Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 5 мес, девочка. В 1 мес было открыто овальное окно. Сделали сегодня узи снова. Окно почти закрылось. Но есть неясности для меня в заключение. Чем опасен межсептальный поток и незначительная недостаточность 3-створчатого клапана? Читала, что это связано с пороком. Не...
Болят ноги,каждый день ,сделала чтобы исключить тромбоз ,помогите понять на сколько опасно то,что написано в заключении.Врач на приеме сказал,что ничего страшного,но я прочитала,что клапанная недостаточность очень опасна,какие-то увеличения до 9,5 мм поставил в обоих ногах ,в...
Добрый вечер. Ребёнку 1,2. Были на медосмотре, хирург сказал, что у ребёнка антеторсия бёдер, нужно сделать рентген, а какой именно не сказал, в поликлинике большой поток, врач торопился, все быстро - быстро. Подскажите, что сказать рентгенологу, какой конкретно нужен...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Митральный клапан: поток крови ламинарный. Скорость 1,0м/с. Систолическая регургитация 2 ст.
Трикуспидальный клапан: Скорость 0.7 м/с. Систолическая регургитация 1 ст.
Аортальный клапан: Скорость 1.4 м. Диастолическая регургитация 0 ст.
Клапан легочной артерии: Скорость 1,0...
Столкнулась с такой проблемой, что не могу не тревожиться, постоянный поток мыслей, нет четкости какой-то. Плохо сплю или наоборот сплю и не могу проснуться. Все забываю любой диалог или вещи которые нужно помнить я помню ровно 5 минут, если не запишу где-то, то все...
Доброго времени суток.
Включаются защитные механизмы в психики, от стресса могут быть нарушения когнитивных функций.
Страйтесь найти решения, выход из ситуаций, вместо ментальной жвачки. Вопросом "что я могу сделать в данной ситуации". Продумывать варианты своих действий "в случае если".
Не давайте эмоциональную реакцию мыслям, сами по себе они нейтральны.
Попробуйте следующую схему, если нарушен сон:
1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости.
2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна.
3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным
4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости.
5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна.
6. Гигиена сна.
7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость.
Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма.
Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон.
Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Здравствуйте! Работаю ветеринарной медсестрой, была подтверждена аллергия на эпителий кошки. Выражалось постоянным насморком, чихом, иногда покраснение глаз. В последнее время начал присутствовать сильный зуд после облизывание собак, любой области. Пью "Тавегил". Он снимает...
Здравствуйте! Рекомендую сменить тавегил на зиртек или лоратадин по 1 таб 1 раз в день. Эти препараты можно принимать длительно, сколько необходимо, а тавегил 2-3 недели.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Месяц назад поставили пневмонию. Сделали ренгент и биохимию(анализ). Назначили Левофлоксацин. После курса, сказали что здоров. Но тяжесть при дыхании, недостаток кислорода, общее недомагание и низкая темнература осталась 36°C. Врач игнорирует. Подскажите как...
Здравствуйте, месяц назад почувствовала себя плохо, болела шея, нехватка кислорода, головокружение. На скорой сказали сходить к неврологу, подозрение на остеохондроз. Невролог ни чего не обнаружила отправила на сдачу анализа ТТ-г и т4 и УЗИ щитовидки
Здравствуйте. Недавно сдала на витамин D, оказался низкий 10.8 нг/мл. Подскажите, пожалуйста, какой препарат лучше выбрать и какую дозировку. И может ли при низком витамине D быть чувство нехватки кислорода «постоянная потребность делать глубокий вдох»?
Здравствуйте При дефиците витД можете попринимать аквадетрим в дозе 7 тыс Ме на протяжении 8 недель с последующей сдачей анализа,в дальнейшем поддерживающая доза 2 тыс ме.При дефиците может быть слабость,повышенная утомляемость
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнок не спокойно спит. Кряхтит и чего-то пугается. Ребёнку месяц,делали УЗИ головного мозга,показало недостаток кислорода,как сказала педиатр примерно 2%, так как не правильно лежала и обвитие пуповинной было.что нам делать подскажите.