Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 22 года у меня продольное плоскостопие 3 степени,Правая стопа :угол продольного свода 155,6 градусов ,высота продольного свода 16,7мм , Левая стопа :угол продольного свода 157,1 градусов , высота продольного свода 15,4мм. Диагноз установлен с раннего...
Тогда пока забудьте о операции. При соблюдении рекомендаций она никогда не понадобится. Чтобы компенсировать деформации и не допускать их прогресс обычно рекомендуют: 1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом. 2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются). 3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки, которые смоделируют продольный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы, которые могут быть. Я рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь), потому что сам с ними работаю и уверен в их эффективности. Стельки - это основное лечение. 4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940 5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. 1 раз в год пропивать 2 мес. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. 6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др). Не болейте и забудьте об операции. После неё лучше, чем сейчас, точно не будет, а хуже вполне может быть.
Онемение пальца, жгучая боль
8 ответовДобрый день, беспокоит такая проблема. После длительной ходьбы была 3 дня жгучая боль в пальцах ног, после чего онемели 2 пальца на ноге. Не полностью онемели, но чувствительность уже не такая как прежде. Уже прошло 2 месяца с тех пор. Ходила к терапевту, неврологу,...
Тогда начните лечение препаратами, при неэффективности, выполните энмг нижней конечности.
Остеоартроз
18 ответовЗдравствуйте! С прошлого года болят оба голеностопных сустава и при нагрузке чувство распирания в колене и когда встаю хрустит. С апреля этого года добавилась боль в тазобедренном суставе, начала беспокоить когда лежу на нем. Сейчас уже при ходьбе болит нога спереди до...
НПВП на сибр не влияют. Уколы или таблетки - не имеет значение. Вопрос в том, чтобы защищать желудок препаратами (всегда) на фоне приёма НПВП. В остальном у вас ограничений нет, бояться абсолютно нечего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плоскостопие
8 ответовЗдравствуйте. У моего ребёнка с 7 лет выставлен диагноз- плоскостопие 3 степени. Сейчас ему 16 лет и он постоянно жалуется на боли в стопе и пятке после ходьбы. После бега или прыжков жалуется на боли в голове. Наблюдаемся у ортопеда по месту жительства. В 10 лет...
Здравствуйте Достоверно с учетом рентгенологической картины, диагноз плоскостопие можно установить только с 12-14 лет, когда просходит полное формирование сводов стоп. Диагноз в раннем возрасте врач ставит по клинической картине, по ренгенограммам в маленьком возрасте из-за слабости связочно-мышечного аппарата высота сводов стоп гораздо меньше и не стоит их сравнивать с высотой свода стопы в 14 и 18 лет. Может быть у вас есть рентгенограммы в 7 лет, загрузите пожалуйста Да, свод стопы даже без направленного восстановительного лечения с 14 до 18 лет, становится выше, не на много, но у нас часто дети с плоскостопием 2 ст, к 17 года переходят в категорию детей с 1 ст плоскостопия, это можно объяснить тем, что свод все равно совершает аммортизационную работу, в результате чего мышцы сводов стоп "подягиваются", ( если только ребенок не занимается тяжелой атлетикой или вольной борьбой) и с возрастом связочно-мышечный аппарат становится менее эластичным Отрицательные моменты у вас есть и они не исправимы и буду только прогрессировать с возрастом - это таранно-ладьевидный артроз, который может "дать о себе знать в дальнейшем и напоминает о себе ребенку при беге и прыжках Иррадиация боли в голову может быть из-за нарушения аммортизации и проблем с позвоночником, если у вас есть результаты обследования шейного и грудного отдела позвоночника приложите пожалуйста Рекомендации 1. регулярная не осевая нагрузка самомассаж сводов стоп ( лечебная гимнастика( катать массажные мячи, валы) 2. дома ванны с морской солью ( можнокупить массажную ванну) 3. парафин на стопы № 10 4, массаж стоп и спины у специалиста 1-2 раза в год № 10 5. магнитолазер на своды стоп № 10 6. кинезиотейпирование стоп и спины 7. ортопедические индивидуальные или спортивные стельки для улучшения аммортизации как минимум 6-8 часов в день в закрытую рациональную обувь 8. местно на стопы при болях индаметациновая мазь 2 раза вдень №10, на ночь троксевазиновый гель № 10 9. кальцемин по 500мг № 30 + прием хондропротекторов ( терафлекс, дона) по 1 капс 2 разав день № 30 (повторить через 3 мес) Эти курсы нужно повторять регулярно 1 раз в 6 мес, что-то вы можете выполнять самостоятельно в домашних условиях, для некоторых процедур нужен специалист.
Фиброз стопы, длительный
8 ответовВ сентябре 2025г. немного отбил правую стопу пробежав на соревнованиях по афальту без кроссовка (так вышло), стопы тренированные, особо не придал значения. Через некоторое время начал замечать в стопе что то типо шишки (мягкой) - под средним и указательным пальцем стопы....
Здравствуйте. Фиброз - это рубцы. Было повреждение, которое зажило рубцами, рубцы разрослись. Консервативно с ними ничего сделать нельзя. Они не растворяются и обратного развития не имеют. Физиотерапия и любые другие дорогие и дешёвые методики ничего не решат (в том числе Лидаза и др). Удалить рубцы можно только оперативно. Нужна ли операция - сами решайте в зависимости от степени дискомфорта. Обычно вмешательства на подошвенной поверхности не рекомендуют. Только, если уже других вариантов нет. Поэтому, если болей нет, я бы не трогал, но смотрите сами. Не болейте.
Онемение 3,4 пальцев на ноге.
5 ответовЗдравствуйте.С января месяца ощущается онемение 3 и 4 пальцев на правой ступне. Была на консультации у ортопеда, рекомендованы: магнитотерпаия,витамины группы B, ( нейромультивит), индивидуальные стельки. Все это выполнено, но положительной динамики нет. Сделано мрт...
Здравствуйте. С учётом сохранения онемения 3–4 пальцев стопы и отсутствия патологии по МРТ голеностопа и УЗИ мягких тканей, наиболее вероятна компрессионная невропатия периферического нерва. Для уточнения уровня поражения рекомендуется выполнить электронейромиографию (ЭНМГ) нижних конечностей, которая позволяет определить, на каком участке страдает нерв. Также желательно исключить корешковую причину симптомов, поэтому целесообразно сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. До получения результатов обследования можно продолжить нейрометаболическую терапию (витамины группы B) и избегать тесной обуви и длительной нагрузки на стопу. С результатами ЭНМГ и МРТ необходимо повторно обратиться к неврологу для уточнения диагноза и коррекции лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста голеностопного сустава
5 ответовДень добрый! Беспокоит голеностопный сустав с ноября 2023года.Началось все зимой нога вздулась и не проходит все эти года, иногда боль есть когда хожу по камням и в горы на большие расстояния. Из за слабостт мышц в районе сустава часто подворачиваю ногу. Год ходил по врачам,...
Здравствуйте. Кисту можно только удалить хирургически артроскопическим методом. По другому никак. Все это понимают, но связываться не хотят, поскольку если не перегружать, то пока можно как-то и с ней жить, иногда подлечиваясь. Если ставите вопрос подготовить стопу к нагрузкам, то нужно настаивать на артроскопии. Если не захотят делать по ОМС, то делать платно. Другого пути нет. Все процедуры, которые Вам назначали, могут применяться и в чём-то помогут, но кардинально проблему не решат. В Москве можно обратиться в Центр Хирургии стопы больницы Юдина https://gkbyudina.ru/statsionar/tsentr-khirurgii-stopy В Краснодаре кроме краевой больницы я никого не могу рекомендовать, а Вы там уже были.
Дочке 11 лет, занимается спортивным плаванием с 6 лет. Сейчас тренировки 6 раз в неделю по два часа. Заболела мышца посредине лопаток, сделали рентген сколиоз 2-3 ст. Приобрели корсет и стельки ортопедические . понятно что сейчас будем лечить, вопрос можно ли заниматься...
Здравствуйте! Угол деформации позвоночника для ребенка в 11 лет очень значимый и требует очень серьезного лечения. Если делали снимок стоя, то нужно провести рентгенографию лежа, обязательно с захватом гребней подвздошных костей. Ортопед просчитает риски прогрессирования деформации и назначит лечение. Оно может включать физиолечение, обязательно ЛФК (лучше по методике К.Шрот), массажи и корсетирование. Если использовать корсет Шено, который действительно дает лечебный эффект, то занятия в спорт секции следует прекратить, так как эффект при ношении корсета будет только если его ношение в первый год будет до 23 час в день. В любом случае, следует найти в Вашем городе либо центр лечения сколиоза, либо ортопеда, который даст убедительные рекомендации по лечению. Нужен очный осмотр и динамическое лечение и наблюдение с коррекцией назначений 1 раз в 3-4 мес.
Болят стопы
6 ответовЗдравствуйте! Мне 39 лет. Вес 53 кг. Рост 164 см. Первая беременность в 30, вторая в 35. Боль началась после рождения первого ребёнка. Я поднимала коляску тяжелую по ступенькам, носила ребёнка на руках до трёх лет. Появилась утрення боль в стопах, и после отдыха на стуле или...
.пожалуйста, рад был помочь. Моноциты показывают что был контакт с вирусом - возможно бессимптомно перенесли или в стёртой форме ОРВИ, кровь отреагировала. По поводу питьевого режима - да, рeкoмeндую в таких случаях на очном приёме увеличить питьевой режим, пить воды не менее 30 мл на кг веса тела в сутки. Сок, компот, чай, кофе (особенно с сахаром!), суп не считается это еда, не вода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
28 числа во второй половине дня появилась боль с подошвенной стороны пятки, ближе к внутреннему краю. Боль носит ноющий характер при наступании. Примерно как надавить на уже проходящий синяк. В спокойном состоянии все нормально, ни боли, ни подергиваний нет. Сразу подумал на...
Здравствуйте. Стоит узи сделать мягких тканей на предмет исключения фасциита гематомы и тому подобного что конечно же маловероятно. Ноге просто покой нужен некоторое время вот и все. Должно все уйти. Возможно натерли там или действительно от длительного топота. Будьте здоровы
