Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение с большого веса.
16 ответовЗдравствуйте,у меня ожирение. Мне 33года я вешу в данный момент 94,4 при росте 157.Худею месяц, точнее просто стараюсь питаться правильно. Исключила хлеб, мучное, колбасу и прочее. Моя слабость это сладкое, раньше я пила чай с сахаром и могла слопать пачку печенья. Сейчас из...
Здравствуйте, вы всё верно делаете. Снижение массы тела не должно быть быстрым, оно должно быть правильным, и 3 кг — это хороший результат за 1 месяц. Так как за 6 месяцев рекомендуется не более 10% от исходной массы тела. У вас это 9,5 кг. Такая рекомендация даётся в связи с тем, что это безболезненная потеря для организма, и вы не наберёте очень быстро всё обратно. Для снижения массы тела вам нужно 1876 калорий в день; этого обычно вполне достаточно для трёх качественных приёмов пищи и даже для любимого печенья. Белки: от 94 до 126 г. Жиры: от 50 до 66 г. Углеводы: от 131 до 169 г.
Увеличение веса,повышенный аппетит
7 ответовЗдравствуйте!Я никак не могу похудеть,постоянно срывы и повышенный аппетит .Рост 164 ,вес 79,5 кг.Эндокринолог прописала Сибутрамин 10 мг.Но боюсь пить из-за своей сердечно-сосудистой системы и после отмены боюсь опять набрать.Есть ли более щадящие и безвредные...
Да. С фемостоном они совместимы
Большой набор веса ребенка
1 ответЗдравствуйте, дочь родилась с 3150 51 см 31.05.2024 1 месяц плюс 1500 7 см 2 месяц плюс 2000 1 см 3 месяц плюс 1500 3 см 4 месяц 1800 (еще не измеряли рост) Нормальная ли такая прибавка? Сейчас мы весим ровно 10 кг. Ребенок активный, переворачивается уже почти сама, немного...
Здравствуйте! Да, на грудном вскармливании могут быть прибавки чуть больше, но надо исключить другие причины, для этого рекомендую: б/х анализ крови (глюкоза, холестерин, триглицериды), ТТГ, Т 4 своб в крови, УЗИ органов брюшной полости, щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отеки, аппетит, набор веса
14 ответовДобрый день! Отекает нижняя половина тела, часто застои. Целлюлит и тяжесть в ногах. Аппетит повышен, точнее чувство голода сопровождает часто. Может ли это быть связано с такими показателями? Ферритин - 15нг/мл Фолиевая - 7,9нг/мл Витамин Д 28нг/мл Мне 32. Рост 170 вес 73 кг
Тогда принимайте таблетированную форму железа Так же отёки могут быть карлиологичесеого и нефрологичесеого генеза
Набор веса у новорождённого
15 ответовЗдравствуйте!!!Малышу три месяца. Родились с весом 3200 г и ростом 50 см. Первый месяц кормила ребёнка по требованию, молочка было очень много и ребёнок набрал 1800 г за месяц, вследствие чего педиатр нас отругал и сказал стремиться к режиму раз в три часа. С истериками и...
Анастасия, здравствуйте! На ГВ кормления по требованию; ночью также. В настоящее время, чтобы наладить лактацию нужно чаще прикладывать к груди, обязательно кормит ночью. Вам много пить жидкости . Если в течение 7-10 дней прибавки не будет- решить вопрос о докорме.
Потеря веса при беременности
13 ответовДобрый день, когда забеременела вес был 107 кг, сейчас пошла 17 неделя беременности и вес 98.5кг. Токсикоз почти не мучал, ничего для похудения не делаю просто перестала есть мучное и сладкое. И не ем после 7 вечера. Врач говорит что это не нормально что вес уходит,...
Прекрасно. Нужно быть современным в современном мире. У вас все хорошо. За счёт соблюдения диеты вы не страдаете и малыш ваш тоже
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря веса у новорожденного
22 ответаДобрый день Помогите, пожалуйста Ребенок, мальчик, родился 07.07.2025 с весом в 3700. Сегодня нас выписали с весом 3300 Потеря 400 грамм Прм этом малыш получал смесь нутрилон премиум 1, начали с 10 мл и постепенно увеличивали до 45 мл, молоко немного пришло только позавчера,...
Если вы решили завершить ГВ-не нужно себя за это винить . На искусственном вскармливании растут точно такие же прекрасные и здоровые дети.
Потеря веса при беременности
2 ответаДобрый день, 14 неделя, в первом триместре благодаря токсикозу -2 кг. Теперь ем почти как обычно. Основа: яйца,курица, творог, фрукты,овощи, крупы. На первом скрининге и кровь,и УЗИ показатели на отлично. Но сейчас ещё -1 кг за 2 недели. Нормально ли это?
Здравствуйте Если по первому скринингу все в порядке, значит все хорошо Вы урегулировали питание и соответсвенно худеете из-за правильного режима дня и питания
Причины быстрой потери веса
1 ответЗдравствуйте!! После личных проблем, начала терять вес... продолжается уже 5-7мемсяцев.. еще в прошлом году вес был 58кг., сейчас 51кг.. питаюсь хорошо, но беспокоит одна проблема, постоянно хочется есть... ем хорошо достаточно, но вес не набирается. с чем это может быть...
Здравствуйте, Наталья. Причин к стойкому снижению веса при полноценном питании может быть достаточно много. Например, нехватка пищеварительных ферментов, которые помогают расщеплять сложные компоненты пищи на простые и способствовать всасыванию полезных веществ. Также к потере веса могут приводить заболевания печени, в том числе и вирусные гепатиты. Снижение веса может происходить на фоне глистных инвазий и паразитов, из-за нарушения уровня гормонов, в том числе и щитовидной железы. Также потеря веса может быть на фоне ВИЧ-инфекции или опухолевых процессов. Именно поэтому Вам необходимо комплексно обследоваться. Начните с визита к гастроэнтерологу и сдайте развернутый анализ крови и мочи. Не лишним будет МРТ брюшной полости. А также кровь на ВИЧ-инфекцию и вирусные гепатиты. Если Вы не исключаете стрессовых факторов, которые предшествовали потере веса, Вам может понадобиться консультация психолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса на редуксине
20 ответовУважаемые доктора, прошу вас разъяснить назначения моего лечащего эндокринолога, хочется получить "Второе мнение": С ноября 2024 по назначению эндокринолога принимаю - редуксин, доз.10. Обратилась с вопросом невозможности снизить вес ни физ.нагрузкой , ни диетой, ни...
Будьте здоровы!