Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 31 год, работаю в силовых структурах, вопрос такой: по ходу службы приходится часто заниматься физо, в частности бегать, бороться и т.д... Во время пробежки или спарринга быстро выдыхаюсь, при том, что не курю, не употребляю алкоголь, в детстве на занятиях...
Здравствуйте. Вам необходимо проверить носовое дыхание. Нет ли искривления носовой перегородки. Целесообразно исключить железодефицитное состояние(сдать общий аналищ крови и ферритин) т.к. пониженный уровень гемоглобина приводит организм к гипоксии, а во время физической нагрузки это состояние быстрее достигается, за счет чего вы не можете справится с физ.нормативами. в связи с наличием нарушений проводимости в сердце, настоятельно рекомендую проведение холтеровского мониторирования, на предмет нарушения сердечного ритма. Выносливость это способность организма преодолевать гипоскические состояния и быстро перерабатывать продукты метаболизма. Нарушение обмена веществ во время нагрузки может быть связано так же со сбоем гормонального фона, проверить гормон ТТГ. Выносливость нужно тренировать если все показатели будут в пределах нормы. При отклонении уровня ферритина (цифра должна быть равна или приближена к массе тела) рекомендуется принимать препараты железа, например Сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день не менее 3х месяцев, с повторным контролем анализа крови. При отклонении в гормональном фоне, консультироваться с эндокринологом. Если есть искривление носовой перегородки, провести риносептопластику, т.к. нарушение носового дыхания вредит организму, усиливает гипосксию. Будьте здоровы, удачи на службе. С уважением Антонова Людмила Александровна.
Добрый день! Дочке 4 годика, очень эмоциональная, вспыльчивая, требовательная и агрессивная. Разговаривать начала рано. И я точно не помню когда именно началось это "Эммм". Год наверное уже как. Если она говорит медленно, спокойно..то слова идут один за одним, без проблем. Но...
Здравствуйте! Малышка развивается хорошо, не стоит переживать. Соглашусь с мнением логопеда. Занимайте ребенка интересными книгами, пребыванием на свежем воздухе, на природе, физические упражнения в игровой форме
Расшифровка анализа крови
20 ответовПонижены лейкоциты в крови у ребенка 1,5 лет Пару дней была температура, жидкий стул Сейчас все нормализовалось, сдали вот кровь Помогите расшифровать пожалуйста
Понятно Возможно, это даёт повышение эозинофилов. Касаемо гельминтов : с такими эозинофилами, думаю, не стоит их искать. Как правило, эозинофилы намного выше при гельминтозе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
1 ответВнезапно возникло головокружение. Давление 150, затем давление нормализовалось но лёгкое головокружение осталось. Принимаю лозартан три дня. Отсутствует аппетит, слабая концентрация внимания. Что делать.
Здравствуйте, сделайте мрт шейного отдела позвоночника и уздс сосудов шеи. Головокружение скорее всего связано с подъёмом АД, при повышении давления принимайте капотен 25 мг под язык, ведите дневник артериального давления с трёхкратными измерением в течение суток, делайте записи в течение недели. С результатами обратитесь к терапевту очно, для коррекции терапии.
Мне врач-гинеколог прописал пить Дюфастон, чтоб вызвать месячные. А какие витамины можно пить чтоб менструальный цикл нормализовалось и месячные приходили каждый месяц?
Здравствуйте, Наталья! Для регуляции цикла можно попробовать принимать либо Цикловиту в течение 3 месяцев, либо циклодинон.
Температура после лечения пневмонии
17 ответовЗдравствуйте, перенесла ковид, осложнение 15% поражения легких, по типу матового стекла, пропила антибиотики, состояние нормализовалось,но потом начала подниматься температура 37,2,каковы причины????
Здравствуйте! Субфебрильная температура. Следствие интоксикационного синдрома. Держится довольно долго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В октябре сильно переболела ОРВИ с приемом антибиотиков, в ноябре повторно. Стала часто просыпаться по ночам. В итоге на протяжении уже месяца быстро засыпаю и через пару часов просыпаюсь и не могу уснуть. Очень плохо себя чувствую. Появились боли в мышцах и...
Анна, здраствуйте! Какие-то другие симптомы, жалобы у Вас есть? Тревога, аппетит, настроение и т.д. Если только сон нарушен, то попробуйте попринимать мелаксен 3мг на ночь 2 недели + магне В6 2 табл в течение 3 недель.. Эти препараты без рецепта продаются и они могут восстановить сон. Если же не восстановят, - пойдете на прием к психотерапевту.
Здравствуйте. Беспокоит следующая вещь. На теле появляются маленькие прыщики, которые чешутся, но быстро проходят – буквально за несколько часов. В основном, на руках, но и на животе-груди тоже были. И еще возникают красные пятна разного размера – от квадратного сантиметра...
Здравствуйте, прикрепите фото высыпаний пожалуйста
Боли в животе у подростка
9 ответовДоброго времени суток. Месяц назад у ребенка 13 лет. Были симптомы кишечной инфекции температура, рвота, боли в животе.Состояние нормализовалось. После этого часто стал жаловаться на боли в животе утром или ближе к обеду. Было расстройство стула. Начали соблюдать диету....
Рада помочь, будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, болела ковидом с 16.12.2021, карантин закончился 12.01.2022. Болела дома, нелегко: с температурой 38-39, тошнотой и рвотой, сатурация была в норме. Была пневмония - поражение лёгких 15 и 20%. До сегодняшнего момента уже два раза за январь болело горло после...
Здравствуйте, риск повторного заражения маловероятен, очень мало прошло времени, у вас должен быть хороший иммунитет, вероятней всего ОРВИ, или температурный хвост после covid, рекомендую симптоматическое лечение обильное питьё полоскание горла раствором трав ( ромашка, шалфей, календула), рассасывать лизобакт, нос промывайте солевым раствором аквалор, прием поливитаминов С, Д, Цинк. Сдайте общий анализ крови, СРБ, д димер, можно мазок.