Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Меня зовут Светлана.я болею РС с 2008 года,я передвигаюсь с помощью двух хитростей,у меня очень сильно тянет ноги,когда я лежу или сижу и начинаю вставать у меня ноги как у кузнечика выпремляет так,что я падаю назад,а когда иду я не могу их согнуть или пытаюсь...
Для снятия спастики используют препараты Мидокалм или Толперизон по 150 мг три раза в день курсом 2 - 4 недели.
Еду в санаторий "Океан" во Владивосток. Нужна справка что я не контактировал и не болел коронавирусом, за 14 дней, до поездки. Не могу найти где её можно взять. Сижу дома, 65+. Все отказывают, не знают, да же бланка нет. Караул.
Здравствуйте. Вы можете сдать кровь на антитела к коронавирусу. По этому анализу можно понять был ли контакт и болезнь
Я хочу чтобы любой человек интересовался мной любил, чтобы было много друзей.Я в дружбе третий лишний, также мне важно что обо мне скажут, тревожусь из-за всего, сижу только дома, увлечений нет но были. Каждый день одеваю маску клоуна, если её не одеть то никто не обращает...
Здравствуйте, Оля! Понимаю, непростая ситуация. В маске Вы притягиваете "не свое" окружение. Зависимость от внимания в 14 лет может проявляться на разных уровнях. В этом возрасте мы часто стремимся к одобрению и признанию со стороны сверстников. Хотим быть принятыми и восхищаться, поэтому можем искать внимание через различные способы, включая проявление своих достижений, стиль одежды, внешний вид, активность в социальных сетях и т. д. Зависимость от внимания может привести к негативным последствиям. Некоторые могут начать пренебрегать своими реальными интересами и целями, стремясь угодить другим. Возможно чувствовать давление, стараться быть всегда "на виду", страдать от низкой самооценки или даже развить различные психические проблемы, такие как тревожность и депрессия. Здесь важно научиться различать здоровое внимание от нездорового. Здоровое внимание опирается на взаимодействие и поддержку, а нездоровое внимание основано на поверхностных вещах и манипуляциях. Очень полезно строить свою самооценку и находить удовлетворение внутри себя, не полагаясь исключительно на мнение других. Важно помнить, что качество и глубина взаимоотношений важнее, чем количество получаемого внимания. У Вас все впереди и Вы не одиноки, в своей проблеме! При необходимости, обращайтесь, буду рад помочь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нанесла мазь на свежий синят, просидела минут 15 смотрю всё красное, я сразу смывать, уже сижу минут 10-12 краснота не сходит. Что делать? Заранее спасибо
Здравствуйте. Если кроме кожных проявлений ничего не беспокоит, можно оставить без лечения. Если очень переживаете, можно выпить антигистаминные (любые, какие есть дома)
Сыпь на теле, я на ГВ
6 ответовДобрый день! Неделю назад появилась сыпь в области живота вокруг пупка, потом добавилось на бедрах, под коленками, на руках в районе плеч, пару прыщиков на кистях. Выглядит как мелкие красные прыщики, бугорки, чешутся сильно. У мужа и ребенка такого нет. Ребенку 4 месяца,...
Здравствуйте По фотографии можно предположить, что это аллергическая реакция Подумайте на что, аллерген может быть, как снаружи(средства гигиены, порошки и тд), так и внутри(пищевая аллергия) В таком случае обычно рекомендуют: Во внутрь цетрин 1 таб 5 дней Наружно адвантан 1р в сутки 10 дней Питьевой режим Гипоаллергенная диета Хб одежда Постараться не чесать, мочалкой не тереть
Ничего не добилась в свои 40, сижу дома , ничем не занимаюсь , стала употреблять алкоголь, с мужем нет жизни , он не любит . Двое детей мальчики все это видят
Вам тяжело, и я понимаю, насколько это болезненная ситуация. Но важно помнить: 40 лет – это не конец, а середина пути, и у вас ещё есть время изменить свою жизнь. 1. Остановите алкоголь. Он не решает проблемы, а только усугубляет их, особенно на глазах у детей. Попробуйте заменить его чем-то другим – чаем, спортом, даже простыми прогулками. 2. Найдите поддержку. Если муж не даёт тепла, ищите опору в друзьях, родственниках или психологе. Вы не одна, даже если так кажется. 3. Маленькие шаги. Не нужно сразу менять всё – начните с малого. Выйдите на прогулку, запишитесь на курсы, найдите подработку. Каждое действие – это шаг к лучшему. 4. Дети – ваша мотивация. Они смотрят на вас и копируют поведение. Покажите им, что даже в трудные времена можно найти силы идти вперёд. 5. Профессиональная помощь. Если чувствуете, что не справляетесь, обратитесь к психологу или в группы поддержки. Иногда нужен взгляд со стороны. Вы сильнее, чем думаете. Да, сейчас трудно, но у вас есть шанс всё изменить. Главное – начать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я стала часто замечать что я стала просто плакать , накричали родители, и тд, даже без повода, вот просто сижу и начинаю грустить вспоминать что то и слеза льются на глаза , просто стала часто плакать без повода и все .
Здравствуйте! На Ваше настроение влияет смена гормонального фона. Ваш организм начал перестраиваться и это касается и настроения тоже.
Здравствуйте.У меня депрессия на антидепресантах 1.5 года.Ничего не радует,постоянно плачу.Принимаю уже 5й антидепресант и ничего не помагает.От депресантов сильно лезут волосы.,хожу как овощ Не подскажите,есть такой депресант,что было меньше побочек,чтоб захотелось вновь...
Здравствуйте. Рассмотрите вариант приема Блинтелликса(Ворииоксетин). Начать 5 мг утром.
Подскажите, не будет ли ничего, если по долгу сижу в туалете по-большому (могу минут по 30-40), чтобы все само подошло и вышло, то есть не все это время тужусь, а сижу. Запоров сильных нет, но приходится иногда напрягаться и тужится как и раньше. То есть, день на день не...
Здравствуйте, старайтесь ходит.ь в туалет как появится желание, не нужно столько тужиться , это может способствовать появлению геморроя и напряжению матки. Старайтесь регулировать стул питанием акцент на белково -овощную диету ( овощи после термообработки), на ночь стакан кефира.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В области сердце чувство давления или сжимания, в основном на работе когда сижу, или ночью когда ложусь спать. Пульс 85-95 давление 120 на 80 всегда. Появляется когда ложусь спать, Когда засыпаю всю ночь сплю хорошо. на работе встаю выхожу на улицу похожу 2-3...
Здравствуйте! Такую клинику может давать тревожное расстройство с приступами панических атак. Органической патологии у вас нет. Основная терапия это антидепрессанты из группы сиозс в сочетании с когнитивно- поведенческой терапией. Пока можно начать фенибут 250 мг 2 рд 1 месяц