Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, проходил ХМ-ЭКГ и получил такое заключение: Длительность регистрации 13:33 мин . ( 17:45 - 07:18 ) .Общее количество QRS в данной регистрации составило 46260. Было обнаружено артефактов 16,04 % от общего количества QRS. На участках свободных от артефактов...
Здравствуйте. 1. Брадикардия не значимая, не может вызывать головокружения, для уточнения причины головокружений рекомендуется УЗИ сосудов шеи 2. В ночное время допустимо снижение пульса до 35 в мин во время сна 3. Это динамика пульса днём и ночью, у Вас в пределах нормы 4. Это особенности проводящей системы сердца, не требуют лечения 5. Это помехи во время записи холтера, некоторое количество всегда бывает 6. К кардиолога нет показаний, рекомендуется консультация невролога по поводу головокружения
Похудение с тренировками
6 ответовДобрый вечер. Я девушка, мне 28 лет. Недавно поняла, что набрала вес. Домашние весы показывают 73 кг, хотя такого никогда не было. Но так или иначе, год был малоподвижный, так что я им верю. В размере одежды заметно: из 42 в 46-48. Так вот, я хочу вернуть себе вес в 53-55 кг...
Екатерина, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Сначала рассчитаем ваш базовый метаболизм: (10 x 73) + (6.25 x 155) - (5 x 28) - 161 = 730 + 968.75 - 140 - 161 = 1397.75 ккал Теперь учтем уровень активности: Коэффициент активности можно взять примерно 1.55. 1397.75 x 1.55 = 2166.5 ккал Дефицит калорий для похудения: 2166.5 - (2166.5 x 0.15) = 2166.5 - 325 = 1841.5 ккал 1325 калорий действительно кажется очень мало для вашей активности. Я бы рекомендовала начать с 1700-1800 калорий в день и внимательно наблюдать за своим самочувствием и изменениями в весе. Убедись, что получаете достаточно белка (1.2-1.5 г на кг веса). Это поможет сохранить мышечную массу во время похудения. Отдавайте предпочтение сложным углеводам (овощи, цельнозерновые) и клетчатке. Они дольше перевариваются и дают чувство сытости. Не забывай про полезные жиры (оливковое масло, авокадо, орехи). Они важны для гормонального баланса и общего здоровья. Пей достаточно воды (1.5-2 литра в день). 9-10 часов сна – это отлично! Продолжай в том же духе. Сон важен для восстановления и контроля веса. Отмена антидепрессантов может влиять на вес, так как некоторые препараты влияют на метаболизм и аппетит. Делай фотографии "до" и "после". Иногда визуальные изменения заметнее, чем цифры на весах.
Опасность бешенства
10 ответовЗдравствуйте. Последние несколько месяцев очень переживаю за ребёнка, начиталась про бешенство и обходили стороной всех собак и кошек. Но 5 дней назад прям в дверях подъезда столкнулись с большой бродячей собакой, ростом со взрослые ноги. Собака прибилась неделю назад к...
Здравствуйте. Отвечаю за профилактику бешенства по ЦРБ 24 года. Компетентно: В данном случае никаких рисков по бешенству нет. Вакцинация не показана. Это точно, однозначно и по другому не трактуется. Никакие "а если", "а вдруг" этого факта не изменят. Можно расслабиться и жить дальше спокойно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение волос, гормоны
13 ответовДочка, 12 лет, рост 162, вес 47,месячные идут уже 1г. Месяца три-четыре назад начали выпадать волосы, по природе своей густые, залысин нет, но весь пол дома в волосах. Стала часто уставать, настроение скачет, раздражительность. Записались на приём к невролог. Самостоятельно...
Принимайте Аквадетрим или винантол по 5000 ед это 10 кап утром после еды в течении мес и потом по 3 кап длительно
Высокая степень аллергии
9 ответовРебёнку 5 лет. В июне обнаружилась лимфоаденопатия,начали выяснять-аллергия,иммуноглобулин IgE 511, ЭКБ 37,9. Пропили монтелукаст и синглон 3 месяца. В октябре сдали иммуноглобулин 377, ЭКБ 56,6. Сейчас обострение, были зелёные выделения из носа, потом гнойные. Сделали...
Добрый день! Анализы точно пересдавать так часто не нужно-максимум раз в год
Высокая температура уже 9 дней
5 ответовВ прошлую субботу у родственника (возраст 60 лет) заболело горло, температура днем 37,3, к вечеру 38, так длилось 4 дня, в среду выпил ремантадин, после чего температура поднялась до 40, сбил парацетамолом до 38,5, в четверг утром температура была нормальная, вечером снова...
Здравствуйте, необходимо сдать общий анализ крови, СРБ, д димер, учитывая стойкую лихорадку рекомендую выполнить КТ легких, ПЦР мазок может быть ложноотрицательным, температура в среднем может держится до 10 дней. К лечению добавить аскорбиновая кислота 1000 мг, витамин д 2000 ед, Цинк 25мг.Коррекция лечения после оценки результатов анализа. Контроль сатурации, при падении 94 и ниже госпитализация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль после операции
1 ответЗдравствуйте. 11 июля была проведена операция: К 43.2 послеоперационная вентральная грыжа М3W2R0, грыжесечение, ауто-аллопластика передней брюшной стенки проленовым имплантом. 2 месяца носила бандаж снимая только на ночь, затем только на время активности (домашние дела,...
Елена, здравствуйте! Сделайте УЗИ. П о результатам обратитесь к врачу-хирургу. Здоровья ⚕️
Что делать
7 ответовЗдравствуйте, ситуация такая у нас дома 4 кошки и 1 собака , кошки домашние , собаке лапы моются но в этом году не успели привить итд , у кошки начался понос и рвота была так же алая кровь не много , в клинике сделали УЗИ сказали все в норме сделали сирения укол и в 12 , она...
Здравствуйте. Единственное о чем можно переживать это глисты. Простейшие и лямблии видоспецифичны и для человека нещаразны. Некоторые виды глист. Например дипилидиоз. Но заразится на грани фантастики. Необходимо съесть зараженуб блоху. проглотить. Это нереально. Начните всем прием Метронидозола (трихопол) по 12.5 мг на кг внутрь 2 раза в день 10 дней. От глистов всех. Легкоусвояемый корм
Боли в плече
17 ответовЗдравствуйте, сын 24 года проживает в Китае. Месяца 2 назад начались сильные боли в плече. Cделали МРТ и сказали, что произошел отрыв хряща, назначили операцию. Операция прошла 27/06. Точно не могу сказать, но, вроде, пришивали (???)Проходил восстановительный период, домашние...
Здравствуйте Переадресуйте вопрос травматологам -ортопедам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Розовое пятно на туловище
13 ответовДобрый день. Я беременна, срок 32 недели. На туловище появилось одно розовое пятно, врач предположил розовый лишай и выписал мазь фуцидин. Если имеет значение- дома есть домашние животные. Мажу 2-3 дня уже, пятно не уменьшается. Зуда нет можно сказать, вчера перед сном только...
Здравствуйте! Здесь похоже на грибок, Обязательно сдать соскоб на грибы При положительном результате Наружно мазь Тербинафин 2 раза 14 дней Не мочить! Не тереть Дезинфекция нательного и постельного белья(глажка) При отрицательном результате: Мазь Тридерм 2 раза 14 дней