Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
17 ответовДобрый день! Моей дочери 9 лет, всю жизнь наблюдаемся у гастроэнтеролога, эндокринолога и диетолога. Её рост 114, вес 18. Нам назначили для набора веса смесь пептамен юниор. Дозировка 210 мл на 7ложек, но мы пьем 105мл на 3.5 ложки два раза в день, так как всю порцию за одни...
Здравствуйте За месяц была прибавка массы тела?
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, в начале февраля по совету гинеколога сдала анализ на инсулинорезистентность,по результатам которых инсулин 15.1(реф.зн. 2.7-10.4),глюкоза в норме 5.5 (реф.зн. 4.1-6),индекс инсулинорезистентности 3.7(реф.зн. 0-2.7). Набор веса идет с...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови - вы исключили ? 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Набор веса
10 ответовЗдравствуйте! Ребёнок 8 мес мало прибавляет в весе. Родился на 38.3 нед 2430гр 49 см, в 1 мес прибавили 1200, в 2 1100гр,в 3мес 1100гр, в4 750гр, в 5 мес 900гр,в 6, 7 и 8 мес набор по 300 гр, сейчас 8.100гр и 68 см. Рост уже 3 месяц не растёт, На ив(симилак классик) ест по...
Можете после каши предложить смесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Дочери (11 лет) два месяца назад поставили диагноз ОКР и стали принимать Тералиджен 3 раза в день по 5 мг и 100 мг сертралина утром. Месяц назад сменили АД на феварин, тоже 100 мг в день. На фоне всего стали замечать, что появился хороший аппетит, чего раньше не...
Да, стоит его сделать
Добрый день. Планирую визит к эндокринологу. Какой набор анализов лучше иметь на руках для первого посещения? Иду с проблемой лишнего веса, общей утомляемостью. Планировала сдать биохимию крови, Т3 т4 и ттг
Здравствуйте! т3 и Т4 сдавайте обязательно свободные… кроме того что вы перечислили, сдайте так же ОАК, витамин Д, ферритин, глюкозу, гликированный гемоглобин.
Отмена серенаты-набор веса
6 ответовПринимала серенату 50 мг полтора года набрала 5-6кг (все в течении последних 15 лет был стабильный - 69 кг, рост 172 см). Этот лишний вес сбросить за период приёма никак не могла. Спорт всегда присутствовал- минимум 15.000 шагов в день + тренировки в клубе. Месяц назад была...
Здравствуйте, Наталья. В любом случае необходимо проверить уровень пролактина сейчас. И обратиться к эндокринологу, сдать анализы. Нет ли у Вас компульсивного переедания на фоне стресса, например?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой набор веса у грудничка
16 ответов29 августа 2024 путем ПКС, вес 3590, оценка по апгар 8-9, выписали нас на 3 день. При выписке вес упал на 250 гр., вес был 3340 гр. В роддоме ребенок был на смеси, так как молока не было у меня еще. Дома молоко появилось и с 4 дня рождения мы полностью перешли на грудное...
здравствуйте! Так как малыш не восстановил массу тела от рождения, рекомендуется ввести докорм, 50 мл на кг в сутки, это 168 мл, делим их на 6 кормлений, это около 30 мл в кормление, то есть даем малышу грудь, докармливаем потом 30 мл смеси, и так 6 раз в день, а все остальное время грудь по требованию.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте ! У меня проблема с набором веса . А долго болела анорексией и булимией( диагноз поставлен врачом ) и мой вес при росте 165 не поднимался выше 40 кг на протяжении 8 лет . Сейчас я решила избавиться от пищевой зависимости и набрать вес .Но проблема в том что не...
Здравствуйте. Напишите мне и я составлю для вас индивидуальный план питания на месяц
Здравствуйте. 1. Дочери 6 лет. Года 2 назад стала набирать вес,спровоцировала самоизоляция во время ковида.Сейчас при росте 122 весит 26-27 кг, причем по рукам,ногам не особо видно, а вот живот прям большой. Из домашней еды мало что ест, хлебо-булочное практически не ест, но...
Доброй ночи, вообще по центильным таблицам рост высокий, а вес только на один коридор только разнится, это значит, что девочка крупная сама по себе, может наследственность ? В любом случае первая консультация это детского эндокринолога, и проверить функцию щитовидной железы, гормоны и т д, Сладости к сожалению, одни из самых калорийных продуктов, и иногда от одной двух ненужных конфет способны вызвать набор веса, именно из-за профицита калорий На 2 вопрос, обязательно консультация ЛОР врача, может аденоидит и т д, Назонекс в нос могу порекомендовать, в течение двух недель, но чтоб не искажать картину сначала к ЛОРу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте, нам 6 месяцев весим 7300 рост 68см,родились 3670г и 53см..у нас начались проблемы с набором веса.. 1м-1050г,2м-1030г,3м-670г,4м-270г,5м-500г,6м-150г. В промежутке с 5-6 месяц вылезли два нижних зуба..Питается грудью и ввела кашу сначала рисовую безмолочную,...
Здравствуйте. Никакой проблемы у вас нет. В 6 месяцев резко увеличивается активность и подвижность ребёнка, он ползает, не сидит на месте, меньше спит, поэтому расход энергии увеличивается, а прибавки соответственно могут снижаться. В некоторых случаях малыши за месяц даже ничуть не набирают, что называется "стоят" в весе. Но если малыш чувствует себя удовлетворительно ничего страшного в этом нет. Для 6 мес у вас вполне упитанный малыш.