Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Имею сколиоз 2 степени,травма 2019 год (падение с высоты с лестницы 2 этажа на даче)на ступеньки удар затылком с левой стороны (сотрясение)
Мучают головные боли слева,зажимает часто голова,теперь добавились боли в спине тодже слева(лопатка)
Делала...
Здравствуйте!
По шейному отделу у Вас есть протрузия, которая сдавливает нервный корешок как раз слева, поэтому манипуляции с шеей должны быть крайне осторожными.
На данный момент попробуйте пролечиться препаратами:
Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней или таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене/Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день.
В дальнейшем лучше обратиться к кинезиологу, пройти кинезиотейпирование, заниматься ЛФК для шейного отдела.
Также можно заниматься плаванием, йогой, пилатесом.
Могу охарактеризовать свое состояние следующим образом:
1) принимаю все очень близко к сердцу, начинаю копаться в себе, вспоминать старые обиды или же определенные трудные ситуации из жизни.
2) в этот момент меня охватывает паника, место не нахожу себе, как будто не в своей...
Доброго времени суток.
Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас.
Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая.
Нужен более подробный анамнез, при каких ситуациях и какие мысли.
Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове.
Можете рассказать подробней, какие обиды Вы прокручиваете в голове, какие трудные моменты в жизни не можете отпустить?
Добрый день!Каждый год именно с весны начинается сильное шелуешение кожи головы,что ни один шампунь, кроме лечебных не помогает, в чем может быть проблема и как убрать это?очень мешает,волосы подвергаются окрашиванию раз в месяц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку 11 лет. Заметила у него, что шелушится кожа головы и он чешется. Моет голову шампунем ушастый нянь. Посоветуйте пожалуйста чем мыть голову, что бы прошло. Я читала что это может быть заболевание такое, забыла название.
Сегодня почувствовала сдавливание головы, сначала затылка, сейчас сдавливает всю голову, еще глаза как будто перекашиваются, один глаз меньше другого становится,, через минуту все выравнивается, уже как две недели, при разных мыслях начинается страх, подскажите насколько это...
Здраствуйте . Ребенку 1 год и 8 мес ,есть деформация головы, это видно если смотреть с верху вниз . Как бы лоб с одной стороны выперает больше. У меня вопрос нужно ли бить тревогу ? Или это со временем пройдет ?
Здравствуйте. В данном случае деформация черепа незначительна имеет только незначительный косметический дефект. В лечении не нуждается на умственных способностях не скажется , с ростом костей станет мене заметным. Если остались какие то сомнения , проконсультируйтесьу хирурга в клинике челюстно лицевой хирургии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 20 лет. Недавно, при ДТП был удар лбом об лобовое стекло . Решили для себя сделать МРТ. Сделали МРТ головы и обнаружили расширенные периваскулярные пространства Вирхова Робина. Опасно ли это для него. Никаких жалоб нет у него.
На узи головы маленькое кровоизлияние, запрокидывает голову при плаче, плохо засыпает, также по узи ставят гипертонус, но тело ребёнка я бы сказала наоборот расслабленно. Истерик нет. Кушает хорошо. 28 дней ребёнку. Родилась с головой 33, сейчас 36.3
Здравствуйте! В первые 6 месяцев норма ежемесячного прироста 1,5 см. Т.е 3 см это много. Скорее вам назначен плановый осмотр невролога в 1 месяц и НСГ.
Здравствуйте,беременость 18 недель,месяц назал начала подниматся температура 37 и 5 и плохое состояние,через неделю после этого я загремела в больницу с бронхитом,меня проличили и выписали,но температура не ушла и держится до си пор состояние ужасно ,сдавала на вирус ВэБ и...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, а ковид исключили?
Вирус эбштейна-барра у вас показал только ig g - это значит, что организм с ним знаком. Но активного процесса сейчас нет. Однако судя по лейкоцитам в организме шел очень выраженный воспалительный процесс
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже длительное время, плохо засыпаю ночью, это не постоянно. Но так как повторяется очень беспокоит.(
В июле 2025 делала МРТ головного мозга, артерий и вен. Врач говорил все в порядке. Едегодно прохожу комплекс обследований и сдаю все анализы, вроде тоже всё в...
Здравствуйте! Если симптомы тревоги непостоянные и нет регулярного расстройства сна,то в таких ситуациях обычно длительное медикаментозное лечение не требуется.
Самым эффективным методом лечения при нарушении сна и тревоги является когнитивно-поведенческая терапия(КПТ), признанная во всем мире. Проводит психотерапевт или психолог ,отдельно проходившие обучение. Из книг по КПТ сна можно почитать Р.В.Бузунова "Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель", по КПТ тревоги Лихи "свобода от тревоги "
Доя сна можно использовать мелатонин 3-6мг на ночь. Он не дает сонливость утром. Либо можно использовать доксиламин 1т на ночь(немного схож по действию с атараксом, но противотревожного эффекта нет). Если не помогает,то можно использовать ситуационно и атаракс, только принимать рекомендуется до 9-10 часов вечера, чтобы не было утренней сонливости