Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна. Паника, страх
2 ответаЗдравствуйте. Когда засыпаю и начинаю уже погружаться в сон. Меня охватывает паника, я начинаю ещё больше себе накручивать, а страх все усиливается. Я понимаю, что надо вставать, но не могу открыть глаза. У меня паника, не могу пошевелиться, что-то сказать или сделать. Мне с...
Здравствуйте! Пройдите электроэнцефалографию, обратитесь очно к психотерапевту и неврологу, необходимо выяснить причину чувства страха Начните прием мелаксен по 1 т. за 30 мин до сна в течение месяца (действующее вещество - мелатонин - гормон головного мозга, отвечающий за регуляцию цикла сон-бодрствование), станет легче засыпать и просыпаться, сон будет более глубоким В дневное время бывают панические атаки?
Меня мучает страх и давление
9 ответовздравствуйте! очень нужна ваша помощь. мне 20 лет,Евгений. последние 3 года мне очень тяжело жить. Началось все с панических атак,в автобусе после работы было очень много людей,у меня пришла мысль что я не смогу выйти в нужный момент когда захочу,моментальный страх и выброс...
Здравствуйте! Вы описываете признаки тревожного расстройства. Лечение тревожного расстройства обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. Также рекомендуют миорелаксацию по Джекобсону.
Плохо себя чувствую каждый день
33 ответаДобрый день!уже писала ранее сюда,о своём плохом самочувствии.Каждый день с самого утра я плохо себя чувствую,все плывет,голова не соображает ,тело в разных местах дергается,челюсть и язык в напряжении.Тяжело глотать,иногда слова дважды повторяю.Когда сводит челюсть то...
Здравствуйте Маргарита!Атрофии мышц нет на нижних конечностях,вы тревожный ,эмоциональный человечек?Как Давно данное состояние ?Поддергивания в каких частях ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянный страх
1 ответДобрый день, бывает такое что просто так без видимой причины начинает трусит тело, и появляется страх, страх за свое здоровья, за детей, пару раз было ночью, боюсь оставаться одна... Буквально пол года такого не было, все было хорошо я набрала вес, сейчас как резко что то...
Здравствуйте. Обращались к врачам?
Добрый день, у меня проблема.
2 ответау меня в роду мама очень полная была, мы все по комплекции пошли в нее .. я после кесарева сечения я сильно поправилась помогите пожалуйста может какие нибудь тренировки хлеб не ести, дело в том что я как то сидела на гречке , а после опять набрала еще больше
Добрый день. 1. завтрак через 40 минут после подъема 2. Убрать картошку, уменьшить вареные морковь и свеклу. 3. Хлеб 2 сорта с отрубями 1 кусочек в день на обед. 4. пить за 30 минут до еды 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимонного сока. Еду жидкостью не запивать. не пить после еды в течение 2х часов. 5. На завтрак 120-130 гр мясо/рыба (вареное/ запеченое/тефтели. Только не жареное.) + 70-80 гр зелени + 200 гр овощей (сырые, тушеные, запеченые). + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат. 6. На обед - 100-110 гр мясо/рыба + 2-3 столовые ложки гречки/бурого или черного риса/киноа/маш/чечевица + 200-250 гр овощей + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат. 7. На ужин - овощи свежие или тушеные/запеченые + + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат. 8. Перекусы - 0 9. на сладкое можно 2 -3 раза в неделю кусок шоколада черного от 70% размером 3х3. расписывать продукты подробно совсем нет смысла - у вас свое питание, у меня может быть совершенно другое представление о том, как вы должны питаться. И через 3-4 дня вы сорветесь на предний вариант питания.
Температура 37,2 каждый день
1 ответЗдравствуйте! Мне 21 год, девушка. Уже неделю каждый день поднимается температура до 37,2, максимум 37,3 было, пульс учащенный. Утром температуры нет, поднимается к обеду и держится до вечера. Началось после того, как подавилась сильно жидким лекарством. В тот же день или на...
Здравствуйте! Температура до 37,5 к вечеру считается нормой. Если она появляется раньше, а так же в связи с жалобами на аллергию и затрудненное дыхание лучше пройти дообследование: ОАК, биохимия, ОАМ, иммуноглобулин Е, рентгенография ОГК, консультация аллерголога-иммунолога, пульмонолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Ребёнку 3 г , температура 38 второй день , горло красное и буд - то какие то язвочки
Здравствуйте , прикрепите фото горла , прижав язык ложкой , со вспышкой Сдавали ли вы общий анализ крови ? Есть ли аллергия ? Как дышит носа ? Храп ?
Здравствуйте! Беременность 31 неделя. Уже 1,5 недели точно глушит то левое, то правое ухо. Иногда с разницей в 5 минут. Давление у меня в норме. Заложенности носа и ринита нет. ЛОР осматривал, убрал две пробки, но в тот же день вечером снова заложило уши. Не понимаю, что мне...
Пожалуйста, здоровья вам! 💐🙋
Примерно раз в 2-3 месяца я могу случайно вспомнить пережитые подростковые травмы, связанные с буллингом, и у меня случаются панические атаки. В истерике ищу пустырник или валерьянку, потом все забываю и снова живу нормальной жизнью. Меня это не сильно беспокоит. Но вот...
Добрый день! В чем заключается ваш вопрос?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребёнка каждый день температура от 37 до 37.3 , иногда и 37.4 Ничего не беспокоит особо его, я сама измеряю температуру по привычке , так как один раз измерила и была потом начала каждый день проверять Ребёнку 9 лет, скоро 10 , мальчик .... Страдает периодическими тиками,...
Здравствуйте. Оак сдавали? Сделайте парацетамоловый тест дайте парацетамол при температуре , если снизится то температура воспалительного характера, если нет то температура скорее всего центрального генеза.