите выйти из стресса что надо для этого принять чтоб справиться какие методы борьбы со стрессом только таблетки не надо мне и еще хочу знать выйду я из этого состояния пожалуйста помогите я уже так больше не могу
Здравствуйте, Анатолий. Можно сеансы остеопатии, иглорефлексотерапии. Послушайте Олега Торсунова лекции, почитайте Лууле Виилма. Займитесь работой, хобби, спортом, отвлекайтесь от негативных мыслей. Всё в ваших руках. Удачи и здоровья вам.
Перстали действовать АД после стресса
10 ответовПринимаю элицею 10мг около 3 месяцев, стало лучше, но после перенесённого стресса вернулись симптомы депрессии(сильная тревога, апатия, плохое самочувствие,сонливость). Требуется ли коррккция лечения?
Здравствуйте! скорее всего 10мг не хватает, увеличвайте дозировке еще на 5 мг и все. Больше ничего делать надо. Добавлять никаких медикаментов пока не надо. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении трех месяцев после сильного стресса начались сильные болючие высыпания,что можете по советовать ?Пользовалась кремами ничего не улучшается практически ,даже от наружных ретиноидов ………..
Здравствуйте, Анна Это проявления акне Обязательно обследовать уровень половых гормонов и гормонов щж, надпочечников Какие точно обследовать вам скажет гинеколог - эндокринолог после сбора анамнеза и очного осмотра Гормонов много, не надо сдавать лишнее или что - то не проверить Проверить работу ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма Исключить Сибр и Сигр Посетить гастроэнтеролога Проверьте дефициты по витаминам и микроэлементам : Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 Коррекцией занимается терапевт Восстанавливать только после лечения жкт, если будут обнаружены проблемы Уход: себиум очищ гель Зеркалин раствор 2 раза в день 14 дней Затем перейдете Розамет утром Эффезел вечером 3-4 мес Исключить сладкое, алкоголь, мучное Не посещать бассейн, сауны, бани Применение эффезел 2 недели 2 раза в неделю, затем 3 раза в неделю 2 недели точечно Смотрите, как идет адаптация кожи Если все хорошо, переходите Ежедневно точечно 3-4 мес не меньше Сухость: крем перфектоин, гидра биодерма
Боль в груди от стресса
8 ответовздравствуйте. вчера был очень сильный стресс, после него еле смогла вообще уснуть, пила валерьянку в таблетках. сегодня болит вся грудная клетка, давит как будто все, пульс нормальный, пила корвалол фито в таблетках и валидол. но неприятные ощущения то есть, то нет, полностью...
Добрый день, Наталья Боли усиливаются на фоне нагрузки?
Сыпь на фоне стресса?
5 ответовДобрый день! У мужа на фоне стресса появилась сыпь, расчесывает до огромных красных пятен, даю ему антигистаминное левоцитиризин 5мг 1 раз в сутки и валерьянку 300мг 1 раз в сутки и толку особо нет…чем можно облегчить зуд? Или какие лекарства еще добавить
Здравствуйте, На фото могу предположить клиника инфекционно - аллергического заболевания - Розовый лишай Жибера Появляется на фоне или сразу после простуды. Проходит самостоятельно через 6-8 недель В описанной ситуации может быть рекомендовано - аллервэй по 1 т в день 10 дней - наружно: Циндол болтушка 2 раза в день 5 -7 дней Затем на то, что останется тридерм мазь 2 раза в день 10-14 дней - атаракс 25 мг в день 2-3 мес/ тенотен/афобазол Важно - ванну не принимать - мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями Для стимуляции иммунитета: - сон не меньше 7-8ч - пить воду 30 мл на 1 кг веса - дышать свежим воздухом - проверить дефицитные состояния: Вит д, сывороточное железо, ферритин, цинк, медь, в12, в9 - контролировать работу жкт Здесь формируется до 80% общего иммунитета - уменьшать стрессы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что пить от стресса?
1 ответХотел бы узнать, что лучше принимать от стресса, если постоянно не можешь выбросить негативные мысли из головы, какие препараты бы посоветовали, по противопоказаниям проблем нет никаких, но желательно чтобы без побочных эффектов, может афобазол, стрессовит или новопассит, или...
Здравствуйте, Даниил! Психолог - не врач и вне компетенции психолога рекомендовать препараты. Вы можете очно обратиться к врачу-психотерапевту, например, (на сайте есть такой раздел), чтобы описать свою ситуацию, какие именно мысли беспокоят, в каком стрессе Вы находитесь, чтобы Вам могли рекомендовать препараты.