Что вас беспокоит?
Пониженный ферритин
Добрый день! Вот уже как пол года непонятное состояние, постоянно присутствует усталость, слабость, сонливость , все время охота спать, энергии нет от слова совсем. Ничего не охота делать, хочется свернуться калачиком и лежать. Решила сдать анализы и по анализам показало ферритин 9,0 нг/мл, среднее содержание в эритроците (МСН) 26.50 пг и цветовой показатель 0,79, а все остальные показатели в норме. Сходила к терапевту, для того чтоб она прописала мне таблетки для того, чтоб повысить ферритин, но она посмотрела на меня как на дуру и сказала ничего мне не надо т.к. у меня гемоглобин в норме 127 г/л. прописала только настойку эхинацеи. Хотела узнать, что и вправду незначительные у меня отклонения и можно не переживать или все-таки нужно что-то пропить? Потому что состояние мое меня пугает. У меня всегда было много энергии, что-то хотелось делать, любимым хобби заниматься. А сейчас даже и хобби не хочется заниматься. Может у меня потихоньку начинает проявляться таким образом депрессия?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
По анализам крови, действительно, очень низкий уровень ферритина.
Ферритин - депо железа, отражает запасы железа в организме.
Норма 40-60.
В первую очередь идет расход «депо», запасов железа. Снижается ферритин. Когда запасы израсходованы, развивается анемия (снижается гемоглобин).
По анализам сейчас гемоглобин в норме, ферритин снижен. Это латентный (скрытый) железодефицит.
Ткани и органы при таком ферритине находятся в состоянии гипоксии, поэтому наблюдаются такие жалобы, как утомляемость, отсутствие сил и энергии.
Основные причины железодефицита: недостаточное поступление железа и/или его плохое усвоение (воспалительные заболевания слизистой желудка или кишечника), большой расход железа(скрытые кровопотери, эрозии и язвы в желудке.), гинекологические заболевания у женщин (а так же обильная менструация).
В таких случаях для поиска причины рекомендуют пройти:
-пройти узи органов брюшной полости,
-фгдс,
-узи малого таза, консультация гинеколога (обильные менструации)
-кал на скрытую кровь, при положительном результате ФКС и консультация проктолога.
В таких случаях рекомендуют принимать препараты железа:
-Сорбифер дурулес по 1 табл 2 раза в день или
- тотема по 1 амп 2 раза в день или
- тардиферон 1 раз в день
3 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней до сдачи крови.
В рацион питания добавить продукты, богатые железом: говядина, печень, зелень, фасоль, чечевица, тыква, зелёные яблоки, гранатовый сок, гранат.
Не принимать препараты железа совместно с чаем, кофе, молочными продукты, они конкурируют за всасывание.
Дополнительно при таких жалобах рекомендуется сдать кровь на витамин В9, В12, витамин Д, гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3,Т4 св).
Анна Андреевна, большое спасибо за подробный ответ! Анализы ТТГ, Т3, Т4 сдавала, все в норме. УЗИ органов в прошлом году делала, все хорошо было, фгдс тоже, только показало поверхностный гастрит. В этом году УЗИ малого таза делала, показало небольшой эндометриоз, но хочу сказать, месячные не очень обильные идут. Мне в 2019 году ставили эндометриоз и эндометриоидную кисту, делали операцию. Тогда да, обильные месячные шли. А сейчас нормально, гинеколог прописала курс лечения. Думаю все дело в проблеме ЖКТ, всю жизнь им страдаю.
Возможно, действительно, снижение Ферритина связано с заболеванием жкт. Если после ФГДС прошел год, обследование в плановом порядке можно повторить.
Обязательно пройти курс лечение, восполнить запасы железа.
И соблюдать «гемовую диету».
Железо хорошо усваивается с витамином С (если нет аллергии).
Анна Андреевна, хорошо, поняла! Попробую пропить лекарство, которые Вы прописали и еще раз проверю свой желудок.
Будьте здоровы!🙏🏻
Похожие вопросы по теме
- 9 Июля 20191 ответ
- 15 Декабря 20206 ответов
- 4 Июля 202112 ответов
- 7 Марта 202210 ответов