Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подъемы стоп
5 ответовДобрый день, два года занимаюсь партерными (на полу) танцами, где нужно усиленно тянуть стопы , плюс частенько сидим на них в хореографии (стиль танцев Frame up) (танцуем в туфлях) Заметила, что наросли такие так сказать «рабочие мазоли», это нормально в моем случае или нет?...
? Добрый день ? Заметила, что наросли такие так сказать «рабочие мазоли», это нормально в моем случае или нет? ➡️ ➡️ ➡️ Вы описываете формирование гигром тыльной поверхности обеих стоп. Гигромы - это небольшие "грыжи" суставов. Как правило не болят ? Скажите, нужно ли бежать ко врачу или эта профессиональная норма ? ➡️ ➡️ ➡️ Если не болит, значит не надо бежать. Может болеть при росте и сдавлении окружающих тканей ?
Переолаждение стоп
11 ответовБыло переохлаждение ,в течении 10дней(окопы), после возвращения в нормальные условия через 3 дня появилась боль в костях, кожа нормальная на вид, без отека. Нестероидные пьют в течении 3,4дней-без изменения. Подскажите,что делать? Это опасно или постепенно пройдет?
Здравствуйте! Если НПВС не помогают в течение 5 дней, стоит обратиться к терапевту
Артроз стоп
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, в каком случае необходима операция при вальгусной деформации, есть ли альтернативное лечение? Больно долго ходить, в любой обуви, кроме домашней, боль начинает возникать не только в стопах, но и в спине, в области лопаток.
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте Ваш вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Микоз стоп
9 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, у мамы поставили диагноз: «микоз кожи» . Очень беспокоит, сильный зуд и язвы, боль! Улучшение незначительное! Помоги пожалуйста, правильное лечение назначено ? На фото все препараты, которые она принимает! Возможно необходимо сменить...
Я думаю, что справитесь местной адекватной терапией. Антибиотик не нужен, только усугубляет. А антигистаминное я видела по коробочкам, что уже выпили. Поэтому все силы на местную терапию. Не будет хватать фукорцина для подсушивания, добавить ванночки с корой дуба, негорячие. Стопы максимально открытыми держать
Вальгус стоп
4 ответаЗдравствуйте! Возраст ребенка — 1 год 10 месяцев. Проходили медосмотр перед детским садиком у ортопеда, я обратила внимание на то, что у ребенок держит вес на больших пальцах, особенно левая нога, стопы вовнутрь, ноги приобрели так называемую форму «Х». Доктор сказал, что с...
Здравствуйте. Физиологический плоско-вальгус 1 степени мы наблюдаем у детей в возрасте до 5 лет. Это связано с тем, что кости ребенка, имеют частично хрящевую структуру, мышцы и связки еще слабы и подвержены растяжению. На фото у ребенка плоско-вальгусная установка стоп. При чем, компонент вальгуса пяточных костей 2 ст. Это не совсем норма, но и не трагедия. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. 2. Носить ортопедическую профилактическую антивальгусную обувь с каблуком Томаса 1см, высокими берцами или задником. Дома м в садике то же носить Из производителей хорошей обуви можно рассмотреть - «КОТОФЕЙ», «TAPIBOO», «SUPERFIT», «MEGA ORTHOPEDIC», «MINIMEN» 3. Физические упражнения для детей с плосковальгусом до четырёх лет: «Лягушка»: согните ноги ребёнка в коленях и ТБС, подтяните их к животу, разведите колени, оставив пятки вместе. «Велосипед»: имитируйте движение ногами, как будто ребёнок крутит велосипед. «Мишка косолапый»: ходить, опираясь только на внешний край стопы. «Балерина»: походить на цыпочках. «Ладушки» : хлопайте стопами ребёнка друг о друга. «Рисование» пальцами ног. Можно также рисовать большими пальцами на песке или использовать краску на бумаге. «Потеряшки»: разложите на полу предметы и попросите ребёнка потрогать их пальцами ног, затем поднять и переместить. Используйте для этого карандаши, пуговицы, небольшие шарики или кубики. «Мячики»: используйте мягкие массажные мячи и попросите ребёнка перекатывать их стопой. Можно также использовать скалку. «Рыбалка»: в ёмкость с водой комфортной температуры положите небольшие предметы, такие как маленькие шарики или декоративные камушки, и попросите ребёнка достать их двумя ногами. 4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. Ходить босиком по массажным коврикам. 5. СМТ на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д 1000 МЕ в день - по согласованию с педиатром. Не болейте.
Мозоли стоп
20 ответовЗдравствуйте у дочери широкая нога , есть проблемы со стопами , носит стельки , но периодически появляются мозоли , не ходить , чтоб зажили не может - учиться и много приходиться ходить пешком ? Чем можно помочь на данный момент? Мази ?
Здравствуйте.В первую очередь необходимо обеспечить защиту от дальнейшего травмирования. В местах, где наиболее часто появляются мозоли,рекомендуется использовать специальные гелевые пластыри Compeed,которые не только уменьшают давление на повреждённый участок, но и способствуют его заживлению, создавая оптимальную влажную среду. При наличии сухих мозолей или натоптышей целесообразно применять кератолитические средства с салициловой кислотой или мочевиной, такие как мазь "Лекарь" или "Уродерм", нанося их точечно под окклюзионную повязку на ночь. Утром после душа роговой слой можно осторожно обработать пемзой без агрессивного трения.Если мозоли с образованием волдырей, их вскрытие не рекомендуется, за исключением случаев сильной боли или угрозы разрыва пузыря — тогда прокол следует выполнять стерильной иглой, избегая удаления покрышки пузыря. Поверхность необходимо обработать антисептиком ( хлоргексидином) и накрыть стерильной повязкой или гелевым пластырем.Для профилактики трения рекомендуется использовать плотные, но мягкие носки из натуральных тканей без грубых швов, а также регулярно наносить на стопу защитный крем — подойдёт как специализированное средство от мозолей, так и обычный детский крем с цинком или декспантенолом (Бепантен, Пантенол). Вечером можно делать ванночки с отваром ромашки или раствором соды для снятия воспаления и размягчения кожи, после чего нанести восстанавливающий крем.Ключевым фактором в профилактике остаётся правильно подобранная обувь — она должна быть достаточно широкой в передней части, не сдавливать стопу, иметь мягкие внутренние швы и по возможности — амортизирующую анатомическую стельку. При невозможности ношения спортивной обуви в школу целесообразно обсудить с руководством вариант допуска ортопедической обуви или сменной мягкой пары.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемение стоп
9 ответовЗдравствуйте, 4 месяца назад, после сна или покоя стала неметь левая стопа ( середина от пятки до пальцев) правая иногда онемение (часть ближе к пальцам) Когда расходишься симптом проползает полностью или остаётся немного. Но после покоя горизонтального от 1 часа симптом...
перед выполнением упражнения сделайте самомассаж стопы или катайте теннисный мяч подошвой стопы, оказывая легкое давление, особенно в области пятки и свода. После выполните упражнение: 1.Сядьте, выпрямите ногу. 2.Медленно тяните носок на себя (тыльное сгибание) одновременно с разгибанием пальцев стопы. 3Затем опускайте носок от себя (плантарная флексия) и сгибайте пальцы, создавая «натяжение» нерва. Повторять плавно 10–15 раз. вновь выпоните массаж стопы оказывая уже средние давление на мяч. Разотрите область голеностопа и голени. также растягивайте икроножную мышцу. встаньте мысками на спортивный кирпич или на толстую книгу(8-10 см) и опускайте пятки на пол.
Приём оральных контрацептивов
12 ответов01.02.2022 были роды (КС), лактация не удалась. Гинеколог назначила Линдинет 20 с первого дня начала менструации. Менструация началась 10 дней назад, начала приём таблеток. До сих пор идут скудные месячные, либо мажет коричневым и переодически тянет низ живота.
Это мажущие выделения, на фоне кок, всё нормализуется через 3 месяца, пока организм привыкает. Можно добавить транексам 500 мг 3 раза в день 5 дней
Фенистил при гв
4 ответаПриняла 20капель фенистила. Обратила внимание, что сын стал сонный. Совсем забыла проверить совместимость. Педиатр назначал на случай аллергии купить в аптечку этот самый фенистил. В аннотации и на е-лактация препарат запрещён. Теперь паникую. Сыну месяц и неделя
Здравствуйте Так как Фенистил может проникать в грудное молоко, то поэтому его и не рекомендуют на грудном вскармливании, так как может отмечаться сонливость Но если прием был однократный, то существенного влияния или вреда данный препарат не принесет, так как его назначают и малышам, но в меньшей дозировке Поэтому рекомендуют прекратить прием, и использовать например Лоратадин Малышу возможно однократно использовать Энтеросгель, в дальнейшем наблюдение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фсг при лактации
1 ответЛактация 3 года .цикл не восстановился.Врачи говорят это норма.Повышен фсг при лактации,это считается отклонением или при активном кормлении он не показателен?Какие еще гормоны нужно сдать? Можно ли сдавать амг при лактации или он будет не информативен?
Здравствуйте! Никакие гормоны во время лактации не смотрим, это не информативно.