Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у нас с мужем проблемы в сексуальной жизни. Все началось когда мы стали жить вместе. У него половое влечение ко мне свелось к нулю. Мы анализировали нашу проблему, я сама по образованию психолог и пришли к выводу что он воспринимает подсознательно меня как мать,...
Марина, выход есть всегда, и не один! Сначала нужно послушать мнение Вашего мужа, и лучше это сделать на приёме у специалиста: врача-сексолога. Удачи!
Мне 34 года и я не могу построить отношения из-за систематического вранья о себе и своей жизни. Очень скоро,мне предстоит тяжёлый разговор -признание любимому мужчине. Как следует вести этот разговор.
Здравствуйте !Проведение такого разговора требует осторожного подхода, особенно учитывая эмоциональные аспекты, связанные с пограничным расстройством личности. Вот несколько советов, которые могут помочь: 1. **Выберите подходящее время и место**: Убедитесь, что вы и ваш партнёр находитесь в спокойной и безопасной обстановке, где никто не будет вас отвлекать. 2. **Говорите честно и открыто**: Начните с признания того, что вам трудно говорить об этом, но это очень важно. Честность и искренность будут ключевыми в этом разговоре. 3. **Объясните причину лжи**: Расскажите о том, что побудило вас лгать. Например, страх быть отвергнутой, желание казаться лучше и т.д. Это поможет вашему партнёру понять вашу мотивацию и причину поведения. 4. **Признайте свою ответственность**: Примите на себя ответственность за свои действия и извинитесь за причинённый вред. 5. **Обсудите своё расстройство**: Объясните, что у вас диагностировано пограничное расстройство личности, и как это может влиять на ваше поведение. Расскажите о том, что вы делаете для лечения и контроля над своим состоянием (терапия, медикаменты и т.д.). 6. **Подготовьтесь к разной реакции**: Понимайте, что реакция партнёра может быть разной — от понимания и поддержки до гнева и разочарования. Будьте готовы к любому исходу. 7. **Покажите желание меняться**: Расскажите о своих намерениях работать над собой, о желании быть честной и открытой в будущем, и о шагах, которые вы готовы предпринять для улучшения ситуации. 8. **Предложите терапию для пар**: Если ваш партнёр захочет продолжать отношения, предложите рассмотреть вариант совместной терапии. Это поможет вам обоим лучше понять друг друга и укрепить отношения. 9. **Будьте терпеливы и дайте время**: Поймите, что партнёру может потребоваться время, чтобы обработать информацию и принять решение. Не давите на него, дайте ему время и пространство. 10. **Заботьтесь о себе**: Независимо от исхода разговора, помните о важности самоподдержки и продолжайте работать над своим психическим здоровьем. Этот разговор может быть трудным, но он также может стать началом для более честных и здоровых отношений.
Раннее пробуждение/депрессия
7 ответовБыл сильный стресс, который привел к пробуждению в ночное время. Могу проснуться в час или 2 ночи либо в 3 часа, после чего больше никак не могу заснуть. На этом фоне началась сильная паника, потерял все интересы к жизни, чувства и эмоции ушли. Прошло 4-5 месяцев, все тоже...
Тревога спала, но есть депресссивная симптоматика ( ночные пробуждения, потеря интереса, снижение либидо и проблемы с памятью) , тритикко для этой симптоматики слабоват, но можно попробовать с дозировкой поработать, у него большой диапазон
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вирус папилломы человека это до конца жизни, можно ли как то уничтожить этот вирус из организма
1 ответДобрый день. Меня беспокоит новообразование на ладони в виде мозоля появилась маленькая випуклая как горошина по цвету кожи болезненная при нажатии. Скажите это может быть бородавка? Это визвано папиломо вирусом человека если есть этот вирус то это уже на всегда до конца жизни?
Здравствуйте!!! От ВПЧ нет лекарств. Его может самостоятельно убить организм силами иммунитета. Рекомендую Вам посетить дерматолога очно для осмотра и дерматоскопии. Если это, действительно, бородавка, то нужно будет ее удалить методом жидкого азота или на аппарате Сургитрон. Сейчас стараться не тереть и не травмировать. Повышать иммунитет.
Странные мысли и тошнота
3 ответаДаже не знаю к какому врачу обратиться! Периодически случаются ситуации, которые не совсем легко описать. В голову вдруг приходят какие-то мысли.. как сон, как мимолётное воспоминание что ли. Они резкие и краткие. Как будто что-то происходило в моей жизни, но я точно знаю что...
Здравствуйте! Уточните связь со стрессом - это появилось после психо-эмоциональной нагрузки?
Выделения из глаз
10 ответовДобрый день. Ребенку 2 месяца, выделение с одного глаза, были в 1 месяц у офтальмолога сказали пройдёт к 3 месяцам, но что то мне это беспокоит! Что надо делать в данной ситуации?
Здравствуйте, можете выслать фото?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
8 сентября проведена мне операция по Мармару на варикоцеле, первые 6 дней - без половой жизни и онанизма. 6 день - 4 половых акта. 7 день - 2 половых акта 8 день - 5 актов онанизма Болей при сексе и онанизме не было, чувствую себя нормально, очень переживаю что возможен...
Доброго времени суток. Ваши опасения напрасны. Ранняя половая активность может только спровоцировать появление гематомы в области послеоперационной раны, но не рецидива варикоцеле! Так что можно расслабиться.
У моих внуков(мальчик16лет и девочка13) дедушка с материнской стороны и бабушка со стороны отца умерли от алкоголизма. Родители воспитывают в лучезарных аспектах, ни в чем не отказывают. В семье вообще нет алкоголя. Должна ли я информировать их о реальности жизни. Я...
Здравствуйте! Информировать детей-подростков о реалиях жизни, конечно, надо. Иначе им будет тяжело. Но беседы о вреде алкоголя должны проводить родители. И наверняка они проводятся и в школе. Можете и Вы что-то рассказать, привести какой-нибудь пример из жизни.
Страх радоваться жизни
3 ответаУже не первый раз замечаю на себе, что когда я радуюсь и ощущаю себя прекрасно, позже, через день-два происходит что то неприятное из за котрого сильно потом стрессую и поэтому появился страх радоваться. За радость надо платить? Подскажите пожайлуста как избавиться от этого
Здравствуйте! Не зацикливайтесь на плохом и радуйтесь в моменты радости без страха. Вспоминайте чаще радостные моменты. А эмоции надо испытывать разные - это нормально. Вы же не можете грустить, когда испытываете радость или радоваться, когда грустно или страшно. Научитесь меньше зацикливаться на какой-то конкретной эмоции. Дыхательные практики (глубокий вдох - медленный выдох, выдох длиннее вдоха в 2 раза вдох-5сек-выдох-10 сек), успокаивающий релакс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет смысла в жизни
5 ответовЗдравствуйте! Я мужчина 36 лет, если так можно назвать. Нет смысла жизни. Нет увлечений, интересов. Нет целей и желаний. Ничем не увлекаюсь, ничего не изучаю. Просто существую и жду когда очередной день закончится. Отношений ни с кем не было. Да и как они возможны если со...
в такой ситуации лучше начать с очного посещения психиатра. Подозрение на дистимию, затяжное депрессивное состояние. Прием адекватной терапии (антидепрессант + психотерапия) способны улучшить самочувствие, изменить мироощущение.