Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Две недели назад переболела ветрянкой с высыпаниями. После некоторых их них остались ямки. Ранки заживали две недели, остались темные ямки. Можно ли как-то восстановить кожу и избавиться от ямок? Далее приложу фото.
Здравствуйте! Пользуйтесь кремом "имофераза"2 раза в день длительно
Здравствуйте! Ребёнку 4 месяца,насморк, причём сам нос чистый, а всё стоит где-то дальше. Слышны хрипы носиком, плохо дышит. Сама промываю физ.раствором, а затем капаю називин. Но не очень помогает, слышно что внутри всё забито. Доктор сказал использовать аспиратор. Думаю...
Здравствуйте . Переживать не стоит ,обязательные условия это увлажнитель воздуха (50-60%),температура не выше 21 С . 1) сначала закапываем в нос Називин по 1-2 капли ждём минут 5 2) затем капаем аква Марис в нос 3) следом берём аспиратор и удаляем все сопли в носу (возьмите отривиновский )
Как избавиться от булимии
1 ответу меня пищевая зависимость на фоне рпп и метаболических нарушений (точно имеется наследственная инсулинорезистентность). я боюсь обращаться с этой проблемой к своему психиатру, тк не знаю, может ли он положить меня на стационар за булимические эпизоды, ведь ранее у меня была...
Здравствуйте, сначала - к психотерапевту/психиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 2018 года страдаю зависимостью от парня. Он то приходит, то уходит. А я, как тряпка, не могу его послать либо бросить. Сижу на антидепрессантах, хожу к психиатру, была на консультациях у психолога. Ничего не помогает. Мне уже не хочется жить. От таблеток плохо, хотя...
Ольга, здравствуйте! А что Вы принимаете сейчас? Может быть действительно уменьшить дозировки препаратов? Предлагаю сменить психолога на более компетентного. При адекватной фармакотерапии ваше состояние должно быть с одной стороны комфортным, с другой - Вы должны иметь мотивацию и эмоциональные силы для того, чтобы хотеть изменять свою жизнь. 1) я бы предложил еще раз сходить к врачу-психотерапевту для коррекции терапии; 2) найти нового психолога/психотерапевта для эффективной психотерапии. Удачи!
Здравствуйте. В последнее время меня мучают навязчивые мысли: "Зачем жить? Всё равно умирать". Возможно, дело в том, что у меня нет ни семьи, ни друзей. (Мне 27 лет). Есть только мама. Я очень хочу выйти замуж, но личная жизнь не складывается. Знакомств нет. Знакомили пару...
Людмила, тогда предлагаю поиск партнёра сделать смыслом жизни на какой-то период времени. Поставьте цель, разберите способы и идите к ней.
Здравствуйте! Окр несколько лет, хожу к психотерапевту несколько месяцев, также читаю книжки. Сейчас обострение окр, мозг сгенерировал негативную ассоциацию на цифру 6. То есть я не могу мыть нормально посуду, мыть полы, кушать готовить, я ничего не могу. Нужно всегда...
Здравствуйте, я правильно поняла, что вы пока не подключили психофармакотерапию? Нужна комплексная терапия, если кпт одна не справляется. Обратитесь к психиатру за медикаментозным лечением, параллельно продолжайте заниматься с психотерапевтом. При ОКР препараты первого выбора -антидепрессанты из группы СИОЗС ( эсциталопрам, пароксетин, сертралин и др).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от фобий?
10 ответовУ меня перед Новым Годом умерла прабабушка, а в начале марта умер родной дедушка. Смерть прабабушки я как-то спокойно смог принять. Однако после смерти дедушки было крайне тяжело, особенно первые 2 недели - сильно стрессовал, пил таблетки, пытался чем-то занять, чтобы не...
Здравствуйте, Василий. Разговаривать. В этом случае - разговаривать. Абсолютно нормальные вопросы, которыми задаются многие люди, способные к рефлексии. Есть ли у вас кто-то, с кем вы можете обсуждать интересующие вопросы, кто может поддержать беседу?
Здравствуйте переодически мучения в вечернее время и ночью с поническими отаками как от них избавется я гипертоник просыпаюсь даже по средине ночи после не магу уснуть иногда принимаю перед сном новопасит
Здравствуйте, Вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру для очной консультации и грамотного подбора терапии. Стоит подумать о лечение антидепрессантом под наблюдением специалиста, в идеале в комплексе с психотерапией. - Из консервативных методов могу посоветовать соблюдать гигиену сна, режим труда и отдыха, курс ванн с магниевой солью ( так препарат лучше усваивается).
Как избавиться от прыщей на ногах
6 ответовПоявились сильные прыщи на ногах. Мазала левомиколем, стало как будто только хуже. До этого пробовала фуцидин, вроде становилось легче, но не надолго.
Здравствуйте.Имеет место фолликулярный кератоз.Мазь уродерм два раза в день,аевит внутрь.2 раза в неделю ванны с отрубями.Ограничить активную инсоляцию,не использовать мочалку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже месяц как родила,но не могу восстановиться после родовой депрессии,что нужно для этого сделать. Ребенка кормлю грудью и смесью подкармливаю
Анастасия, здравствуйте. Какие именно симптомы депрессии Вы наблюдаете у себя? Пройдите, пожалуйста, тест Бека на депрессию, прикрепите результат.