Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые врачи. С октября 2022 года наблюдаюсь с нарушением сердечного ритма частая одиночная по типу аллоритмии желудочковая экстрасистолия. НМК 1 ст. НТК 1 ст. Принимаю на постоянной основе пропанорм 150 мг по 1/2 таб 3 раза в день, грандаксин по 1 таб 2 раза в...
Последние полтора года чувствую себя каждый день подавленно, в любой момент может начаться паническая атака, особенно перед сном. При любых ситуациях начинается паника, сердцебиение, выделение пота. Пил разные витамины для подавления паники, ничего не помогает. В связи с этим...
Ваше состояние — это не «слабость», а результат хронического перенапряжения нервной системы, которая исчерпала ресурсы адаптации. Панические атаки перед сном особенно показательны: в тишине мозг перестаёт отвлекаться на внешние стимулы и обрушивает накопленный за день стресс, что запускает цикл «страх страха». Витамины здесь бессильны — вам нужна перезагрузка нейрохимии. Начните с визита к психиатру: короткий курс СИОЗС (например, сертралин) не только снизит частоту атак, но и вернёт контроль над телом, разорвав связь между физическими симптомами (пот, сердцебиение) и катастрофизацией. Параллельно освойте метод «заземления в моменте»: при первых признаках паники фокусируйтесь на тактильных ощущениях — сжимайте в руке кубик льда или гладьте ткань с контрастной текстурой. Это переключает мозг с «аварийного режима» на сенсорный анализ.
Ваша апатия — не лень, а защитный механизм: психика экономит энергию, чтобы выжить в условиях перманентной тревоги. Физические нагрузки и общение работают как «костыли», но не лечат причину. Добавьте к ним когнитивно-поведенческую терапию: ежедневно записывайте триггеры паники и альтернативные интерпретации («Сердце колотится не потому, что я умираю, а потому, что организм пытается меня спасти»). Постепенно вводите «микродозы стресса»: например, задержитесь на 5 минут в месте, где обычно начинается дискомфорт, отслеживая, как тревога достигает пика и спадает. Это тренирует мозг переносить неопределённость. И главное — перестаньте стыдиться потливости или дрожи: принятие симптомов как временных сигналов, а не врагов, снижает их интенсивность. Вы не виноваты в том, что ваше тело кричит — вы имеете право научить его говорить тише.
С заботой, психолог Волков
Здравствуйте, подскажите пожалуйста есть ли в анализах воспаление ? Один лень знобило сильно и была температура 37 , болела спина , подумала почки , сдала мочу . вот не могу понять , кишечник побаливал 2 дня(переела) вот не могу определиться от чего это было , или перед...
Доброго времени суток. Анализ мочи и первый и второй абсолютно нормальные. Скорее всего жалобы не имеют отношения к урологии.
Нужен очный осмотр гинеколога с забором гинекологических мазков, Фемофлор и посев отделяемого влагалища
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вторые естественные роды, были разрывы, которые зашили саморассасывающимися нитями, через две недели появился сначала легкое раздражение, а затем сильный зуд половых губ. Покраснение их же. Подмываюсь по несколько раз в день гелем для интимной гигиены ,меняю...
1. Конец августа/начало сентября – опоясывающий герпес;
2. Сразу за ним грибок кожи между бедром и мошонкой;
3. Иногда начинается дискомфорт в левой ноге и левом яичке, а также учащение пульса (пью сорбифер пару дней – проходит);
4. Быстрая утомляемость, лень.
5. На работе...
Добрый вечер)сделала тест на 3 день задержки,уже было видно вторую полоску,через 3 дня пошла на узи ничего не увидели, сказали через неделю,в итоге нашли плодное яйцо.Сейчас кровянные выделения были 1 лень,сейчас розоватые,но ни болей,ничего нет,тесты такие же яркие, в 2020...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, пью эстеретту 4 месяц, на остаточных семи активных таблеток начало мазать, а затем вообще кровотечение. Врач назначила пить транексам 3 раза в день по 500 мг. Пью второй лень, лучше не стало. Можно ли связать кровотечения с тем, что я занимаюсь в зале и поднимаю...
Здравствуйте! Вероятнее всего не подошел препарат , если кровотечение обильное . Вам нужно пройти узи органов малого таза в ближайшее время .
При более скудных кровянистых выделениях можно было бы объяснить привыканием к препарату , а здесь все же нужно дообследование .
Препарат начали для контрацепции ?
За уклеиваемые заполняется прокладка ?
Ребёнок 4 месяца по паспорту , 1,5 по пдр( недоношенный) . На грудном молоке, из препаратов принимаем аквадетрим, и симбиотик беби. Стул однородной консистенции ( сметана), жёлтый , раз в несколько дней. Когда пукает бывает подтекание. Вокруг ануса покраснение ,вчера...
Здравствуйте, Галина! По описанию ситуаций нет признаков лактозной недостаточности, покраснение перианальной области может быть проявлением пеленочного дерматита, такое отмечается при перегреве, нахождении в грязном подгузнике.
Приложите пожалуйста фото сыпи
Здравствуйте. Антитела показывают только предрасположенность к заболеванию, но сами не вызывают никаких жалоб. Гормоны в норме. Нужен лишь контроль ТТГ 1 р в год. По поводу набора веса и усталости проверьте уровень вит Д и ферритина.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Усталость, лень, плохая краткосрочная память, да и с долгосрочной проблемы, приходится практически все записывать, чтобы не забыть, т.к. информации очень много. В прошлом году 1 месяц пропила нанотропил. Лучше не стало. Из витаминок 2 месяца пью В1, В6, В12,...
Добрый день. Таких ноотропов не существует. Если вы исключили железодефицитную анемию, проблемы с щитовидной железой, надпочечниками, тревожно-депрессивное расстройство - то общеукрепляющее лечение. покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.). Если симптомы будут длительно сохраняться или усиливаться - имеет смысл посетить врача очно.