Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже 4 месяца подряд,страдаю тем что при выходи с дома, и езде на транспорте (даже машине)начинают потеть ладони и стопы и нехватка воздуха а ещё как расприение в области правой лопатки . Ходила к неврологу поставили диагноз Вегетативное расстройство нервной...
Добрый день. Нельзя исключить тревожное расстройство. Дело в том, что тревога - это не момент стресса, а симптом уже пережитого стресса, потрясения, напряжения. Вроде ситуация стабильная, но дисбаланс нейромедиаторов никуда не делся. Необходима очная консультация психотерапевта для оценки состояния и принятия решения о необходимости медикаментозной терапии. Фенибут не лечит тревогу. К тому же он не имеет доказанной эффективности и безопасности. Препараты рецептурные. Важно также понимать, что медикаментозное лечение - это помощь здесь и сейчас. Медикаменты действуют на уровне биохимии. А тревога - это мыслительный процесс. Важно приводить своё психологическое состояние в порядок. Иначе состояние может возвращаться вновь и вновь. Для самопомощи рекомендую книгу Р. Лихи "свобода от тревоги", "лекарство от нервов" Работа со стрессом - это не уйти от него и забыть, это научиться правильно на него реагировать. Рекомендую освоить техники расслабления, релаксации. Например, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Т.к. нервное напряжение важно снимать. Важно понимать, что тревога бывает разная. Есть нормальная - это когда есть реальная угроза и организм защищается. А есть патологическая тревога - это когда тревога проявляется гораздо сильнее, чем предполагаемая объективная опасность, часто не прекращается по мере ликвидации опасности, происходит зацикливание на проблеме. Т.е. проблема в голове превращается "из мухи в слона". В настоящее время можно воспользоваться следующими советами: Обязательно прогулки на свежем воздухе - кислород+активность будет стимулировать выработку эндорфинов для поднятия настроения Тепловые процедуры - ванна, сауна - помогут нормализовать сон, расслабиться Контрастный душ - для того, чтобы взбодриться. Соблюдение гигиены сна для восстановления сил. Достаточное количество чистой воды.
Добрый день! В 2014 году я сделала маммопластику, увеличение груди круглыми имплантами. В 2020 году родила второго ребенка, когда начала кормить грудью, были лактостазы и появилась в левой груди жидкость (как я поняла серома), сразу же и платины я удалила у другого доктора....
Здравствуйте! Не переживайте, повторная операция в данном случае может понадобиться только при Вашем желании, если захотите снова поставить импланты. Чтобы было понимание, капсула состоит из соединительной ткани, по своей сути это рубец. При удалении имплантов, если капсула не изменена, мы можем ее оставить внутри.
Ничего не добилась в свои 40, сижу дома , ничем не занимаюсь , стала употреблять алкоголь, с мужем нет жизни , он не любит . Двое детей мальчики все это видят
Вам тяжело, и я понимаю, насколько это болезненная ситуация. Но важно помнить: 40 лет – это не конец, а середина пути, и у вас ещё есть время изменить свою жизнь. 1. Остановите алкоголь. Он не решает проблемы, а только усугубляет их, особенно на глазах у детей. Попробуйте заменить его чем-то другим – чаем, спортом, даже простыми прогулками. 2. Найдите поддержку. Если муж не даёт тепла, ищите опору в друзьях, родственниках или психологе. Вы не одна, даже если так кажется. 3. Маленькие шаги. Не нужно сразу менять всё – начните с малого. Выйдите на прогулку, запишитесь на курсы, найдите подработку. Каждое действие – это шаг к лучшему. 4. Дети – ваша мотивация. Они смотрят на вас и копируют поведение. Покажите им, что даже в трудные времена можно найти силы идти вперёд. 5. Профессиональная помощь. Если чувствуете, что не справляетесь, обратитесь к психологу или в группы поддержки. Иногда нужен взгляд со стороны. Вы сильнее, чем думаете. Да, сейчас трудно, но у вас есть шанс всё изменить. Главное – начать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, дома живет кот 8 лет, без прививок. Взяли котенка 3 месячного, собираемся сделать ему прививки (так как породистый и пока маленький) Безопасно ли контактировать котикам, после того, как младшему сделают прививку? Не опасно ли это для взрослого кота?
Здравствуйте! Сразу после прививки пускать котёнка к взрослому коту не стоит, но причина не в том, что привитый малыш кого-то заразит. Наоборот: сам котёнок в этот период уязвим, и главная задача защитить его. Современные вакцины содержат инактивированные (мёртвые) или ослабленные вирусы. После укола организму котёнка нужно время, чтобы выработать защиту, обычно 10–14 дней. В этот период он ещё не полностью защищён, и если взрослый кот (который вообще без прививок) принесёт с улицы какую-то инфекцию или у него самого есть скрытая инфекция, малыш может заразиться. Поэтому врачи рекомендуют в эти пару недель ограничить контакты котёнка с другими животными - это и есть карантин, но он нужен для защиты котёнка, а не из-за риска передать что-то взрослому. Что касается взрослого кота: сам по себе факт недавней прививки у котёнка не создаёт риска для старшего питомца. Вакцина не делает животное заразным. Опасность могла бы быть, только если бы до вакцинации котёнок уже был носителем какой-то инфекции (например, подхватил её в клинике или у заводчика), тогда контакт опасен независимо от прививок. Так же даже если взрослый кот постоянно живет дома и не имеет доступа к улице - ежегодная вакцинация ему все равно рекомендована, так как риск инфекционных заболеваний все равно не исключен.
Добрый вечер, вчера выписались из роддома, перед выездом поставили БЦЖ. Ребенок очень сильно кричал после нее. Потом была выписка сели в машину и у ребенка началась истерика во время движения автомобиля. Такой же плач ужасный. После заснул. Дома, в ~18 часов, после приезда,...
Обычно при метаболических нарушениях есть изменения в состоянии малыша и во время бодрствования. Судорожный синдром будет повторяться и во время бодрствования. Вы такую картину не описываете. Экстренности в данной ситуации я не вижу. Если есть переживания - плановая консультация невролога для уточнения состояния малыша и ЭЭГ, КЩС. До консультации следить за самочувствием малыша и частотой вздрагиваний. Если они учащаются и подергивания появляются во время бодрствования - экстренная госпитализация.
Консультация
24 ответа31.08 перед поездом сын 2.3 года бегая по дому упал, момент удара не видела, но слышала как будто воткнулся в пол зубами(мои мысли) я сразу подлетела к нему (он забежал в комнату а я была у входа в неё, диван закрыл мне обзор) руки не выставил и получается упал плашмя.. В...
Здравствуйте! С падением температура не связана, всё симптомы от падения проявились бы первые сутки. Это у ребёнка начало вирусной инфекции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация
9 ответов31.08 перед поездом сын 2.3 года бегая по дому упал, момент удара не видела, но слышала как будто воткнулся в пол зубами(мои мысли) я сразу подлетела к нему (он забежал в комнату а я была у входа в неё, диван закрыл мне обзор) руки не выставил и получается упал плашмя.. В...
Было бы верным перенести вопрос в раздел Детская стоматология, чтоб профильные врачи не пропустили его. Так же желательно прикрепить сделанный рентгенснимок. Детей с подобной травмой врач стоматолог должен в обязательном порядке поставить на диспансерный учет, чтоб наблюдать за состоянием зубов в динамике, так как травма пульпы может проявиться позднее. Вы должны следить за цветом эмали, если зубы потускнеют, станут сероватыми, то тогда обязательно необходим повторный их осмотр и желательно провести ЭОД. Так же при обращении детей с подобными травмами мы обязательно направляем их в тот же день на консультацию к детскому нейрохирургу в клиническую больницу. Таков клинический протокол.
Бешенство от царапины
11 ответовЕсть ли риск заражения бешенством? Нахожусь на Шри-Ланке. Вчера подбежал добрый щенок, живет в пляжном кафе. Захотел залесть на руки и слегка поцарапал, кровь слегка выделилась но немного, даже не капля, меньше. Я сразу запереживала, но хозяева кафе показали паспорт о...
Отвечаю за профилактику бешенства по ЦРБ 23 года. Компетентно: Признаков бешенства искать не нужно. Есть они или нет - значения не имеет. Вакцинация собаки то же защищает только собаку, а не человека с которым произошел контакт. По всем Протоколам и Правилам положена вакцинация, при чем с иммуноглобулином. Можете взять на себя ответственность и не прививаться, а наблюдать за собакой 10 дней. Останется жива - и Вы живете спокойно, а сдохнет - сразу прививаться, только имейте в виду, что через 10 дней не всегда иммунитет успевает сформироваться.
Гнилая вода
6 ответовСтояли цветы почти месяц, в вазе. Никто ничего с ними не делал, стояла эта вода неподвижно. Парень хотел их достать аккуратно, получилось как всегда. Вся эта вода расплескалась по полу, попало даже немного на пакет с продуктами. Я очень напугана, в инстаграме увидела про...
Здравствуйте! Опасность стоячей воды больше касается бассейнов, природных водоёмов и систем водоснабжения, где имеются риск легионелл, паразитов, кишечной палочки. В домашних условиях при случайном проливе риска нет, можно не волноваться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гноится шов после операции
11 ответовСделали операцию лапароскопическая аппендэктомия ,санакция и дренирование брюшной полости 03.10.2024 стояли 2 катетера,09.10 выписали домой,при перевязке все было хорошо.Сегодня ночью проснулась от того что мокро,один шов пропитал марлевые повязки и когда я сняла их просто...
Здравствуйте, прикрепите фото раны пожалуйста. Каким цветом отделяемое из раны? Температура в норме?