Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую реальность
4 ответаЗдравствуйте! Проблема такая. Не до конца понимаю, что происходит в реальности, нет включенности в разговор, сознание спутанное. Как-будто не соображаю, как только после пробуждения, пытаюсь думать и осмыслить, но мозг будто отключается. Сложно сосредоточиться, снизилась...
Пробуйте возвращать себя в реальность. Осознавать момент здесь и сейчас. Когда вы кушаете, попробуйте не отвлекаться на телефон и телевизор. Ощущаете вкус еды, её запах, плотность, температуру. Так же когда идёте по улице, ощутите температуру воздуха, что происходит вокруг, как быстро вы идёте, какие цвета вокруг, какие вокруг люди, как они идут, как выглядят, в чем одеты. Как сейчас модно говорить-будьте в моменте. Попробуйте медитации. Например начиная с 3 минут не думайте ни о чем. Пусть в Вашей голове будет пустота. Поначалу будут приходить отвлекающие мысли. Вы их не обдумывайте, а выпускайте. Пришла мысль и ушла. Занимайтесь с собой каждую минуту. Напоминайте себе каждый раз остановиться и посмотреть вокруг. Повторяйте как мантру, что нужно быть здесь, в этой реальности. Сейчас меняется энергетическое поле всей планеты и вы это ощущаете. Скажу вам, это великолепно))) у вас все получится! Верьте в себя
Очень плохо себя чувствую.
4 ответаЗдравствуйте, последнее время стала себя плохо чувствовать,пошла здала анализы на гормоны,уменя ТТГ-25.66,Т4-10.69. Узи щетовидки показало,Гиперплазия,выраженных диффузно-очаговых изменений щит.железы. В правой доле визуализируется изоэхогенное образование с гипоэхогенным...
По стандартам, узловые образования с диаметром 1 см и более направляются на скрининговую диагностическую пункцию! Отказать не имеют права. Если не дают направления, в таком случае пусть самостоятельно пишут в карте, что пункция вам не показана!
Доброе утро. Что может болеть чуть ниже подмышки с левой стороны боль постоянная. Не могу рукой двигать поворачиваться больно дышать
Юлия, здравствуйте! В подобной ситуации рекомендуется осмотр невролога, чтобы исключить патологию шейно-грудного отдела позвоночника. Кроме того, следует сделать М-графию в первую фазу цикла.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую запахов
1 ответДобрый день! Я была на КТ-легких, не чувствую запахов, других ни каких симптомов заболевания нет. В расшифровке КТ, было сказано что (Единичные участки уплотнения лёгочной паренхимы в S2,8/9 справа и S6 слева – более вероятно, фиброзного характера, менее вероятно,...
Здравствуйте! по симптомам у вас легкая форма ковил, по КТ нет острого процесса, этот участок это последствие ранее перенесенной инфекции, как шрам на легком
Родила месяц назад,чувствую себя одиноко,кажется что делаю что то не так,по вечерам постоянно плачу
Послеродовой период действительно может быть непростым, особенно если молодая мама чувствует себя одиноко. Важно помнить, что вы не одиноки в своих чувствах, и многие женщины испытывают похожие эмоции после родов. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с эмоциональным состоянием: Обратитесь за поддержкой. Расскажите о своих чувствах близким людям, друзьям или родственникам. Они могут предложить вам поддержку и помощь, а также помочь с уходом за ребёнком. Если у вас есть возможность, обратитесь к психологу или психотерапевту. Специалист поможет вам разобраться в причинах вашего эмоционального состояния и предложит стратегии для его улучшения. Уделяйте время себе. Найдите время для занятий, которые приносят вам радость и удовольствие. Это может быть чтение книги, просмотр фильма, прогулка на свежем воздухе или просто отдых. Не бойтесь просить о помощи. Не стесняйтесь просить близких людей о помощи. Они могут помочь вам с домашними делами, уходом за ребёнком или другими задачами. Общайтесь с другими молодыми мамами. Общение с другими женщинами, которые недавно стали мамами, может помочь вам понять, что вы не одна в своих переживаниях. Вы можете найти единомышленниц в социальных сетях, на форумах или в группах поддержки. Будьте терпеливы к себе. Помните, что послеродовой период — это время адаптации и привыкания к новой роли мамы. Дайте себе время привыкнуть к изменениям в вашей жизни и не судите себя слишком строго. Следите за своим здоровьем. Соблюдайте режим дня, питайтесь правильно и уделяйте время физической активности. Здоровый образ жизни поможет вам улучшить своё самочувствие и настроение. Наслаждайтесь моментами. Несмотря на все трудности, наслаждайтесь моментами общения с вашим ребёнком. Он растёт очень быстро, и эти моменты останутся с вами на всю жизнь. Если вы чувствуете, что ваше эмоциональное состояние мешает вам жить полноценной жизнью, обратитесь за помощью к специалистам.
Очень плохо себя чувствую
39 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Примерно с 20.07 (и по сей день) я начала чувствовать слабость, тяжесть дыхания, быструю утомляемость, слышать свое сердце, учащенный пульс в покое, примерно с 12.08 начались еще и головные боли. Давление 100-105/75-80. 1. Сдала ОАК, глюкозу,...
Нет, но необходимо наблюдаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я чувствую что мне плохо в отношениях ,я не могу сказать молодому человеку что мне плохо что мне делать?
Анастасия, добрый вечер! Сказать, что вам плохо и вас что-то не устраивает, что вы хотели бы что-то изменить, что вам некомфортно- это самый верный путь к сохранению прежде всего своего физического и психического здоровья, к решению проблем в отношениях, к их оздоровлению, к тому, чтобы ваш молодой человек не был в неведении, ведь догадаться, что между вами есть какие-то трудности, от которых у вас тягостные ощущения, он не может. Само тоже не рассосётся. Как же вы выйдете из состояния "плохо", если будете умалчивать и не прислушиваться к себе, к своим желаниям? Зачем вы терпите дискомфорт? Что вас останавливает сказать о вашем самочувствии, о ваших печалях и тревогах? Что за причины не говорить? А главное, к чему это приведёт? Как долго вы планируете об этом не говорить?
Ничего не чувствую
2 ответаПервый секс был не желанным, я была сухой. Во время акта я ничего не чувствовала кроме боли. После этого партнеров было достаточно, но все также никаких ощущений, просто немеет все внутри. Имею постоянного партнера, ласки есть, вначале клитор болезненый, через некое время...
Здравствуйте! Обратитесь к гинекологу - сухость слизистых, снижение либидо может быть симптомом гормональных нарушений
Не чувствую мышь ноги
9 ответовЯ участник СВО из госпиталя меня выкинули нафиг(ну это нормально), у меня множественные осколочные ранения поясничной, ягодичной областей, а так же бедер, есть результаты ЭНМГ и рентгеновские снимки, я не чувствую пол ноги, а нижняя часть чувствую но не правильно как то,...
Здравствуйте Как давно была травма? Чем уже лечились?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую запах, но не чувствую вкус
6 ответовПереболел "короной", сначала пропал запах и вкус, через неделю восстановился запах частично (банан, цитрусовые, кофе слабо). Прошел месяц запах еще чуть больше восстановился, вкус так и не появился почти. Иногда чувствую не много. Болел не тяжело, пил курантил, витамин С,...
Здравствуйте! Восстановление после перенесённой коронавирусной инфекции занимает длительное время . К лечению можно добавить мильгамма композитум 1 т 1 рд 1 месяц, нейромидин 1 т 1 рд 1 месяц