Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
5 дней назад, ребёнок на прогулке резко побледнел, потом поднялась температура до 38, было красное горло, наблюдал вялостей и капризничать. В течении двух дней температура сошла,предположили орви. Сдали анализы, помогите с расшифровкой
Здравствуйте уважаемые специалисты, ответти пожалуйста мне на вопрос, уже весь извелся, у меня гепатит С 5 лет, скоро буду начинать ПВТ, сдал био химию алт 320 аст 250,узи брюшной полости увеличенна печень и селезёнка, врач С УЗИ сказал ничего критичного, обший анализ более...
9 июня 2024 года умерла моя мама, никак не могу прийти в себя, некому выговориться и рассказать, что меня тревожит. Мне нужна помощь, советы, как можно отвлечься и не сойти с ума от безвыходных ситуаций
Потеря близкого человека — это всегда тяжелый и болезненный процесс, и важно позволить себе ощутить и пережить эти чувства. В вашем случае, когда нет возможности поговорить с кем-то близким, я предлагаю рассмотреть несколько способов, которые могут помочь вам справиться с горем и найти немного облегчения.
Ведение дневника. Записывайте свои мысли и чувства. Это может помочь вам выразить то, что внутри, и понять, что происходит в вашем сознании.
Физическая активность. Попробуйте заниматься спортом или хотя бы гулять на свежем воздухе. Физическая активность способствует выработке эндорфинов, которые могут улучшить ваше настроение.
Творческое самовыражение. Рисование, музыка или любое другое творческое занятие могут стать хорошим способом выразить ваши эмоции и отвлечься.
Поддержка других людей. Хотя сейчас вам может казаться, что некому выговориться, постарайтесь найти группы поддержки или онлайн-сообщества, где люди делятся своим опытом утраты и переживаниями. Это может быть полезным и поддерживающим ресурсом.
Систематизированные практики самопомощи. Уделите внимание медитации или практикам осознанности, которые могут помочь вам оставаться в моменте и снизить уровень тревожности.
Профессиональная помощь. Если вам становится очень тяжело и вы чувствуете, что не справляетесь, я рекомендую обратиться к психотерапевту. Специалист может предложить вам эффективные методы работы с горем.
Помните, что время — это важный элемент процесса исцеления. Дайте себе время и будьте терпеливы к себе. Вы не одни, и ваш опыт важен.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В гистологии клетки имеют изменения самые минимальные, с которыми организм может справится самостоятельно,поэтому вы можете быть спокойны и повторяете исследование( мазок с шейки матки через год). И сделайте прививку от ВПЧ( гардасил или церварикс), она снизит риск прогрессирования изменений в клетке и риск повторного заражения Впч в будущем.
Здравствуйте.Был стресс и вообще всю жизнь я тревожная.В университете было тревожное расстройство,прошло само,когда закончила университет(были навязчивые мысли,страх опозориться,страх навредить кому-то.)
Сейчас начался страх или уже не страх,а реальность шизофрении.Прочитала...
Здравствуйте. С точки зрения психологии ваши симптомы вероятнее всего говорят о сильной тревоге, с элементами обсессивно-компульсивного расстройства. Ваша мама практически верно сказала. При шизофрении обычно человек в данных мыслях не видит ничего странного, он уверен в их реальности. У вас совсем другая картинка (вы боитесь симптом, анализируете свое поведение, проверяете себя, говорите об этом с родными). В состоянии сильной тревоги наш мозг способен находить угрозы даже там, где их нет, дорисовывать образы. Вы боитесь потерять контроль над ситуацией, и ваш мозг начинает как бы раскручивать эту мысль (обсессии - навязчивые мысли). При ОКР мозг выбирает самый сильный ваш страх, и начинает эту мысль постоянно прокручивать. Вы перелистывание ленту, чтобы тревога не накрыла вас ещё больше (своего рода ритуал успокоения). Желательно обратиться к психотерапевту на очный прием для назначения медикаментозной терапии, а затем к психологу для работы в технике когнитивно-поведенческой терапии, чтобы вы могли научиться контролировать ваши мысли. Каждый раз когда приходят тревожные мыли в голову, старайтесь говорить себе внутренне "это просто мысли, вот снова они появились, но это не истинное желание" и переключайтесь на телесные ощущения:умыться холодной водой, присесть 10 раз, выпить воды мелкими глотками.
Здравствуйте! Уже больше месяца, после того как переболела ОРВИ с носом что-то происходит, то заложен, то нет
Три дня назад запершило горло, начала стекать слизь по задней стенке и началось, горло заболело, небольшой кашель с отхаркиварием небольшой желтой мокроты, голова...
Здравствуйте
По описанию рентгенограммы у вас нет признаков жидкости и гноя в пазухах и убедительных показаний к назначению антибиотиков
Нет проблем с зубами на верхней челюсти, выделений из носа с неприятным запахом у вас?
В нос для снятия отека используйте називин или тизин до 3 раз в день до 5 дней, затем через 5 минут нос орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы 2 раза в день до 14 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 2 недели пью паксил с атараксом и кветиапин на ночь таблетку. Состояние ужасное. Вообще не сплю, тремор всех конечностей, температура скачет, как буд-то схожу с ума. Давно принимала ципралекс было то же самое. Врач сказал что у меня непереносимость дофаминовых...
Здравствуйте, невозможно с уверенностью, чтобы выполнить переход нужны показания, также очный осмотр, что с вами происходит.
Пароксетин, как и ципралекс - это антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, практически не влияют на дофамин, в основном он воздействует на серотониновую систему.
Кветиапин влияет на дофамин, да относится к атипичным антипсихотикам и воздействует на дофаминовые рецепторы, хотя и не так сильно, как некоторые другие антипсихотики.
С сентября не проходит пятнышко на лице, в центре с корочкой. Не чешется. Иногда отшелушивается. В ноябре наносила на кожу лица 2 раза в день липобейз. Корка сошла на время, осталось только тонкая кожица. Потом снова появилась корочка.
Здравствуйте, Людмила!
По фото можно предположить формирующуюся себорейную кератому -это доброкачественное образование кожи
-Опасности не представляет!
-Появиться могла на фоне наследственной предрасположенности , гормональных изменений,после ультрафиолета
-Рекомендую планово обратиться для очного осмотра к дерматологу и проведения дерматоскопии
-Далее можно по желанию решить вопрос об удалении с эстетической целью лазером или радиоволновым аппаратом
-Исключить травматизацию во время умывания, скрабами на трите, корочку самостоятельно не снимайте
-В летний период использовать крема с спф 50 за 30 минут до выхода на солнце -линейка Антгелиос от Ля Рош
Здравствуйте! Начинать использование противорубцовых гелей можно уже через неделю после полного заживления раны. То есть после того, как отпала корочка нужно еще неделю подождать. Наиболее эффективными в отношении рубцов в настоящее время являются ферменкол, кело коут.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
В апреле начались проблемы с глазами
Сухость / напряжение
Поставили спазм цилиарной мышцы
Май - что-то наподобие цистита, но ОАМ идеальный (гинеколог и уролог сказали цистит по симптомам , 2 недели беспокоило перманентное чувство желания сходить в туалет)...
Здравствуйте, Даниела, сочетание повторяющихся эпизодов сухости глаз, «циститоподобных» симптомов без инфекции, болей в спине и суставных ощущений действительно может указывать на ранние проявления системного аутоиммунного процесса, чаще всего — серонегативного спондилоартрита или синдрома Шегрена. Сейчас стоит пройти базовую ревматологическую диагностику: ОАК, СРБ, СОЭ, ревматоидный фактор, АЦЦП, АНА, HLA-B27, общий анализ мочи, УЗИ почек и органов малого таза. Если есть возможность — консультация ревматолога, офтальмолога (с пробой Ширмера) и уролога с исключением интерстициального цистита. Сейчас нужно исключить воспалительный процесс, пока он в самом начале, когда его можно контролировать максимально эффективно.