Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красное лицо,шея,грудь
18 ответовЗдравствуйте,год назад я попал под шквальный ветер.провёл на нем 4 часа.лицо,шея,грудь были неистово красного цвета.спустя многие дни краснота частично спала,но все же осталась.месяц назад я крепко выпил алкоголя.лицо,шея покраснели настолько что не выйти на улицу.спустя...
Здравствуйте, может быть аллергия такая вы проходили какие то обследования?
Сон не глубокий, не могу выспаться.
18 ответовПоследние 3 дня у меня сон долгий, но не глубокий, ощущение что не выспалась. Я засыпаю как обычно, как чувствую сонливость, сразу все убираю и засыпаю быстро. Но ночью сняться сны, бывает и кошмары. Вчера на улице гуляла несколько часов, думала приду домой и крепко усну, но...
Мадина. добрый вечер! Да, Вы правы, что вроде и нет особых причин, но как раз то. что Вы пишите и может немного дать толчок к скачку нервного состояния и как следствие - немного нарушение сна. Вы могли действительно перегрузиться с дочкой - и сами понимаете, что нервная система может давать сбой и через какое то время(после накопительного эффекта). Если все остальное в норме - отнеситесь сейчас как к такому опыту и восстановительному процессу психики - и постепенно все восстановится. Но параллельно - пробуйте анализировать свое состояние в течении дня: если есть перепады настроения. может вдруг взгрустнулось или небольшая тревожность - попробуйте понять что происходит(где в теле, какие эмоции о чем думаете). Так как Вы сами пишите, что ощущаете как будто какое то беспокойство. А это может вызывать или общий тревожный фон от усталости(или перегрузки) или есть какая то мысль(вопрос) который никак не решается, но Вы не улавливаете сейчас точно этот момент( иногда мысли наши так быстро возникают и проходят. что мы их не всегда успеваем замечать - а эмоции остаются). Очень хорошо, что Вы спокойно и осознанно относитесь к ситуациям и не перегружаете себя. И к этой ситуации отнеситесь так же: с позиции "анализа и понимания" что это для Вашего жа блага - сейчас необходимо немного больше отнестись с вниманием к себе и помочь организму расслабиться.
Анализы АСТ и АЛТ
9 ответовЗдравствуйте. Прошу дать комментарии по результатам анализов крови ребенка, а именно АСТ и АЛТ. Первый раз повышение значения увидели, когда легли в инфекционную больницу. Диагностировали ротовирус. Там же пересдали, врач отметил положительную динамику. 26 июня сдавали...
Здравствуйте, действительно имеет место гепатит, умеренной активности. Рекомендую сдать ИФА на вирусные гепатиты В и С, а также комплекс антител (SLA, SMA, ANA, LMA) для исключения аутоиммунного гепатита (девочки в группе риска). Невысокий уровень биохимической активности не требует приема гепатопротекторов, по крайней мере пока не будет установлен диагноз, но желательно соблюдать диету с ограничением животных жиров (жирное мясо, жирные сливки, сливочное масло, сыр)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрыв отношениц
2 ответаС мужчиной были отношения характера-общение,совместный отдых,иногда секс.Со временем признался в своих чувствах.Через некоторое время разорвала отношения с ним полностью.Знаю,что очень сильно страдал.Сейчас отношения возобновились,но он крайне груб,не идёт на...
"Меня ненавидит с его слов.Но в то же время,хочет интимных отношений...", "тебя не держу и ты мне не нужна..." - а Вам-то это всё - нужно?
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
14 ответовЗдравствуйте. Мне 37 лет. Месяц назад крепко заболело в середине груди с резкой отдачей в область спины между лопаток. Боль жуткая, но прошла, пару раз так болело. Но спину периодически тянет как будто тяжести носила. Сегодня сделала мрт ШОП. Действительно есть проблема. Мне...
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли в спине https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендую : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Большой прирост головы за месяц
18 ответовЗдравствуйте! У ребенка (1 месяц) большой прирост окружности головы. При рождении был 35, сейчас 40. Сделали НСГ, без патологий, расширений субарахноидальных пространств и желудочков нет. Днем сон поверхностный, кратковременный. Крепко спит только на прогулке. Ночью сон...
Здравствуйте, это может быть индивидуальной особенностью строения черепа, генетическая предрасположенность, Также не исключена погрешность в роддоме, не переживайте, самое главное как развивается ребёнок. Пока только наблюдаем за приростом каждый месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 6 месяцев. Как ложится спать,начинает сопеть носом,соплей нет,но ощущение,что ноздри не полностью дышат,бывет втягивает воздух и как будто сопли есть,но где-то внутри,но такое сопение не постоянно,не всю ночь,а переодически, например засыпает сопит,крепко...
Добрый день ! Я бы все же в плановом порядке рекомендовала показать носик Лор врачу ,но не в срочном ,а так по возможности приобретите увлажнитель воздуха .
Сыпь и колтки
9 ответовЗдравствуйте. Малышу 1.6, вес 5 кг, за месяц набрал 1 кг, искус.вскармливание. Смесь была нестожен 3 недели, потом нутрилон 2 недели (перешли из-за сыпи и боли в животе) На нутрилоненачались обильные срыгивания после еды обильно и через час - кислым. Сейчас перешли на...
Здравствуйте Не рекомендуется такая частая смена смеси, это может провоцировать избыточное газообразование, колики К смеси происходит период адаптации Срыгивания объемом до 2 ст.л. допускаются, как правило, связано с особенностями строения желудка и клапанов Для определения характера высыпаний приложите фото Какой объем смеси даёте ребенку на одно кормление ?
Здравствуйте. Делала Эхо-кг, на котором обнаружили недостаточность лёгочного, минтрального и трикуспидального клапанов 1 степени, при этом по эхо все показатели в норме, по ЭКГ произошли изменения, всегда ось была нормальная, стала вертикальная, в весе в каком и была, образ...
Очень низкий ферритин. Вообще его оценивают по весу. При весе 60кг, ферритин не должен быть ниже хотя бы 50 Вся симптоматика связанна с низким уровнем ферритина и гемоглобина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, вспыльчивость, нервозность
13 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, какие препараты можно принимать, если у меня постоянная тревожность, может быть на пустом месте, из-за этого могут возникать панические атаки (чувство нехватки воздуха, потемнение в глазах, паника), также я очень вспыльчива, постоянно...
https://psytests.org/depr/phq9-run.html Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тестирование по ссылке и напишите результат