Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят колени
5 ответовПостоянно болят колени. Не сустав, а надколенник и связки сверху и снизу. Боль не симметричная, правая болит больше (там была старая травма -тенденит). Иногда боль проходит, не могу понять от чего это зависит. Регулярно (1 раз в неделю) играю в бадминтон, поэтому боль...
Да, может быть связана. Но не с самой мышцей, а с сухожилиями, которые крепятся к надколеннику.
Здравствуйте. У меня очень часто, даже можно сказать постоянно, болит шея сзади и трапеция, то есть между лопатками и надплечья. На массажи ходила не особо помогает, стараюсь сама разминать мышцы, делаю растяжку, упражнения на осанку почти каждый день. Если времени нет, то...
Здравствуйте. Описанная картина наиболее характерна для хронического перенапряжения мышц шеи и плечевого пояса, которое часто развивается при длительном сидении, ношении сумок на одном плече, неправильной осанке или слабости глубоких мышц шеи и спины. Постоянное напряжение в трапеции и шее может вызывать головные боли напряжения, чувство усталости и тугоподвижность. Иногда такие жалобы связаны также с остеохондрозом или миофасциальным синдромом, когда в мышцах формируются болезненные уплотнения Для уточнения причины обычно проводят осмотр невролога или реабилитолога. Может оказаться полезным сделать рентген или МРТ шейного отдела позвоночника, чтобы исключить защемление нервов и структурные изменения. Также рекомендуется оценить осанку и тонус мышц при помощи физиотерапевта. При таких состояниях обычно рекомендуют лечебную физкультуру с акцентом на укрепление глубоких мышц шеи и спины, а не только растяжку. Эффективными считаются упражнения по методу Маккензи, регулярные разминки каждые 30–40 минут при сидячей работе, контроль положения головы чтобы не была выдвинута вперед Для снятия спазма обычно применяются курсы физиотерапии, массаж с элементами миофасциального расслабления, тепловые процедуры и препараты из группы миорелаксантов, например толперизон по 150–300 мг 2–3 раза в день курсом до 10 дней. При выраженной боли могут использоваться нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен 200–400 мг до 3 раз в день после еды, но только коротким курсом. Чтобы снизить частоту головных болей, важно нормализовать режим сна, не перегружать шею во сне — чаще всего рекомендуют ортопедическую подушку средней высоты.
Синусит или нет?
15 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, две недели назад заболел, первую неделю было только насморк, першение в горле, на вторую неделю поехали в гости , там люди тоже с ОРВИ, по приезду заболел ещё хуже, началось резко, в среду нормально встал, к обеду заболело горло, температура...
Здравствуйте, у вас признаки инфекции верхних дыхательных путей. Попробуйте максиколд Рино или ринза , фервекс до 5 дней. Сосудосуживающие при заложенности. Осмотр терапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОРВИ болит голова
31 ответЗдравствуйте, скажите пожалуйста, две недели назад заболел, первую неделю было только насморк, першение в горле, на вторую неделю поехали в гости , там люди тоже с ОРВИ, по приезду заболел ещё хуже, началось резко, в среду нормально встал, к обеду заболело горло, температура...
Здравствуйте .прикрепите ,пожалуйста ,анализы
Болят стопы
10 ответовДобрый день! С апреля 2019 года болят стопы. В последнии полгода болят очень сильно, особенно после ходьбы или другой нагрузки (помыть посуду, например). Болят в районе внутренний свод стопы-пятка, так же имеется иногда сильный зуд одновременно с болью. В состоянии покоя...
Здравствуйте. На мой взгляд вы описываете по стопам синдром предплюсневого канала. Надо сдеоать электромиографию. Кроме ревматоидного артрита, есть и другие болезни с ревматологии, надо шире мыслить. И даже не имея точного диагноза, а его иногда удаётся выставить далеко не сразу, надо подбирать лечение. Чтобы начать лечить ревм. проблему, не обязательно иметь точный диагноз.
Расшифровка анализов
5 ответовЗдравствуйте, у меня бывает , что беспричинно болят мышцы , особенно ночью . Сдала анализы, которые назначил ревматолог, расшифруйте пожалуйста.
После ОРВИ такой титр АНФ вполне может быть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышцы шеи спазмируются
3 ответаЗдравствуйте! Мне 60 лет. Мышцы шеи спазмируются, колом, резкая режущая боль, непроизвольное сокращение мышцы шеи, голова поворачивается влево сама, хватаю руками и поворачиваю назад прямо, всё это с болями, даже если пью таблетки. Поэтому поддерживаю голову руками. Это...
Здравствуйте. Грыж нет, протрузии не критичны. Абсолютных показаний к оперативному лечению нет вовсе. Относительные показания весьма сомнительны. Рекомендовано Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Лечение следует начать с паравертебральной блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Новокаин 0,5%-5,0. Очень эффективно. Блокаду делать непосредственно в болевую точку. Это болезненный триггер. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но обычно после первой блокады симптомы купируются. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Почему у кота болят задние лапки
4 ответаЗдравствуйте, хотелось бы проконсультироваться :у меня кот плохо ходит, болят задние лапки, но я ничего не могу понять, от каких факторов это произошло, в сидячее положение не садится, может подушечки болят? Когда притрагиваюсь к подушечками или задним лапкам, кот сразу...
Здравствуйте. Какой возраст животного, порода? Опишите его рацион.
МР-признаки дистрофических изменений плечевого сустава, ключично-акромиального сочленения. Поддельтовидный, субакромиальный и подклювовидный бурсит. МР-признаки синовита ключично-акромиального сочленения. МР-признаки неполнослойного разрыва сухожилия надостной...
Нет таких, извините. Процедура не сложная. Обычно все справляются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят ноги, жгет стопы
18 ответовДобрый день, уже был вопрос тут на эту тему, но что-то видимо или так и должно быть, или не в верном направление двигаюсь. https://sprosivracha.com/questions/1337728-zhzhet-stopy-i-vyshe-kolesa-kak-budto-bolyat-myshcy Уже давно началось, проснулся утром, уставшие ноги были,...
Мидокалм 150 мг на ночь, максимум до трёх таблеток в день, курс две недели. Из НПВС Аркоксиа 90 мг один раз в день курс 5-7 дней. Оба препарата влияют на желудок, принимать под прикрытием препарата Омез одна таблетка в день.