Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса из-за тренировок
10 ответовЗдравствуйте, у меня проблемы с весом. В конце 2017 года начала ходить в тренажёрный зал, занималась тяжёлой атлетикой с тренером. За 2 месяца набрала 7 кг, затем в течении полугода ещё 7. Как таковой прибавки в мышечной массе не было (за первые 2 месяца мышечного прироста...
Здравствуйте,Евгения. Занимаясь тяжелой атлетикой в течение более полугода вы не могли не набрать массу. Мышечная масса увеличилась, а мышцы тяжелее жира. Пересмотрите ваш рацион. Нужно не только исключать «вредные» продукты. Питаться нужно часто, но малыми порциями. На ночь не наедаться. Последний приём пищи- за три часа до сна. Увеличьте двигательную активность ( ходьба, бег). В идеале, если у терапевта и эндокринолога вы обследованы, и все по их части хорошо, следует обратиться за помощью к диетологу и грамотному фитнес- тренеру.
Здравствуйте, у меня на ляжках (по бокам) красноватые как пятна, похоже на обморожение, и через некоторое количество дней на самих ляжках красные маленькие точки, не так уж и много. Я помазала ноги маслом (бабушка дала) от сухости кожи, она у меня сухая, и ноги как будто...
Здравствуйте, Татьяна! Скорее всего у вас реакция на холод Крем липобейз 3 р в день
Мутно вижу из за избытка слезы, часто бежит слеза, из за чего вижу нечего.Близорукость - 3,0.
Здравствуйте. Скорее всего у вас синдром сухого глаза, та его форма, когда нарушен состав слезы из-за нарушения обмена веществ в организме и дисфункции мейбомиевых желез. Для подтверждения диагноза желательно сделать пробу Ширмера и пробу Норна у офтальмолога, первая определяет количество вырабатываемой слезы, вторая показывает ее качество, на сколько хорошо увлажняется глаз. Рекомендую вам прокапать капли, нормализующие состав слезы - Систейн-баланс или Артелак-липид или Артелак ночной или Катионорм 4 раза в день 1 месяц. На ночь закладывать мазь Витапос или, если мазь будет вызывать ощутимый дискомфорт из-за густой консистенции, хотя бы увлажняющий гель Хило-гель или Визмед-гель в течение месяца. Утром и вечером во время умывания делать массаж края век кончиками пальцев круговыми движениями с блефарогель-1 в течение месяца. Непосредственно перед массажем можно делать теплые компрессы ватными дисками, смоченными в теплой воде, на 3 минуты примерно. Это нужно, чтобы во время массажа хорошо разжижался и отходил секрет сальных желез, расположенных в толще века.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Из-за лишнего веса чувствую дискомфорт в суставах, на коленях, когда сгибаю ноги в коленях более чем на 90 градусов становится неприятно и больно. Что мне делать, помимо похудения? Сейчас вешу 108,6 килограмм.
Здравствуйте. К сожалению, самое главное- это снижение веса, чтобы убрать механическое давление и разрушение хрящей коленных суставов. Даже будете вы принимать хондропротекторы- это не замедлит разрушение суставов.
Боль в ногах из-за варикоза
3 ответаЕсть ли какие-то эффективные болеутоляющие средства от боли в ногах из-за варикоза? 73 года, в анамнезе сахарный диабет 2 типа, артрит, повышенная мочевая кислота (принимаю таблетки). Эффективно ли эфирное масло грушанки?
Здравствуйте, попробовали до этого какие-то обезболивающие препараты? Парацетамол, ибупрофен или др. нпвс? Эфирное масло в данном случае не эффективен
Впр плода из-за уреаплазмы паурум
17 ответовУреаплазму паурум нашли при планировании беременности. Пролечились с мужем 2 раза, у него ушла, У меня осталась. Наступила беременность и затем прерывание по мед.показаниям. Впр плода, может быть это из за уреаплазмы паурум?
Добрый день.Нет. Это произошло не из за уреаплазмы. На каком сроке это произошло? Какой порок развития?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подбор антидепрессантов
3 ответаЗдравствуйте. Страдаю депрессией 15 лет. 3 года назад было последний курс эст . назначен вальдоксан, паксил 20 мг , квентиакс 150 мг .Год пила потом отменил врач вальдоксан и квентиакс, пила еще год паксил. Из за набора веса перешла на велаксин в дозе 75 мг 8 месяцев, по...
Здравствуйте, Наталия. Желательно бы продолжать наращивать дозировку венлафаксина до 225 мг для начала или выше. Если искать бюджетный вариант, то это сертралин или флуоксетин. Но не уверена, что они справятся с рекуррентной депрессией
Прием антидепрессантов
31 ответПсихотерапевт назначила серлифт по 1/4 на 4 дня, но я пропила его 2 дня по 1/4 и затем она написала что бы я увеличила дозу до 1/2, я ей постоянно писала что у меня тревожность одолевает, возможно что из за этого дозу решила увеличить, но я также пью по 10 мг 3 раза в день...
Можно принимать достаточно долго, несколько месяцев при необходимости спокойно.
Препарат цераксон из за цыпочек
11 ответовРебенку 6 месяцев, при осмотре у невролога вставала на цыпочки. Прописали пить цераксон по 1,5 мл 1 раз в день утром. В месяц и три месяца делали нейросонограмму все хорошо. В два месяца была кривошея исправили , может ли быть тонус в ногах и стояние на цыпочках из за того...
Цераксон не нужно давать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Три месяца кашель не проходит. Лор говорит, что рефлюкс , из за этого кашель. Слизь постоянно, першение
Здравствуйте, Виталий! Меня зовут Марина Гвоздева, гастроэнтеролог сервиса "Спроси врача". Да, гастроэзофагеальный рефлюкс может приводить к кашлю в связи с рефлекторным раздражением рецепторов мелких бронхов на фоне воспалительного процесса в пищеводе. С целью уточнения характера патологии рекомендуют обычно выполнить ФГДС.