Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога сильная
1 ответЯ хочу просить проф спорт, но не могу и испытываю при этом странные чувства боюсь, что я ничего не добьюсь в спорте и просто потрачу ,если останусь ,потому что я ходила на просмотр в спорт школу мне сказали, что у меня слабенький уровень ( работы с предметом), и у меня теперь...
Добрый день! Позвольте поддержать вас в вашей ситции и давайте начнем ее вместе разбирать. 1. Если у вас есть огромное желание и стремление, то слова о вашей технике могут уйти на задний план. Тк технику вы сможете подтянуть. 2. Момент здоровья и реальность соревнований в большом спорте. Если у вас протрузии и другие проблемы, нужно понимать, пройдет ли вы по здоровью в соревнования. Потому что не со всеми травмами, патологиями берут на вставления и тогда теряет и смысл стремится в большой спорт. (К примеру с пролапсом минерального клапана, даже если он самой маленькой степени уже не берут, по вашему виду спорта и состоянию здоровья к сожалению не могу сказать, но вы это все можете выяснить у тренера и почитав в интернете). 3. Если вам нравится быть в форме, нравится вид спорта, то вы можете заниматься им для себя и быть в форме, иметь навыки. 4. Нужно конкретно для себя знать, для чего вам этот спорт, что вы хотите ? Это стремление доказать себе что-то? Доказать кому то? Просто нравится? То есть какая именно ваша цель ? И уже от цели и возможностей отталкиваться.
Боли в плече
5 ответовЗдравствуйте. У меня есть хроническое заболевание болезнь Бехтерева, вот уже 17 лет. Сейчас мне 33 года, и вот последние 11 лет я нахожусь на лечении генно-инженерными препаратами. Недавно я начал ходить в спорт зал и у меня теперь постоянно болит плечо. Был на приеме у...
Здравствуйте, Александр. По результатам мрт признаки воспалительного процесса по типу артрита, синовита. Данных за костно-деструктивные изменения и повреждения связок плечевого сустава нет. В данной ситуации показана противовоспалительная терапия у ревматолога, а также дообследование, рекомендую сдать кровь на ревмопробы (АСЛ-О, АЦЦП, АНФ, РФ), СРБ, мочевую кислоту. До приёма можно начать противовоспалительное лечение : 1. Т. Артрокер 1к 2р.д до 1мес(противовоспалительный препарат) 2. В/суставное введение дипроспана с противовоспалительной и обезболивающей целью, за курс 3 инъекции, интервалы 7дн, выполняет травматолог или хирург 3. Покой, ограничение физической нагрузки на сустав на весь период лечения. Как только воспаление будет купировано, можете возобновить занятия в спорт зале 4.местно мази нпвс - найз /диклофенак гель 2р.д наносить на область болезненности. 5. На протяжении всего лечения нексиум 20мг утром за 20мин до еды для защиты желудка от влияния нпвс. 6.физиолечение, при отсутствии противопоказаний. Уз с гидрокортизоновой мазью1 %14 сеансов, магнит 12 сеансов. Далее по результатам исследований, осмотра ревматолога, коррекция терапии Будьте здоровы!
Низкий вес у подростка.
7 ответовМальчик 15 лет, рост 182, вес 50кг. Чувствует себя хорошо. Хронических заболеваний нет. Быстрый метаболизм от меня ( матери). Отсутствует аппетит с детства. Рыбу и молочные продукты не ест от слова совсем, иногда хлопья с молоком. Мясо ( свинина мало, курица в основном) тоже...
Солгар 950 вполне подойдёт. Это хорошая профилактическая доза. Для его возраста и веса одной капсулы в день во время еды будет достаточно. Это действительно капля в море, но важная, особенно при полном отсутствии рыбы в рационе. Прямого влияния на аппетит или вес она не окажет, но для поддержки нервной системы, мозга и общего баланса будет полезна. Главное, чтобы он принимал её регулярно. А вот с калориями и белком все равно нужно работать через обычную еду, тут омега не поможет. Была рада помочь Вам 🙏 берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно ли удалять грыжу?
8 ответовЖен, 30 лет 8 месяцев назад травмировалась в спорт зале, была около недели сильная боль в пояснице, после осталась боль в ягодице и в ноге. Онемения нет. Сходила пару раз к мануальному терапевту, боль прошла на 90%. Вчера сделала мрт и вот такое заключение. До этого...
Добрый день, учитывая то, что имеется положительный результат от консервативного лечения, операция на данный момент не показана. Продолжайте лечение у невролога.
Холестерин
16 ответовСдала анализы, было головокружение, думала на остеохондроз или щитовидку , усталость, болела голова и тд, а оказалось повышен холестерин, что делать, вес небольшой, 43 кг, спорт есть, родила 1,5 года назад
Нет,этим занимается терапевт или кардиолог. Если по липидограмме будет повышение лпнп, то нужно будет выполнить узи сосудов головы и шеи. Если там чисто и бляшек нет,то снижаем диетой. Если есть,то нужны препараты статины. Если вовремя выявить атеросклероз и лечить,то все будет хорошо. Но впринципе у вас с сосудами должно все хорошо быть,потому как возраст молодой и лишнего веса нет. Скорее всего или застой желчи или же наследственная гиперхолестеринемия.
Нарушение обмена веществ
9 ответовЗдравствуйте. Такая проблема, есть лишний вес, постоянная усталость, болят суставы, одышка. Вес не уходит даже если хожу в спорт зал и придерживаюсь правильного питания. При занятии спортом быстро устаю, головокружение
Здравствуйте Скажите пожалуйста сами обследования проходили какие-то?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка экг
9 ответовРебёнок 11 лет, сегодня делали экг, смутила аритмия, посмотрите пожалуйста, хо сдавали на прохождение на плавание, стоит ли беспокоится жалоб нет, мнительный, стоит ли идти в спорт, занимается кудо, спасибо
Здравствуйте прикрепите ЭКГ
Холестерин 7,5
3 ответаЗдравствуйте. Мне 46 лет. Рост 165, вес 57 кг. Не курю , питаюсь правильно , систематически спорт. Который год повышенный холестерин. Последние пол года стараюсь не есть свинину и жирное. Что делать ?
Светлана, добрый день! Рекомендовала бы сделать узи брахеоцефальных артерий, если есть бляшки, рекомендуется медикаментозная коррекция уровня холестерина
Здравствуйте, помогите расшифровать, всё ли нормально? узист сказала про почки споосить педиатра. Ребенку 5 лет, сделали узи почек, брюшной полости, эхо кг и экг. Можно ли записать ребенка на спорт?
Поняла. Можете спокойно отправлять на занятия. По УЗИ почек незначительная пиелоэктазия, не является противопоказанием, могла быть выявлена, если на момент проведения УЗИ ребенок хотел в туалет( мочевой описан полный) Деформация жёлчного пузыря у большинства людей, может давать боли в правом подреберье при нарушении питания( газировка, сухомятка, фаст-фуд и пр). Трабекулы в сердце просто особенность строения,ни на что не влияют.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка месячных на 20 дней
13 ответовПроисходит задержка, хотя цикл регулярный и сбои происходят крайне редко. Беременность исключена Поменялось питание за последний месяц и добавился спорт, исключение алкоголя полностью При этом тянет низ живота и поясницу
Еще +/- 7 дней Если не начнутся , то обязательно посетить врача + узи