Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усвоение белка
11 ответовДобрый день! Начала активно заниматься спортом и считать кбжу. Белка не добираю, при весе 54 ем около 40 грамм белка в среднем, чаще меньше. Я тогда попыталась добавить больше его в рацион, чувствую тяжесть после приема пищи, которая достаточно долго не проходит. Слышала, что...
Здравствуйте. Если вы работаете на увеличение мышечной массы то 40 г белка в сутки мало. Для мышечного роста и гипертрофии необходимо потреблять хотя бы 1,5 г на кг веса в сутки. В идеале 2 г на кг в сутки. В виде чего употребляете белок, сколько приемов пищи в день, какие физические нагрузки выполняете? Маловероятно, что белок не усваивается, просто вам необходимо подобрать рацион вашего питания и источник потребляемого белка. Являюсь мастером спорта. Поэтому имею некоторый опыт и понимание вопроса. Ответьте пожалуйста на вопросы выше.
Проблемы при приёме Эстеретты
12 ответовДобрый день! Со школьных лет у меня обильные месячные. Около 3 х лет назад был выявлен низкий ферритин. Я его подняла с помощью Сорбифер Дурулес и сейчас периодически его пропиваю в месячные. Имеются жёсткие гормональные волосы на подбородке. Для уменьшения кровопотерь (были...
Здравствуйте! Эстеретта хороший новый препарат, но доза эстрогенов в нем очень маленькая, поэтому не всем женщинам хорошо держит цикл и возникают такие кровянистые выделения. По УЗИ эндометриоз не описывают?
Добрый день! Можно ли после приема Эстеретты ( принимала почти 3 года) перейти на Клайру? Позавчера приняла последнюю таблетку Эстеретты и вчера забыла купить, если через 2 дня начать принимать Коайру - это нормально? Мне 48 лет, и уже начинается менопауза, но гинекологи...
Начинать приём Клайры обычно рекомендуют без перерыва – сразу после окончания предыдущего препарата. Если сделан двухдневный разрыв, то первые 7 дней приёма Клайры желательно использовать дополнительную контрацепцию (презерватив), так как защита может снизиться. В 48 лет приём комбинированных оральных контрацептивов допустим только при отсутствии факторов риска (курение, артериальная гипертензия, варикоз с тромбозами в анамнезе, мигрень с аурой, ожирение). В этой возрастной группе нередко переходят на препараты менопаузальной гормональной терапии (с более низкими дозами), если главная цель – контроль симптомов и поддержание цикла, а не контрацепция.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эстеретта. Дипрессия
2 ответаЗдравствуйте. Врач после разрыва функциональной кисты назначила принимать Эстеретты. На фоне приёма Эстеретты началось дипрессивное состояние, наплавами сильное головокружение. Начались приступы панических атак. На первой неделе приёма начался кашель. Сейчас начала пить...
Здравствуйте. бросайте пить. восстановление начнет происходить через 24 часа, не раньше.
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, нормально ли такое? После гормонального сбоя - не могли начаться месячные - день мазали, резко прекращались до сухой прокладки, на следующий день начинались снова, и так до начала приёма Дюфастона с 16 по 25 день цикла, ещё и первые три дня...
Здравствуйте! Так как Вы 1 месяц принимаете КОК - такая реакция организма нормальна и закономерна. На этапе привыкания организма к приему гормонов извне (на первых 3 упаковках) может быть кровомазание или умеренные кровянистые выделения на активных таблетках. Принимайте кровоостанавливающий препарат Транексам по 500 - 1000 мг (в зависимости от обильности) 3 раза в день до 5 дней. А КОК продолжайте принимать по обычной схеме: 1 таблетка в день.
Кок и антибиотики
2 ответаЗдравствуйте, 3 день принимаю кок эстеретта, сейчас нужно принять ципрофлоксацин. Есть ли риск снижения действия эстеретты?
Здравствуйте Препараты совместимы ,контрацептивный эффект не снижается
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропуск кок
1 ответДобрый день. Потеряла блистер эстеретты. Там осталась одна бледно-розовая и 4 плацебо. Подскажите как принимать препарат дальше?
Здравствуйте Учитывая предоставленную информацию можно просто сделать перерыв в приеме 5 дней ( пропуск одной активной таблетки ни на что не повлияет существенно) и на 6й день начать прием новой упаковки
Беспокоит молочница в середине цикла
12 ответовДобрый день! Беспокоит молочница, которая появляется в середине цикла. Молочница возникла после начал приема эстеретты, с декабря 2025года.
Влияние таких препаратов на микрофлору влагалища и риск развития грибковых инфекций изучено не полностью, но есть некоторые механизмы, которые могут способствовать обострению молочницы Эстрогены в составе КОК могут влиять на влагалищный эпителий, увеличивая содержание гликогена в его клетках. А гликоген это питательная среда для грибов рода Candida. Это может способствовать их размножению и развитию молочницы.
Не усвоение витаминов
5 ответовЗдравствуйте! У моей мамы никак не устаиваются витамины (и это сказывается, самое главное на энергии и сне) , так как проблемы с желудком ( удален желчный пузырь, гастрит и девиртикулит). Как правильно принимать витамины? С чего начать? Знакомые привезли из Турции витамин D...
Здравствуйте! Проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) действительно могут существенно влиять на усвоение витаминов и микроэлементов, но прежде чем принимать любой препарат, необходимо убедится действительно ли он в дефиците (например, витамин D, B12, фолиевая кислота, железо, магний и т.д.). Скажите пожалуйста, сдавали ли вы анализы на витамины? Например, вы планируете делаете уколы витами Д3. В уколе содержится очень большая дозировка - порядка 300000-600000 МЕ, это очень много. Перед применением уколов нужно знать исходный уровень, чтобы избежать передозировки. В таких ситуациях рекомендовано проверить стандартные анализы, которые часто бывают в дефиците, а именно - Витамин D. - Витамин B12. - Ферритин (железо). - Магний, кальций. - Общий анализ крови. После этого убедиться какие действительно витамины нужны именно вашей маме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не усвоение пищи
20 ответовМучает диарея. У меня бывает редко сформированный стул либо кашеобразный либо понос жгучий желтый как сейчас и метереоризм. Пот этом болей никаких нет в животе. Сейчас как не поем что то сразу понос желтый и жгучий. Стараюсь нечего вредного такого не есть. В день 2-3 раза....
Здравствуйте. Оак в норме. Какие есть хронические заболевания и прерараты по ним? по клинике возможен синдром избыточного бактериального роста. Стоит дообследоваться Биохимический анализ крови(о. белок, альбумин, о. билирубин, пр, билирубин, глюкоза, АСТ,АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, холестерин, срб). УЗИ обп. Кал на скр кровь иммунохимическим методом Фекальный кальпротектин Кал на гельминты методом парасеп трехкратно с интервалом 2-3 дня. Водородный дыхательный тест на сибр. Эластаза кала(сдавать оформленный стул) Если за 2-3 месяца до начала проблемы был приём антибиотиков, то сдать кал на токсины а и в к клостридиям дифицилле. как переносите молочные продукты, выпечку, овсянку? сейчас можно метеоспазмил по 1 капс 3 р\д-2 недели. Энтерол по 1 капс 2 рд-10 дней. Смекта по 1 пакетику 3 рд-7 дней. Диета fodmap при положительном сибре санация кишечника альфа-нормиксом