Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите стоит ли беспокоится, не понимаю что происходит, опасно ли это. Сегодня позавтракала в 11 примерно в кафе: картофельный оладушек с яйцом и чизкейк с капучино. Наелась. Поехала по своим делам. Прошла примерно 6.000 шагов, вдруг это важно, не всегда бывает такая...
Здравствуйте, Яна!
По поводу чувства голода. Вероятнее всего в рационе недостаточно сложных углеводов (они дают нам энергию) +интенсивная физ активность монут приводить к снижению уровня глюкозы в крови и ухудшению самочувствия
В первую очередь,необходимо увеличить в рационе количество сложных углеводов (крупы). Питаться по методу Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма
Если планируется интенсивная физ нагрузка,то можно с собой взять перекус,или перед физ активностью увеличить в приеме пищи количество сложных углеводов
Что касаемо тахикардии,агрессии,усталости-то такую побочную реакцию может вызывать Велаксин . Возможно имеет смысл обсудить с психотерапевтом вопрос о замене терапии или о подборе меньшей дозировки или добавлении препарата
Так же агрессия может быть связана с голодом после интенсивной физ активности или не связано с приёмом пищи?
Я женщина 43 лет, за год очень сильно поправилась. Всегда была худенькой. Предпочтения в еде не изменились. Фитнес - тренировки результата не дали. Много нервничаю. Два года назад сдавала анализы на гормоны, всё было в порядке и вес мойтбыл нормальный. Сейчас поправилась в...
Здравствуйте, ребенку 4 года, вечером резко поднялась температура 38.1, я дала ей нурофен 5 мл, в 22:30 примерно через 1,5 часа температура упала до 36.4 и ребенок пропотел. В 4:30 температура поднялась до 38.2 , я дала ей еще нурофен только 7 мл, через час температура была...
Здравствуйте, Маргарита.
Наиболее вероятно в данной ситуации это течение вирусной инфекции.
Температура при вирусной инфекции может быть до 10 дней, волнообразной и скакать.
Пока что стоит наблюдать. При температуре выше 38,5 и более в течение более 3 дней, при отсутствии других симптомов, при отсутствии увеличения интервалов между подъемами температуры и отсутствия снижения температуры, в подобных случаях рекомендуют сдать ОАК и ОАМ для исключения бактериальной инфекции
В подобных случаях рекомендуют Симптоматическое лечение:
Обильное питье 40 мг на кг
Орошение слизистой носа солевыми растворами (акмарис /аквалор) до 3-4 раз в день
Проветривать помещение
Поддерживать влажность в помещении 40-60 %
Кормите по аппетиту - заставлять не нужно.
Для снижения температуры рекомендуют:
Обтирать водой комнатной температуры - это физический метод снижения температуры, на сгибы конечностей положить мокрые полотенца /тряпки.
При повышении температуры больше 38, 5 парацетамол суспензия 15 мг /кг с интервалом не менее 4 часов до 3-4 раз в день или нурофен в дозировке 10 мг на кг с интервалом не менее 6 часов 3-раза в день.
Препаратв можно чередавать. Интервал между парацетамолом и нурофеном не меньше 3 часов
Противовирусные не имеют доказанной эффективности, поэтому не рекомендуют
Какой вес ребёнка и какой объем нурофена /парацетомола даёте на 1 раз?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач назначил прием витами Д в размере 4000 ед (детримакс Тетра). Изначально показатель был 21, спустя полтора месяца стал 46. Я принимала 4000 ед каждый день, после результатов задумалась, а не недельная ли это была указана доза....
Есть ли риски от приема витамина Д в таком...
Здравствуйте!
Оптимальный уровень витамина д для организма 30-60, у Вас он в референсе
Значит нужна поддерживающая доза-2000 МЕ
Можете принимать витамин д Аквадетрим 2000 МЕ 1 раз в день постоянно или 4000 МЕ через день
Дополнительные анализы не нужны, не переживайте!
Здравствуйте. У меня странная ситуация. Давно делаю контрастный душ, разве что перерывы могу делать, обычно в вечернее время. И мог переборщить резко холодную воду и теплую и постепенно и с небольшой разницей делал. Но в последние 2 месяца перед сном начал делать. Даже...
Здравствуйте, столкнулась с такой проблемой : ребенку 1.4г ,около месяца ходит по большому жидковато
Началось (как мне показалось) все с выпитого прокисшего сока ,тогда ходил прям водой и часто
Приходил педиатр ,назначала сначала антибиотик,креон ,нормабакт- прошли лечение...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня ночью проснулась от резкого выдоха. Можно описать так как если бы мне резко надавили на живот (как при приеме геймлиха). То есть это не было ощущение именно удушья. Очень напугал этот момент. Что это может быть?
Евгения , не переживайте, вероятнее всего, если такие ощущения однократные, то это не является какой-то сердечной или легочной патологией.
Вероятнее всего, это реакция на фоне стресса из-за ремонта, а также усиление симптомов ГЭРБ
ГЭРБ, кстати говоря, также может усиливаться на фоне стресса
Стоит обязательно понаблюдать за самочувствием, посмотреть, будет ли повторяться данное состояние, особенно, если в течение дня будет нерациональное питание , а также, особенно, если будет особый стресс 🙏
Здравствуйте, появилась сыпь на теле ребёнка, маленькие красные точки. Ребенку 2 месяца, так же стала очень беспокойной, резкий плач без причины, успокаивается только на груди. Принимаем только эспумизан беби
У меня такая проблема с 5 лет, у меня порой когда я смотрю на определённую вещь, в резкий момент левый глаз косит в правую сторону, что это может быть?
Здравствуйте! Необходимо для ответа на ваш вопрос знать остроту вашего зрения, рефракцию, угол косоглазия, характер зрения.
Загрузите фото осмотров, когда вы были у офтальмолога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 34 года, беременна двойней, 16 неделя . Ттг упал резко на беременность был 1,2 сейчас 0,116.
Скажите, пожалуйста, с чем может быть связано такой резкий спад и что делать ?
Тамара, здравствуйте!
Срочно обратиться к эндокринологу досдав ещё Т3, Т4, УЗИ щитовидной железы.
Нужно исключить узловой зоб .
Похоже пока на тиреотоксикоз.
Только эндокринолог определит дозу тирозола ( при беременности обычно начинают терапию с минимальных дозировок и периодическим контролем и корректировкой дозы по полученным контрольным результатам).
То есть расписать вам всю схему терапии на всю беременность здесь и сейчас невозможно , так как доза корректируется в динамике .