Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
1 ответВ течение трех недель страдаю нарушением сна. Несколько дней вообще ни минуты не спала, остальные дни по 3-4ч. Через неделю обратилась к неврологу, выписали имован, пила 10 дней. Первые шесть дней имованом спала по 5-6ч, остальные по 2ч! Что делать, чтобы вернуть здоровый сон?
Здравствуйте Ирина! 《В течение трех недель страдаю нарушением сна. Несколько дней вообще ни минуты не спала, остальные дни по 3-4ч. 》- что предшествовало нарушению сна? Стресс? Какое-либо волнительное событие? Если причина в стрессе, то лучше всего обратиться в свою поликлинику к кл.психологу прояснить причины тревоги, и получить рекомендации по её купированию (техники). Надо понимать у вас также есть 2 существенных соматических фактора в анамнезе, которые напрямую могут влиять на сон: гипертония и увеличение ЩЖ. 👉При гипертонии, как правило повышен тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы. Бессоница индуцированная даже небольшим эпизодическим стрессом, легким волнением может раскачать остальную симптоматику, а та в свою очередь усугубить бессоницу. 👉Нарушение в работе ЩЖ могут мешать замедлению метаболизма, а т.е. активация тонуса симпатического отдела ВНС продолжается, в то время когда должен уже быть активен парасимпатический отдел. Таким образом сон не наступает, или становится фрагментированным и коротким. Чем сильнее нарушение работы ЩЖ, тем выраженнее будет картина бессоницы. ⚠️Увеличение ЩЖ может приводить к сужению просвета дыхательных путей и затруднению дыхания, что особо заметно во сне и в положении лёжа. А т.е. картина может дополняться синдромом обструктивного апноэ (СОАС) изза чего сон тоже становится прерывистым. Зопиклон в этом случае противопроказан, т.к. усугубляет картину СОАС! А поскольку вы пишете, что даже на нём просыпаетесь, значит косвенно это может указывать на возможные продолжительные остановки дыхания, ведь именно они приводят к пробуждениям. Поэтому крайне важно исключить риск синдрома обструктивного апноэ у отоларинголога 👆 ▶️Резюмируя: Бессоница при подобной картине это вторичный симптом основных заболеваний, поэтому основными специалистами будут: ✔Отоларинголог - исключить риск СОАС. ✔Кардио-невролог и эндокринолог - наблюдение. С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Нервничаю перед перелетом
1 ответМой диагноз - паническое расстройство. 3 дня пью золофт 25мг и атаракс 1/2 3 р в день. Одну ночь хорошо спала на такой дозировке, но последнюю не спала вообще из-за приступов паники. Можно ли увеличить будет выпить 1 т на ночь и 1т утром перед вылетом?
Здравствуйте, да, атаракс можно увеличить, вообще дозировка этого препарат индивидуально подбирается,в среднем по 1т-3 р/д, перед перелетом минут за 20, он примерно через 20-30 мин действует. Можно и по 2 за раз, если 1 не работает и переносите хорошо препарат. Если есть еще вопросы по терапии, то есть личный консультации на сайте.
Розела или нет
15 ответовРебёнку 2 года была высокая температура 38-39 через 2.5 дня спала красное горло , в первый день поносила . Приходил врач написал ОРВИ . Как спала температура на следующий день резко появились красные пятна и сыпь на шее и литце ( прям очень много ) Что это ? других симптомов...
В таких случаях никакая терапия не требуется, т.к. от антигистаминных чаще всего эффекта нет, если малышка будет отмечать какой-то дискомфорт от высыпаний рекомендуют наносить крем неотанин 2-3 раза в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Утром сходила по большому жидко два раза , выпила Полисорб , в течении дня температура поднялась 39 , выпила парацетамол спала до 38, ближе к вечеру стала подниматься 38 и 4 , при этом спала только до 38, я нахожусь на ГВ , пью очень много воды , жидкого стула больше не было
Вика, здравствуйте! По описанию можно предположить острую вирусную инфекцию которая затронула кишечник. Такое бывает при ротавирусной, энтеровирусной инфекции или даже при обычном ОРВИ с кишечными проявлениями У кормящих мам так же высокая температура без явных причин иногда бывает из-за начала мастита (воспаления молочной железы) или пиелонефрита (воспаления почек). Пока это не похоже на них, но если появится боль в груди, спине или резь при мочеиспускании важно исключить Главное сейчас продолжать кормить малыша грудью 🙏 Это безопасно для малыша и даже полезно – с молоком он получит ваши антитела Высокая температура и даже один-два эпизода жидкого стула приводят к обезвоживанию. Это опасно, особенно для кормящей мамы, поэтому максимально обеспечьте обильное питье, подойдет обычная вода, компоты, морсы, чай с лимоном Если жидкого стула больше нет, Полисорб лучше отменить, на данном этапе в сорбентах нет необходимости При температуре и жаре Нурофен и Парацетамол чередовать между собой соблюдая интервал между приемами одного и того же препарата не менее 4-6 часов Если завтра температура будет достигать таких же цифр, важно вызвать врача. Если в течение 2-3х дней положительной динамики не будет, то для уточнения очага воспаления важно сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, ПЦР кала на вирусы и бактерии, госпитализация или осмотр инфекциониста по показаниям
Кровь у хомяка
3 ответаОбнаружили у хомяка( девочка)кровь под хвостом.Ведет себя спокойно,но задние лапы приподняты.
Добрый день. Нужен очный ветеринарный осмотр, чтобы понимать откуда кровь (перианальная область или половые органы). Могут быть проблемы с толстым отделом кишечника, мочеполовой системой. То что хомяк себя хорошо чувствует - хороший знак. Поэтому для избежания ухудшений нужно осмотреть
Апатия, паническит атаки, депрессия
12 ответовДобрый вечер! Скажите пожалуйста по результатам обследования стоит паниковать или можно жить спокойно?
Здравствуйте. Ознакомилась с прикрепленными файлами. Есть образования надпочечников, по описанию доброкачественные - аденомы. Главное исключить их гормональную активность: феохромоцитома исключена (метанефрины и норметанефрины в норме), первичный гиперальдостеронизм исключен (при данном заболевании бывает высокий альдостерон и низкий ренин, при повышении альдостерона и ренина одновременно (как у Вас) эндокринная причина исключена, нужно исключать проблему почек (сделать УЗИ сосудов почек) и необходимо исключить избыточную секрецию кортизола (сдать анализ слюны на кортизол, собранный в 23:00). Если анализ слюны тоже будет в норме, то необходимо только контролировать размеры аденом надпочечников 1 раз в год по КТ. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малыша никак не беспокоит, подмываю спокойно себя ведет, в момент дефекации не плачет
Нет, сейчас не кормите, не менее 6 часов голода должно быть. Водичку можно дать перед отъездом. Желаю вам скорейшего выздоровления!
Частое двхание у собаки чихуа
2 ответаСобака часто часто дышит , когда лежит спокойно, 5 лет назад поставили диагноз сердца
Здравствуйте. Посчитайте частоту дыхательных движений в покое. Если выше 27-30 движений (вдох/выдох это 1 движение) нужно будет обратиться на очный осмотр, провести эхо кг для определения тактики дальнейших действий.
Здравствуйте. Два месяца назад перенесла операцию ринопластику, перенесла плохо наркоз, появилась бессонница и напряжение в шее, как только пытаюсь уснуть - как удар током по шее и меня выбивает из сна. Так я не спала 2 дня от слова СОВСЕМ. ни часу ни минуты не спала. Пила...
Добрый день! У вас инсомния из-за высокого уровня тревоги, подскажите, есть ли возможность обратиться в ближайшее время к психиатру? Какие препараты дома есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Яркие желтые сопли у грудничка
5 ответовДоброй ночи ! Ребенку 1 месяц , чистила нос и заметила что сопли янтарного будто цвета Увлажняла каплями Сморкалась она Но залезла аспиратором и ужаснулась Подскажите , что делать ? Носиком дышит спокойно , во время кормления грудью не хлюпает , сосет спокойно Я просто...
Здравствуйте Такое отделяемое из носика возможно за счет попадания молока в полость носа при срыгиваниях Для малышей характерен физиологический ринит, за счет особенностей строения и кровоснабжения полости носа Если ребёнок сосет грудь активно, не отмечается выраженной заложенности , дышит носиком, то повода волноваться нет. В таких ситуациях рекомендуется проводить туалет носа - капли аквамарис/аквалор , затем по необходимости использовать аспиратор А также поддерживать микроклимат, влажность не менее 50-60 и температура воздуха примерно 22