Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня снова поглотили переживания, и боюсь здесь будет много текста, так что буду благодарна тем кто все прочтет и возможно поможет каким-нибудь советом и мнением со стороны. Сегодня зашла на инст бывшей подруги, с которой общалась года три назад в интернете....
Здравствуйте, Дарья! "Я росла в правильной семье, где запрещалось гулять с компаниями допоздна, очень многое решали за меня, иногда не спрашивая моего мнения, и до сих пор продолжают иногда так опекать, несмотря на то что мне 23". При подобном воспитании, как правило, ребёнок, вырастая, становится тревожным, он не чувствует своих желаний, у него занижена самооценка, он склонен обесценивать все свои достижения. А на фоне кого лучше всего можно себя обесценить? Конечно же, бывшей подруги. Внутренний критик, увидев фото счастливой подруги, забывает сразу обо всем и как бы говорит: "Ага, где-то ты не доработала. Смотри, как живёт бывшая подруга - и понеслось". Конечно, это психологическая проблема, решить которую одними призывами повысить свою самооценку путём любви к себе и прочими советами, не получится. Если по-хорошему, то нужна помощь специалиста, чтобы распутать клубок убеждений и запретов из детства. Но кое - что Вы можете начать делать вполне самостоятельно уже сейчас. Приведу в пример технику из арт-терапии. Возьмите лист бумаги формата А 4 и просто нарисуйте красками или карандашами своего Внутреннего критика. Просто закройте глаза и представьте себе - какой он. Дайте ему имя. А потом попытайтесь провести с ним диалог: сначала Вы задаёте критику вопрос, потом из роли критика отвечаете себе. Можно устно, но гораздо эффективнее техника работает, когда проводится письменно. Диалог может быть долгим, наберитесь терпения. И ещё одна хорошая техника для поднятия самооценки и усмирения Внутреннего критика - ведение дневника. Каждый вечер записывайте 10 пунктов, за что Вы можете себя похвалить за прошедший день (вплоть до мытья посуды или уборки квартиры). И, наконец, о Вашей излишней обидчивости. Эта проблема тоже из детства. Дело в том, что обида - это рэкетное чувство (не настоящее). У человека от природы есть всего четыре настоящих чувства: гнев, печаль, радость и злость. Будучи ребёнком, Вы не могли позволить себе проявлять, например, гнев или злость. Поэтому, подлинные чувства заменились рэкетными - в Вашем случае обидой. Как только Вы начинаете чувствовать обиду, Вы проваливаетесь в детство, когда Вам было страшно, что другого любят больше, чем Вас. Став взрослой, Вы продолжаете использовать детские модели реакции и поведения. Попробуйте тоже начать их отслеживать, записывать в дневник и анализировать. Работа над собой - долгий и трудный процесс. Но он обязательно даст свои результаты и поможет раскрыться Вашему настоящему Я. Удачи Вам!!!
Сыпь и зуд на пальцах и лодыжках
4 ответаДобрый день! Беременность 29 недель. Очень сухая кожа рук и лица. Пользовалась Бепантен. Две недели назад появились прыщики на пальцах и между ними, зуд. Если помазать кремом проходило. Сейчас высыпания и зуд увеличились - на лодыжках в местах сгиба и на кисти. Прыщики так не...
Здравтсвуйте Дисгидротический дерматит Утром и вечером Акридерм 7 дней.
Ребенку 4 года, мальчик.Долго лечим насморк, уже 1.5 месяца.Лор промывала нос, назначила лечение, не помогло, потом прописала антибиотик , сначала супракс, потом Аугментин. Пару дней назад, в период приема антибиотика, ребенок проснулся ночью от сильного зуда ног и...
Да, конечно, может быть крапивница на антибиотик. Проконсультируйтесь еще раз с педиатром-чем можно заменить из другой группы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 11 лет заболел 19 марта поднялась температура, на следующий день пришёл педиатр и поставил скарлатину, была сыпь на спине и животе, у ребёнка очень сильно болело горло, она без анализа сказала что у нас скарлатина, назначила лечение антибиотик амоксиклав 500 два раза...
Здравствуйте. Это не скарлатина если асло 7.скиньте фото горла, анализы, сыпь. Стрептатест не делали?
Жировой гепатоз и повышение Али и аст
13 ответовДобрый день! Сдала биохимический анализ крови и увидела повышенные показатели Алт и аст, а также повышенное содержание мочевой кислоты в крови и повышенное соэ. Ранее была на узи, поставили предварительный диагноз - жировой гепатоз. Какое предполагается лечение? Помимо...
Здравствуйте. По узи обп застоя в желчном нет?
У меня в постоянной терапии прием ксарелто и сотогексала ( год назад перенесла фп, ритм восстановлен) . К тому же повышен сахар- гликированный гемоглобин -7,2. Принимаю форсигу 10 и траженту 5. ИМТ - 31. Хочу перейти на семаглутид. Волнует вопрос совместимости. По жкт и...
Здравствуйте. Семаглутид совместим с антикоагулянтами и антиаритмическими препаратами. Но нужно учитывать тот факт, что Семаглутид снижает время эвакуации пищи из желудка и замедляет всасывание препаратов. А вот тражента и Семаглутид не совместимы, нужно будет отменить или заменить траженту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте принимаю Феварин 1/4, вечером и фенозипам 1/2, 5 дней, началась сильная злость и тревожусь по этому, трясутся руки
Здравствуйте! Надо увеличивать феварин минимум до 50мг (это либо 1/2 таблетке, либо 1 таблетка, в зависимости от дозировки препарата). Феназепам так же можно увеличить, так как дозировки может не хватать, оставить например на ночь 1 таблетку и утром/днем добавлять (если он улучшает общее самочувствие). Серотонинового синдрома никакого не будет (не переживайте), тем более на феварине. Он накопительного действия и начинает работать с 3-4 недели приема.
Рвота и понос у ребенка и матери
13 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1 год и 1 месяц. Вчера рано утром началась еще во время сна рвота, рвала то пенистым, то белым содержимым. Я ей дала акт.уголь и Энтеросгель. Все это выходило вместе со рвотой. Испугавшись я вызвала скорую, на что врач сказал, принимать тоже самое, и...
Здравствуйте. Активированный уголь в качестве сорбента не рeкoмeндую, он обладает десорбцией и в нижних отделах кишечника отдаёт то, что забрал выше от этого после временного улучшения наступает возврат симптомов. . Кроме того, если его недостаточно измельчить, он травмирует слизистую. Есть Полисорб – препарат у которого на сегодняшний день самая высокая сорбционная ёмкость и не обладает десорбцией ,безопасен к приёму. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Зуд и высыпания на локтях и коленях
16 ответовВ 1,5 года у ребенка стали проявляться переодически небольшие покраснения на локтях и коленях с внешней стороны, сопровождающиеся зудом. Дерматолог детской поликлиники сначала назначала мази, но они вообще ничем не помогали, высыпания сами собой проходили через какой то...
Здравствуйте.Весьма напоминает шистосомный дерматит. Имеет смысл выполнить исследование на все группы гельминтов. Наружно цинковая мазь два раза в день (небольшое количество слегка вмассировать в область поражения).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новорожденый и смесь
39 ответовНам 1 мес и 19 дней в роддоме давали прикорм нутрилаком премиум ,и вроде все нормально было ,единственное ,что смесь вытекала с ротика ,сильно жидкая ,покормлю ,столбиком подержу и все хорошо . Потом начались колики и запоры , не могли какать , и пукать . Давали эспумизан...
Обычно при пилоростенозе наблюдаются такие симптомы: - Рвота возникает сразу после кормления (но может быть не после каждого кормления), без примесей желчи (так как обструкция выше Фатерова соска), объемом больше съеденной пищи, под большим давлением (рвота фонтаном, те на 1 метр и больше). - Ребенок голодный, беспокойный вскоре после рвоты - Отсутствие стула (так как пища не проходит в дистальные отделы кишечника) - Нарастание желтухи (за счет повышения всасывания в кишечнике, так как отсутствует выведение билирубина с калом). Исчезает быстро после хирургического лечения - Обезвоживание, редкие мочеиспускания, потеря массы тела По описанной картине нельзя предположить пилоростеноз. Рекомендуется наблюдение. При нарастании симптомов или появлении новых, о которых я написала выше, следует обратиться к врачу очно