Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахар через 2 часа после еды 8,5
16 ответоврешила сделать тест на глюкометре после еды. 8,5 спустя 2 часа после еды. гликированный гемоглобин в норме. но вот этот сахар напугал. через 3 часа уровень был 5,2. что это за показатели такие ? нужно ли к врачу?может это диабет ? и вообще я очень долго завтракала, мини...
Здравствуйте Чтобы точно поставить диагноз необходим забор крови именно из вены. Все глюкометры могут иметь погрешность (в норме она до 1,5 единиц, но бывает и больше, поэтому с помощью глюкометра диагноз не ставим). Рекомендую вам выполнить пероральный глюкозотолерантный тест с нагрузкой 75 гр глюкозы. У вас возьмут кровь из вены, вы выпьете стакан воды с разведенной глюкозой, 2 часа СИДЯ НА МЕСТЕ (физическая нагрузка может исказить результат) ждете следующего забора По результатам теста можно будет точно судить о конкретном нарушении углеводного обмена и уже назначать терапию Так же рекомендую вам сдать анализ крови на ферритин и витамин Д (тоже участвуют в работе щитовидной железы). Не забывайте принимать витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ (аквадетрим или вигантол по 4 капли- препараты с доказанной эффективностью) Какой у вас вес и рост?
Быстрый набор веса
1 ответДобрый день. 47 лет, пропила месяц рыбий жир в капсулах с витаминами. за месяц вес увеличился на 4,5 кг . постоянный 52г. год назад также увеличился на 4-5 кг после аторвастатина. Можно ли от рыбьего жира набрать вес? как теперь от него избавиться?
Добрый день Увеличение веса обычно не связано с приемом препарата аторвастатина, рыбьего жира. Рекомендуется анализ крови на ТТГ, АСТ, АЛТ, креатинин, глюкозу. Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 60 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д.). Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб). Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра. Рекомендуется ночной сон не менее 7 часов на регулярной основе.
Прием витаминов
38 ответовЗдравствуйте, беременность 18 недель. Принимаю Йодомарин 200, концентрат рыбьего жира от Солгар 2 раза в день, детримакс 2000 и до 14 недель фолиевую кислоту. Есть смысл сейчас начинать принимать комплексные витамины (если есть, то какие лучше взять) или дальше продолжать...
Здравствуйте, вы принимаете все необходимые витамины, этого более чем достаточно. Нет смысла в приеме комплексов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как рассчитать Креон ребенку
3 ответаРебенку 6 месяцев, уже как неделю жидкий стул и практически после каждого кормления, сдали коппраграму , показала что много жира, педиатор назначил Креон, 10000, разделить капсулу на 3 раза и каждую часть в сутки опять на 3раза. Правильно ли подобрана пропорция, ребенок 8кг
Да. Это не много, так его и дают
Как похудеть.
1 ответЗдравствуйте! Я парень, мне 17 лет, вес 100кг, рост 173. Хожу в бассейн 3 раза в неделю, и почти каждый день отжимаюсь и качаю пресс. И ничего не помогает, сладкое не ем. Не устаривает именно живот так как именно на нём много жира.
Здравствуйте. Проверьте функцию щитовидной железы, общий и свободный тестостерон, биохимию крови, УЗИ брюшной полости.
Здравствуйте, меня особо ничего не беспокоит, иногда в правом подреберье тянет, но редко. Решил сдать анализы, гормоны и биохимию, прошу посмотреть. Мне 31 год, 185/90, жира около 15-18%, регулярно занимаюсь спортом (тренажерный зал) из добавок пью креатин и цитруллин малат.
ФСГ у мужчин не очень показателен. Важнее ЛГ. У Вас прекрасный тестостерон, поэтому снижение либидо не связано с гормональным фоном, чаще всего это связано с эмоциональной сферой. Для улучшения либидо попробуйте добавки аргинина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 6 месяцев, уже как неделю жидкий стул и практически после каждого кормления, сдали коппраграму , показала что много жира, педиатор назначил Креон, 10000, разделить капсулу на 3 раза и каждую часть в сутки опять на 3раза. Правильно ли подобрана пропорция, ребенок 8кг
В данном случае все таки ограничить пока что овощи. Каши оставить. Креон начать. Пробиотик продолжить до 14 дней.
Холестерин
10 ответовОбщий 7,85 выс ЛПНП 6,19 выс ЛПОНП триглицер 0,98 норм ЛПОНП 0,45 норм ЛПВП 1,52 низк Мне 49 лет. Рост 164, вес 55. Диеты с низким содержанием жира, низким содержанием углеводов, Кето. Не меняют практически липидные показатели. Статины не хочется. Что делать?
Здравствуйте! Начните урсосан 10-15 мг накг веса в 2 приема( обед и ужин) Витрум омега 3 жк по 1 капс*2 РД 2 мес Пить чистой воды без газа 30 мл на кг веса в сутки стабильно но не менее 10 12 ст в день Исключить трансжиры
Мягкая припухлость под мышкой
23 ответаЗдравствуйте! Вчера после душа когда подняла левую руку вертикально вверх увидела припухлость под мышкой. На ощупь припухлость мягкая, без изменения цвета кожи, никакие шишки, шарики не прощупываются. Меня настораживает, если это отложения жира, то почему только с одной...
Ольга, здравствуйте !можете прикрепить фото приблизительного расположения припухлости? Может 2 подмышки для сравнения? Это может оказаться добавочной долькой молочной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные ощущения
13 ответовЗдравствуйте У меня соматофорное расстройство и фагофобия Сейчас ела сухарики и резко в горле стало больновато, будто кусок туда попал, но при этом куски я не глотала целые Я боюсь вдруг когда грызла сухарики, то кусочек случайно один отскочил и упал прям в горло и застрял,...
Здравствуйте! В норме при глотании надгортанник автоматически закрывает гортань, направляя пищу в пищевод. Чтобы пища попала в дыхательные пути, необходимо, чтобы этот защитный механизм сработал неправильно - например, из-за торопливого приёма пищи, разговора во время еды или нарушения координации мышц. Если бы кусочек сухарика действительно попал в дыхательные пути, это вызвало бы затруднённое дыхание и / или удушье. У вас этих симптомов нет. Вы можете кашлять, говорить, дышать нормально, сатурация в норме - это говорит о том, что дыхательные пути не заблокированы. Небольшие кусочки пищи при жевании могут случайно поцарапать слизистую, что вызывает дискомфорт. Тревога и страх могут вызывать напряжение мышц горла, что воспринимается как комок или препятствие. Фагофобия часто сопровождается паническими атаками, которые усиливают физические ощущения. В целом, страшного ничего не случилось , не переживайте 🌺