Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 15.04.22 упала с мотоцикла. Оскольчатый перелом 5-й плюсневой кости правой стопы с угловым смещением, вывих правого голеностопного сустава. Возраст 55 лет, вес 82 кг, без хр. заб-й. В операции было отказано, точно не по причинам материального характера. Наложен...
Что делать? - при таком стоянии отломков показана операция. Начинать ли ходить с костылями? - Можно с тростью, с нагрузкой на пятку, дело все равно идет к операции. Опора на пятку или на всю стопу? - опора на пятку. Нужна ли специальная обувь, стельки? - при таком переломе можно носить обувь Барука. Какой прогноз и сроки? - подготовка к операции, по возможности лучше не затягивать Нужна ли будет операция в последующем? - да нужна.
Здравствуйте, дело в том, что моя мама очень жёсткий человек, воспитала меня одна с 7 лет(отец ушёл к другой женщине). Жить с ней было очень сложно, замуж рано не собиралась и в 24 года переехала от неё в другой город. Отношения стали лучше, конфликтов меньше. Через 12 лет я...
Мария. конечно она манипулирует(может и не осознанно - ведь все равно ведь любит)) Но цель манипуляции - вывести всегда на эмоции - поэтому находясь с ней - Вам точно тяжело! И тут надо понимать, что вы боретесь не с ней. а с ее характером)) И не идти на ее манипуляции. Вы родители и вам решать с кем быть ребенку - с ней или няней)) Но вы слушаете маму)) Понимаю, что не хотите ссор - но по факту ведь все ухудшается(( поэтому попробуйте принять это смелое решение и "дать маме отдых" и взять няню)) Это будет очень хорошо для всех! И Вы не будете дальше увеличивать агрессию внутри себя) Но если оставаться с мамой - то тут тогда Вам предстоит взять себя в руки и всеми силами перестраивать общение) А это очень трудно - вы уже не в ресурсе, а мама так и норовит побольнее ранить(( Но надо значит меньше находиться дома(искать варианты) Как только она начинает - сразу ее тормозить - я тебя услышала. но вообще нет времени, и прямо закрывать двери. понимаю, что сложно - поэтому и оставаться с ней это очень болезненный вариант. Но пока вы не начнете так тормозить ее, и не отвечать(да она будет бубнить ...но все меньше) - она не остановится.
Тревожность
7 ответовК какому специалисту обращаться и что делать? Опишу свое состояние: -Тревожность, невозможно расслабиться на отдыхе, в поездке. 1. вдруг дома что-то случится(коты дома одни, потопы, пожары и т.д) 2. Пока будем ехать случится авария(представление ДТП во всех подробностях) 3....
Здравствуйте. Здесь можно предположить тревожно-депрессивное расстройство. В таком случае лучше очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом/психиатром для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. Можно пройти онлайн тест HADS для уточнения состояния:https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Обычно в таких случаях помогают антидепрессанты из группы СИОЗС и противотревожные препараты (тофизопам, тералиджен). Флуоксетин - это антидепрессант, может как раз дополнительно снижать аппетит. Это рецептурные препараты. Можно попробовать обойтись курсом противотревожных препаратов, без антидепрессантов, но тогда обязательно нужно добавлять психотерапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щенкам 1 мес. и 5 дн. Бодрые играются, гавкают, рычат. Примерно неделю назад начали появляться ранки на теле (твёрдые на ощупь, если содрать, то снимается с шерстью. Ранки размером 4 мм- 15 мм) сначала на одном щенке, потом еще на одном. МАЖЕМ ЗЕЛЁНКОЙ. Думали что от укусов...
Здравствуйте! На лишай не похоже (по Вашему описанию ).Скорее всего следы микротравм и витаминная недостаточность.
мне 10 лет я тая мы недавно переехали и я перевелась в новую школу учителя там очень строгие и неприветливые ученики призирают меня и называют квадробером я не занимаюсь квадробикой я просто так умею прыгать я несколько раз прыгнула что бы размяться а теперь они ходят и поют...
То, что ты описываешь, звучит очень тяжело и грустно. Ты не заслуживаешь такого обращения ни от учителей, ни от одноклассников. Вот несколько шагов, которые могут помочь: 1. Поговорите с учителем.Попробуйте поговорить с учителем о том, что происходит в классе. Хороший учитель может помочь создать более дружелюбную атмосферу и поддержать тебя. 2. Социальная работа.Школа должна иметь специалиста по социальной работе, который может помочь тебе справиться с буллингом и найти способы решения проблемы. 3. Обратитесь к школьному психологу.Школьный психолог может предложить поддержку и стратегии для улучшения ситуации. 4. Попросите помощи у родителей.Родители могут помочь тебе обратиться к администрации школы или организовать встречу с классом, чтобы обсудить проблему. 5. Социальные сети.Избегай использования социальных сетей для общения с одноклассниками, так как это может привести к еще большей травле. 6. Ищите поддержку вне школы. Найди хобби или группу сверстников, где ты сможешь чувствовать себя принятой и уважаемой. 7. Забота о себе.Уделяй время своим увлечениям и занятиям, которые приносят тебе радость. 8. Обратитесь за профессиональной помощью. Если ситуация становится невыносимой, обратись к детскому психологу или психотерапевту. Ты заслуживаешь уважения и понимания. Не бойся просить о помощи и продолжать бороться за свое счастье.
Повторяющиеся жизненные ситуации
5 ответовЗдравствуйте! Пишу Вам от того,что понимаю: у меня проблемы.Повторяютсч постоянно одни и те же сценарии. Без помощи не разобраться. Суть: 1) Финансовая сторона жизни. Постоянно работаю. На хороших работах. Зарплату выплачивают во время. Но не хватает средств к существованию....
Из всего этого мне понятно, что вы барахтаетесь в жизненной рутине. Но у вас нет целей и желаний, нет видения того чего вы хотите достичь. Вы вроде бы и пытаетесь что-то менять, справляться с долгами, но конечного результата нет. Все ваши проблемы можно разобрать на сеансах психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, три недели назад, примерно 29 марта заболела голова, так необычно. Выпила парацетамол. На следующий день почувствовала дискомфорт в груди. 7 месяцев назад было что-то типа приступа астмы. Лечилась у пульмонолога. В этот раз тоже пошла к пульмонологу. Лёгкие...
Здравствуйте, сдайте клинический и биохимический анализ крови, общий анализ мочи.
Однажды случился форс-мажор. Будучи далеко не ребенком. Наделал в штаны. После этого начались тревожности и навязчивые мысли о том, что это повторится. Все это тянется уже очень долгое время. Не могу нормально выйти из дома и поехать до работы. Из-за того, что переживаю о...
Здравствуйте!Судя по описанию можно предположить тревожное расстройство. Между мозгом и кишечником существует прямая связь, так называемая «ось мозг-кишечник». Когда вы испытываете тревогу, особенно в определённых ситуациях (например, перед выходом из дома), организм переходит в режим «бей или беги». Это вызывает выброс адреналина и кортизола, что напрямую влияет на моторику кишечника, вызывая позывы к дефекации. Это абсолютно нормальная физиологическая реакция на стресс, просто у вас она стала чрезмерной и закрепилась на уровне рефлекса. Утро самое уязвимое время, потому что именно тогда вы сталкиваетесь с триггером (необходимостью выйти из дома). Вечером, когда угрозы нет, организм спокоен. Для начала необходима исключить органические заболевания (синдром раздражённого кишечника, воспаления). Если физиологически всё в порядке, это укрепит вас в мысли, что проблема имеет психологическую природу. Далее необходима психотерапия.Наиболее эффективным методом лечения таких состояний считается когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она помогает разорвать связь между триггером (выход из дома) и панической реакцией тела. Иногда для разрыва «порочного круга» тревоги на начальном этапе могут быть назначены препараты. Они не «лечат» проблему сами по себе, но снижают уровень тревоги настолько, чтобы психотерапия начала работать эффективно. Назначение может сделать только врач психиатр.
Выгорание, работа с людьми
12 ответовВсем добрый вечер. Мне 38, с 17 лет я работаю в торговле. 15 последних лет директором магазина. За 15 лет, сейчас 4-ая сеть, премиальный бренд. До этого был летуаль, перекресток . Везде задерживалась долго: не люблю прыгать по работам, меня ценит руководство всегда, пытаются...
Здравствуйте, Вика, Вы , работая, подавляете эмоции, не можете их выразить, так как Должны держать Марку. А в жизни можете сорваться, так как эмоции никуда не уходят, они уходят внутрь, копятся и потом выплескиваются. Вы уже разделили работы и выходные, но, попробуйте добавить для себя ещё и время для "разрядки" - например, бассейн, спорт, бокс, танцы и т.д., чтобы Вы после работы могли выплескивать эмоциональное возбуждение и уже, сбросив его, шли домой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Физически, в целом, здоров. 44 года. Года полтора-два назад был низкий тестостерон (12,...). Всю жизнь имеется быстрое семяизвержение от сильного возбуждения и, видимо, повышенной чувствительности головки. В 2015 году впервые попробовал "Sialis" (20 мг) из официальной...
Здравствуйте! Особенностью всех этих препаратов является то, что они не влияют на либидо и действуют при наличии сексуальной стимуляции, не усиливают возбуждение а усиливают эрекцию при возбуждении. Чаще всего подобные проблемы появляются когда вместо желания появляется необходимость заниматься сексом. Поэтому думая что сейчас все заработает как в прошлый раз принимаете таблетку и ждете, но нет. Если исключено воспаление, нет гормональных нарушений, то лучше посетите сексолога очно.
