Добрый день! Вот уже как пол года непонятное состояние, постоянно присутствует усталость, слабость, сонливость , все время охота спать, энергии нет от слова совсем. Ничего не охота делать, хочется свернуться калачиком и лежать. Решила сдать анализы и по анализам показало...

Здравствуйте!
По анализам крови, действительно, очень низкий уровень ферритина.
Ферритин - депо железа, отражает запасы железа в организме.
Норма 40-60.
В первую очередь идет расход «депо», запасов железа. Снижается ферритин. Когда запасы израсходованы, развивается анемия (снижается гемоглобин).
По анализам сейчас гемоглобин в норме, ферритин снижен. Это латентный (скрытый) железодефицит.
Ткани и органы при таком ферритине находятся в состоянии гипоксии, поэтому наблюдаются такие жалобы, как утомляемость, отсутствие сил и энергии.
Основные причины железодефицита: недостаточное поступление железа и/или его плохое усвоение (воспалительные заболевания слизистой желудка или кишечника), большой расход железа(скрытые кровопотери, эрозии и язвы в желудке.), гинекологические заболевания у женщин (а так же обильная менструация).
В таких случаях для поиска причины рекомендуют пройти:
-пройти узи органов брюшной полости,
-фгдс,
-узи малого таза, консультация гинеколога (обильные менструации)
-кал на скрытую кровь, при положительном результате ФКС и консультация проктолога.
В таких случаях рекомендуют принимать препараты железа:
-Сорбифер дурулес по 1 табл 2 раза в день или
- тотема по 1 амп 2 раза в день или
- тардиферон 1 раз в день
3 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней до сдачи крови.
В рацион питания добавить продукты, богатые железом: говядина, печень, зелень, фасоль, чечевица, тыква, зелёные яблоки, гранатовый сок, гранат.
Не принимать препараты железа совместно с чаем, кофе, молочными продукты, они конкурируют за всасывание.
Дополнительно при таких жалобах рекомендуется сдать кровь на витамин В9, В12, витамин Д, гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3,Т4 св).