Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как заставить себя заниматься спортом
25 ответовДобрый день! Вопрос следующего характера, хочу начать заниматься спортом(а именно ходить в бассейн) уже купила себе абонемент, поначалу ходила, но сейчас не могу себя пересилить. Плавать нравится, но ходить пешком нравится, но заставить себя собраться сумку и выйти очень...
Доброго дня. Ваше состояние похоже, на дисбаланс между внутренней позицией ребёнка и взрослого - когда именно позиция ребёнка побеждает и Вы не можете начинать действовать, видите причины, по которым Вы не можете ходить в зал - трудно начать, скучно идти одной - это всё именно позиция ребёнка, ему трудно себя организовывать. Вспомните, как дети ходят на занятия - они не хотят, могут капризничать, придумывать миллион причин, НО, рядом есть родители, которые им помогают. А Вот рядом с Вами, внутри Вас, нет этой опоры, на которую может опираться Ваш внутренний ребёнок... У вас должна быть истинная мотивация!
Повышение АД при занятиях спортом
6 ответовЗдравствуйте. Веду сидячий образ жизни, несколько дней назад решил взять себя в руки и начать заниматься спортом. Нашёл программу тренировок, вот уже четыре раза за 6 дней занимался. Каждая тренировка даётся сложно, но выдерживаю. Однако сегодня замерил давление по окончании...
Здравствуйте, при занятиях спортом давление повышается и пульс. Но если вы не занимались - тут важно не усердствовать, и вводить эту новую привычку постепенно, особенно если есть лишний вес.
Добрый день, подскажите пожалуйста у ребёнка интенсивный рост сейчас 15 лет, была сперва депрессия, сейчас пьём рокону. Стал жаловаться во время депрессии, что сердце работает не так. Сделали УЗИ сказали, что не большие отклонения синусовая брадикардия. Потом сделали холтер....
Нет, бросать спорт необходимости нет. Кудесан - это как витамины для сердца, он ничего не лечит, но как спортсмену попить для профилактики можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему тянет справа снизу
9 ответовЗдравствуйте, тянет снизу живота, не аппендицит. Боли нет, иногда покалывание, но боли никакой нет, просто тянет. Не знаю что это и как это исправить. Когда хожу или занимаюсь спортом не тянет. Только когда лежу
Необходимо Узи малого таза, возможно это киста яичника. А цикл регулярный?
хрустят суставы, шея, позвоничник, тазобедреный, колени, стопы. Меня впринципе это сильно не беспокоит, но хочется суставы сберечь. Мне 28 лет. Болевых ощущений нет. Спортом не занимаюсь таким чтобы вредил сильно суставам (бег, тяжелая атлетика)
Добрый день. Хруст в суставах, если он не сопровождается болевыми ощущениями и нарушениями подвижности, ни о какой патологии не говорит и вполне может встречаться и в норме. Ничего предпринимать по этому поводу не нужно.
Высокий ТТГ 9200
25 ответовМне 45 лет мужчина В декабре сдал Анализы ТТГ было 8.200 НАЗНАЧЕЛИ ТЕРАКСИН 25 В феврале передал ТТГ 9.200 АНТИ ТПО 198.0 мой вес 104, активно занимаюсь спортом. До этого не чего не беспокоило.
Отправьте все результаты на почту!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нерегулярный цикл
1 ответЗдравствуйте, мне 15, месячные идут уже 3 года, но цикл не регулярный(колеблется от 23 до 31 дня),что делать? Это нормально вообще? Я занимаюсь спортом, но не считаю это основным фактором нерегулярного цикла
Здравствуйте! У вас регулярный цикл, так как в норме он и должен быть 21-38 дней.
Для увеличения роста
3 ответаМне 24 рост 168 занимаюсь спортом без вредных привычек, хочется расти хотя бы на 10 сантиметров но не получается расти, если есть какие то гормоны уколы либо капельницы хотелось бы попробовать, если не вредно
Можно повлиять на рост, пока зоны роста а костях открыты, в детском возрасте. А во взрослом возрасте это может необратимо навредить здоровью: увеличатся внутренние органы, изменится внешность.
Поздняя беременность
2 ответаМне 46 лет, решили с мужем родить 3 ребёнка. Проблем со здоровьем нет, спортом занимаюсь постоянно. Но начались проблемы с циклом. Вопрос: стоит ли пробовать ? Сдавала анализы на скрытые инфекции, всё в пределах нормы.
Добрый день! Сдайте АМГ крови на 3 день цикла. Это генетический овариальный запас яичников. Его цифры помогут ответить на вопрос, так как нарушение цикла может быть перименопаузального характера
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эректильная дисфункция
1 ответПодскажите пожалуйста, возможные причины эректильной дисфункции в молодом возрасте (17 лет). Про то что надо сдать анализы знаю, интересно именно возможные причины, потому что веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом и никаких предпосылок нет.
Здравствуйте. В молодом возрасте или хроническая инфекция или психологические факторы.