Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Случилось дома очень печальное событие. Несколько дней как во сне. Думаю об этом , для меня это большая травма. Плохо себя чувствую. Пью новопассит 3 раза в день. Но к вечеру даже чувствую спазм сосудов будто немеет переносица лицо , чувство неприятные в районе пищевода. Не...
Здравствуйте, по моему мнению вы описываете состояние дереализации( «Будто иногда не реально все. Как сон». ) на фоне сильной тревоги с физическими проявлениями тревоги: чувствую спазм сосудов будто немеет переносица лицо , чувство неприятные в районе пищевода. Не могу успокоить себя.», обычными препаратами без рецепта это не решается, разве что корвалол попробовать до 7 дней( за счет фенобарбитала в составе может немного тревогу снизить), но, по моему мнению , будет эффективнее и безопаснее обратиться очно к психотерапевту или психиатру для подбора мед терапии рецептурными препаратами (для начала анксиолитик-атаракс или алпразолам, далее уже по состоянию решать по тактике и необходимости введения антидепрессанта, либо же на психотерапию упор). Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее
Могу ли я чем-то заразиться
4 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, если мужчина трогал свой половой член,а потом этими пальцами заходил глубоко в мое влагалище, то могу ли я чем-то заразиться? И какой риск заразиться вич ? Я слышала,что помогают свечи « бетадин»,но если после этого произошло много...
Кристина, здравствуйте! Петтинг и подобные ласки не считаются рискованными в плане заражения ВИЧ-инфекцией или вирусными гепатитами. По другим ИППП (гонорея, генитальный герпес, ВПЧ) могут быть небольшие риски. Если времени прошло много, то эффекта от свечей с антисептиками уже не будет. В отношении минета: есть очень низкий риск по ВИЧ-инфекции (от 0 до 0,04% по разным данным), риски по гонорее, герпесу (если Вы ещё не инфицированы).
Нанесение себе увечий
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Ярослава, мне 12. Когда-то я пыталась порезать вены из-за проблем в семье, сейчас наношу себе глубокие раны ножницами. Маме об этом сказать не могу, остальным тоже, скорее всего меня просто отведут в детдом или на подобие. Также родители против того,...
Здравствуйте, Ярослава, на сайте есть раздел Психиатрия, можете написать туда, Вам врач объяснит условия оказания помощи несовершеннолетним. Психолог может работать с несовершеннолетними только с разрешения родителей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 23 года. При мастурбации все нормально. Первый половой опыт был неудачным - девушка лёгкого поведения и не встал, не столь из-за самой женщины, там еще была история, лет в 16-17. Потом была много раз интимная близость, но постоянно она происходила так себе. В зависимости...
Здравствуйте. Секс это не математика, чтобы решить задачу и все замечательно. Нельзя сделать, чтобы эрекция и эякуляция была по щелчку. Эти процессы автономные, но косвенно вы можете ими управлять и помогать. Сосредоточенность на эрекции, эякуляции создаёт из секса обязанность. Наша психика не любит обязанности, поэтому строятся собственные блоки, которые мешают нормальному сексу и получению удовольствия. Если вы не хотите посещать сексолога, то в интернете есть множество информации по вашей проблеме. Вы должны быть готовым серьезно работать над собой и переосмыслить своё отношение к сексу и сопутствующих процессах.
Я хочу обратиться к психологу, рассказать близким о переживаниях, но не могу, мне страшно, у меня начинается паника, от страха хочется навредить себе
Алиса, здравствуйте. Какие именно переживания Вас тревожат? Расскажите о них. Это безопасно для Вас
Не могу разобраться в себе
12 ответовПроблема у меня в том что не могу сдерживать свои чувства. Близкие мне люди меня раздражают, находиться дома мне не комфортно. Когда нет рядом близких людей мне комфортно. Нужна онлайн консультация по
Здравствуйте. Скорее всего вы просто устали. Невозможно 24/7 находиться с людьми и быть в комфорте. Каждому человеку нужно место для уединения. Нужно немного отдохнуть и всё встанет на свои места. Посвятите время себе лично.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я вырываю себе брови
1 ответДобрый день! Я с 1983 года,Седа. С 2015 года я начала вырывать себе брови,сначала это выглядело безобидно,но уже три года не могу себя контролировать,форма бровей очень изменилась, не здоровый вид,лысинки.Что мне делать я не знаю,никого не встречала с такой проблемой.
Надо очно обратиться к психиатру. Добром это не кончится.
Бредовые мысли о себе
1 ответЗдравствуйте....у меня 4 года назад произошёл стресс..после него я начал прислушиваться к себе...чем дальше тем хуже...бредовые мысли лезут в голову..мысли о том что как то я не так дышу..не так ощущаю своё горло..начал приставать к любому органу своему...конечно бред какой...
Добрый день Алексей! То что вы описываете называется ипохондрией. Она лечиться на психотерапевтических приемах. Если будете готовы проработать свои страхи напишите. Удачного дня!
Почему я внушаю себе эмоции?
1 ответя внушаю себе эмоции, чувства к кому то, а после пустота. нечего не чувствую и в один момент будто все рушится на меня и я не могу это контролировать. я не могу быть собой, я вижу буквально чужого человека, я придумываю проблемы, а после не понимаю есть они у меня или нет..
Зарина, здравствуйте. Вам видимо скучно жить и вы себя так развлекаете?)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу разобраться в себе
3 ответаЗдравствуйте, вопросов много, но вывод-проблема во мне и моем восприятии на все вокруг.. В браке 9л, растёт дочь 4г (в сад не ходит, "не детсадовский ребёнок" слышу от врачей). Начала работать на удаленке, после того как узнала, что муж переписываться с...
Надежда,Добрый вечер.Ситуация конечно у вас .....У Вас нет секса,по тому,что вы описали не думаю,что вы любите мужа! То что он с положительным ВИЧ ,знакомиться с женщинами,говорит о его безответственности! а у вас тоже заболевание или нет ?