Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность,страх
23 ответаЗдравствуйте!После операции на позвоночнике боюсь выходить на улицу,не могу находиться среди людей.Сразу сдавливает виски и начинается страх что упаду в обморок.Постоянная тревожность.Невролог прописал атаракс 2 раза в день.Пью 3 дня.Вроде лучше,но страх остаётся
Здравствуйте! В идеале добавлять к атараксу надо антидепрессанты группы СИОЗС (они будут несколько снижать этот страх), параллельно желательно психотерапия (чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоцими) использую когнитивно-поведенческого направления. Сейчас самостоятельно пробуйте начинать литературу - Роберт Лихи - Свобода от тревоги и книгу Харрис Расс - ловушка счастья.
После полугодовой переписки мужа в соцсетях женщины я узнала об этом. Мы вроде бы всё порешали он остаётся со мной ебош и не будет переписываться. Но Я подозреваю и даже уверена что он с ней до сих пор переписывается. Что мне делать и как мне быть помогите
Добрый день, Инна! Сколько Вы вместе с мужем? Почему Вы уверены, что муж с кем-то переписывается? Какие у Вас отношения сейчас? Вы эмоционально близки с мужем? Что мужу не хватает в отношениях? Вам необходимо поговорить с мужем, решить те недопонимания, которые происходят у Вас в отношения, понять, что мужу не хватает в отношениях, вносить романтику. Когда Вы в последний раз проводили время вместе с мужем? Не лишним будет обратиться к семейному психологу и работать над проблемами вместе. Как проходит Ваш повседневный день? Какие у Вас увлечения, хобби? Были ли Вы у психолога или психотерапевта?
После полугодовой переписки моего мужа с женщиной я узнала об этом. Вроде бы мы как по решали эту проблему он сказал что любит меня и остаётся со мной. Ну мне кажется я даже подозреваю что он до сих пор с ней переписывается хотя прошло уже полгода. Не знаю как себя вести что...
Добрый день, Инна! Сколько Вы вместе с мужем? Почему Вы уверены, что муж с кем-то переписывается? Какие у Вас отношения сейчас? Вы эмоционально близки с мужем? Что мужу не хватает в отношениях? Вам необходимо поговорить с мужем, решить те недопонимания, которые происходят у Вас в отношения, понять, что мужу не хватает в отношениях, вносить романтику. Когда Вы в последний раз проводили время вместе с мужем? Не лишним будет обратиться к семейному психологу и работать над проблемами вместе. Как проходит Ваш повседневный день? Какие у Вас увлечения, хобби? Были ли Вы у психолога или психотерапевта?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за здоровье
51 ответИмеется страх за здоровье, страх сдавать анализы, что вдруг что-то не так
Здравствуйте! Скажите , пожалуйста, что-то предшествовало состоянию? Страх за здоровье часто связан либо с травматичным состоянием или с высокой тревогой (тревожным расстройством). Нет ли нарушения сна у вас ? Аппетита ? Если состояние сильно выражено это требует в первую очередь консультации врача психотерапевта/ психиатра.
Страх и бессилие
1 ответЗдравствуйте.Первые два дня 38. Болею 6й день.постоянная тошнота, полное отсутствие аппетита, от еды отвращение.т 37,4. Дикая слабость, один раз до потери сознания. Ломка, аппатия. Улучшений нет( что делать?
Добрый день. От слабости и головокружения при ковиде добавьте Мексидол по 250мг 2 р в день 1 месяц. Также надо сделать анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови с СРБ, ферритином, коагулограмму с Д димером. К сожалению, на дом можно вызвать лаборанта только из частного центра.
Пожилой мужчина, 82 года. В 2012 проведено аортокоронарное шунтирование. В 2024 установлен кардиостимулятор. Диагноз - аритмия. Причина установки кардиостимулятора - кратковременные потери сознания с полной потерей координации, происходили раз в 1-2 месяца. После установки...
Здравствуйте Скажите Пожалуйста ЭЭГ , МРТ с контрастом выполняли ? Виды обмороков бывают : простой ( начинается с общей слабости постепенной потерей сознания , длится секунду или минуту , на фоне артериальной гипотензии. Вазодепрессорный как результат эмоционального перенапряжения , усталости , недосыпания , пребывания в душном помещении . Беттолепсия как следствие приступа кашля например , когда идет отток крови из полости черепа . Ортостатический обморок ( резкий переход положения ) Эписиндром И т д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
2 ответаПосле смерти родственника, появилась паническая атака. упало давление 74на70. По приезду в больницу давление поднялось 190 на 90. Сделали укол, прописали витамины. Месяц ничего не было. После принимала свечи по женски не подводи упало давление случилось паническая атака....
Здравствуйте. Данные симптомы характерны для невротического расстройства , более точную оценку лучше получить на очном осмотре. Амитриптилин и грандаксин не показаны при таком состоянии. Обратитесь к другому врачу для получения второго мнения.
Страх
1 ответЗдравствуйте!у меня уже долгое время настигает страх смерти,что я будто умираю.боюсь находится одна в пространстве людей,боюсь ходить по магазинам такое ощущение будто упаду в обморок. Что мне делать?
Ольга,если это длительный процесс,то обратитесь к психотерапевту или психологу очно и проработайте эту проблему.
Ищу причину потери веса
23 ответаДобрый день. Не могу найти причину потери веса. Почти всегда ставят Всд, раз в месяц бывают панические атаки. Очень боюсь заболеть раком. Исследования которые за этот год прошел: мрт мозга, позвоночника, фгдс,тредмил тест, эхокг,экг,кт грудной клетки,узи щитовидки, узи...
Здравствуйте, по исследованиям значимых изменений нет. У вас нормальный вес для вашего роста, а индекс массы тела даже повышен, то есть нсть избыточный вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть страх
2 ответаЗдравствуйте хочу получить права , но страх сильнее, никак не могу решится записаться в автошколу. Страх что не получится, что не смогу научиться ездить. Может есть какие то способы побороть свой страх и все таки решится и записаться в автошколу
Добрый день, мысленно простройте 2 линии времени через 2-3 года - вы обучились вождению и водите хорошо, успешно. Какие это вам дало перспективы, как помогает вам в жизни умение водить машину? Вторая линия времени - где вы так и остались со своими опасениями, не умеете водить машину, какие это вам дает преимущества - отсутствие машины и прав на ее вождение?