Что делать если я чувствую себя не счастливой с молодым человеком

Роза Занозина4 Мая 2024

5.0

Психолог

Анастасия, добрый вечер!

Сказать, что вам плохо и вас что-то не устраивает, что вы хотели бы что-то изменить, что вам некомфортно- это самый верный путь к сохранению прежде всего своего физического и психического здоровья, к решению проблем в отношениях, к их оздоровлению, к тому, чтобы ваш молодой человек не был в неведении, ведь догадаться, что между вами есть какие-то трудности, от которых у вас тягостные ощущения, он не может. Само тоже не рассосётся.
Как же вы выйдете из состояния "плохо", если будете умалчивать и не прислушиваться к себе, к своим желаниям?
Зачем вы терпите дискомфорт?
Что вас останавливает сказать о вашем самочувствии, о ваших печалях и тревогах?
Что за причины не говорить? А главное, к чему это приведёт? Как долго вы планируете об этом не говорить?

Наталья Пылаева7 Мая 2024

5.0

Психолог

Добрый вечер, Анастасия!
Почему Вы не можете сказать, что Вам плохо в отношениях с молодым человеком? И почему Вам плохо? Что молодой человек делает такого, что Вам становится рядом с ним плохо?
Как давно Вы в отношениях?
Можно поговорить с молодым человеком о том, что происходит, без обид и обвинений, через метод "Я-сообщение", предложить свои варианты решения проблемы, важно говорить. Если Вы молчите, то молодой человек не поймёт, что Вас что-то не устраивает и будет вести себя так, как привык, ведь для него это норма. Можно обратиться к семейному психологу вместе с молодым человеком и работать над отношениями. Важно научиться слушать и слышать друг друга. Если он не изменится, тогда делайте выводы нужна Вам такое отношения или нет.