Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство тревоги
1 ответЗдравствуйте, уважаемые специалисты! Мне 29 лет и я постоянно ощущаю чувство тревоги внутри. Такое ощущение, что организм в постоянном стрессе находится, не могу расслабиться, постоянно ожидаю что-то плохое, не могу жить и радоваться полноценно, хотя по сути никаких...
Добрый день! Судя по описанию, уже стоит обратиться к врачу психиатру или психотерапевту, безрецептурные препараты будут только тратой времени.
Постоянное увеличение СОЭ
4 ответаДД! Беспокоит значительное увеличение соэ даже при небольшом недомогании до 35-40 при остальных нормальных показателях. Могут ли на соэ влиять,например,небольшие незажившие ранки? Например, сейчас соэ 42, тромбоциты -450,остальное в норме. Есть небольшая заложенность носа и все.
Здравствуйте. Причин для повышения СОЭ множество. Если вы настроены искать причину, то нужно комплексное обследование: кровь на ВИЧ, гепатиты В и С. сифилис, биохимия крови, УЗИ ОБП, РФ, СРБ, АЦЦП/. По результатам этих обследований могут понадобиться другие уточняющие анализы.
Я не как не могу выйти из депресивного состояния у отца появилась другая семья и ему совсем не до меня мне очень больно слышать как он говорит что я ничего не добьюсь депресивное состояние началось именно из-за этого с прошлого года ни как не могу отойти от этого
Алина, здравствуйте. Сочувствую. Непростая, ситуация. Уверена, что очная терапия с психологом вам будет полезна. Вы так же можете обратиться к школьному психологу или на горячую линию. Папе можно говорить то, что вы чувствуете, когда слышите его слова. Это важно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное высокое давление.
2 ответаЗдравствуйте! Мне 42 года. У меня давление примерно 170-180/130-140. Пульс от 80 до 99 уд. Это почти постоянно. Что мне делать. Чего просить у участкового терапевта? Моя мама уже много лет (тоже после 40 лет). Страдает гипертонией. Состоит на учёте у врача. Она сказала, что...
МРТ головного мозга на предмет поражений, ЭКГ, постоянный контроль АД, пульса. Вы не одна с подобной проблемой, если грамотно периодически проходить терапию, то осложнений не будет.Терапевт Вам всё скажет по анализам, обследованию, и лечению.
Постоянное чувство тошноты
15 ответовЗдравствуйте!последнюю неделю тошнит круглосуточно,диагнозы:хр.гастрит,хр.рефлюкс-эзофагит,хр.дуоденит,пью лекарства,прописанные врачом, результата нет,стало хуже,диету соблюдаю,фгдс сделала 2 дня назад,в заключении вышеперечисленные диагнозы,они уже у меня давно,но чтоб не...
Замените Омез на Рабепразол 20мг утром натощак...
Постоянное напряжение, страх
17 ответовДобрый вечер! У меня такая проблема. Я замужем, есть сын, 9 лет. Как только сын пошёл в школу, стал очень часто болеть, сказали, что адаптация, в сад он не ходил. Но он так болел весь 1 класс, весь 2 класс. Болел он через каждые 2 недели посещения школы, бывало , что и...
Добрый день! С тревогой возможно справиться как методами психотерапии, так и медикаментозно. Вам стоит обратиться к психотерапевту для решения вашего вопроса в индивидуальном порядке, это можно сделать как очно, так и онлайн. Также стоит начать приём комплексных витаминов, магния В6, чтобы снизить напряжение нервной системы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное вздутие живота
9 ответовздравствуйте, где-то с середины августа мучаюсь с постоянным вздутием живота. оно просто не проходит. утром всегда +- плоский живот, а после первого приема пищи(ну или даже если чай попью) надувается сначала боялась, что беременность(последний па был 20 августа, но ...
Здравствуйте! Боли в животе нет? Со стулом нет проблем? Какие то обследования проходили?
Постоянное красное горло
1 ответЗдравствуйте, ребенку 4 года, красное горло на постоянной основе и мне кажется это не нормально, температуры нет, операцию на аденоиды делали, проверялись не так давно с носом все хорошо, ну горло не дает мне покоя оно как будто не меняется красное ну не полностью, не...
Здравствуйте. Цвет слизистой глотки может меняться в течение дня в зависимости от различных факторов. Красное горло мы не лечим. Если ребенка ничего не бемплкоит, живите обычной жизнью
Здравствуйте! Повышен ТТГ гормон 5,58. Что можно принимать? Плохое самочувствие.сонливость, слабость.
Здравствуйте. Такой ТТГ требует только наблюдения. Пересдайте анализ на ТТГ через 3 месяца. Ваши жалобы не связаны с чуть повышенным ТТГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство страха
3 ответаИспытываю постоянно чуство страха и тревоги, например у меня есть машина я постоянно прислушиваюсь к каждому звуку в ней, если где то что то звучит не так извожу себя мыслями что это поломка. Это самый большой страх что ,что то может поломаться и не важно что, но особенно...
Добрый день. Подходите к вопросам более рационально. Шум в машине-что могу сделать-в ремонт или показалось. Не вкладывать эмоции, а стараться воспринимать как задачу. И так во всём. С детьми договориться быть на связи, пусть сами присылают короткие сообщения. Объясните спокойно своё состояние им. Перед бывшем мужем Вы не обязаны отчитываться, а его не должна волновать Ваша жизнь. Контроль можно постепенно убирать, не давать ему возможности задавать такие вопросы, объяснить, что Вы взрослый, свободный человек и не нуждаетесь в контроле.. и Вы будете выбирать отвечать Вам или нет. Можно сходить на консультацию к неврологу/психотерапевту. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. При тревоге происходит поиск опасностей бессознательный, катастрофизация этих опасностей (всё может причить вред), появляется гиперконтроль (если я перестану всё контролировать, то всё разрушится), избегание/бегство (мысль о том, что любые риски можно избежать, если избегать их, наприм. страх людей..значит общаться надо перестать и тд). При страхе в животе (надуваете->держите сек 2-3->сдуваете). Глубокий плавный вдох через нос, плавный полный выдох. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять.