Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью всегда хочется есть
15 ответовЗдравствуйте такой вопрос всегда в одно время резко просыпаешься от того что хочется есть, причём днем вечером ем нормально и нет чувство голода, а тут прям резко хочется есть и съедаю прям много хотя организм у меня так скажем не толстый чтобы много сьедать началось это всё...
Здравствуйте! Стресс и недостаток сна приводят к нарушениям нормальной циркадной ритмики, приводя к увеличению уровня гормонов, отвечающих за голод, поэтому могут возникнуть такие «голодные» пробуждения В первую очередь для решения этой проблемы нужно наладить сон - гигиена сна. Попробуйте установить стабильный график сна, то есть - ложитесь и вставайте в одно и то же время каждый день. Если уровень тревоги высокий - следует обсудить это с психотерапевтом или психиатром очно, возможно, врач порекомендует медикаментозное лечение. Как терапевт я могу рекомендовать нормализацию сна, исключение ключевых дефицитов: 1) клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, вялотекущего воспаления 2) ферритин, должен быть не менее 40 мкг/л - главный маркер запаса железа в организме, при снижении ниже 40 мкг/л следует принимать препараты железа 3) витамин Д, норма от 30 Если выявится дефицит, то для коррекции уровня принимайте 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно. Если нет дефицита - профилактический длительный прием 2000 МЕ витамина Д длительно 4) гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме. 5)Витамин В12 и Фолиевая кислота
нет смысла для жизни, нет мотивации даже просыпаться утром и совсем нечего не хочется, нет мотивации на учёбу, работу и многое другое
Наталья,Добрый день.Скажите у вас что то произошло? и как давно это состояние?
Слабость, хочется спать
1 ответВ последнее время всегда хочется спать, даже если спал часов 10. Слабость и быстрая утомляемость. На что нужно провериться и какие анализы можно сдать.?
Здравствуйте общий анализ крови с СОЭ и лейкоформулой ферритин ТТГ, Т3, Т4 глюкоза, СРБ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изменение запаха в интимной зоне
8 ответовИзменился запах в интимной зоне. Сначала заметила изменение запаха от волос на лобке. Неприятно-сладковатый, как бы пригорелого масла. Сбрила. Моюсь тщательно. Но запах не уходит. Пахнут слизистые. Со временем заметила, что моча приобрела запах. Тоже сладковатый, как бы...
Здравствуйте Марина. Запах не является симптомом венерического заболевания. Причины появления запаха могут быть связаны с изменением свойств пота. Посоветовал бы Вам обратиться к гинекологу для осмотра, сделать анализ Фемофлор и посетить эндокринолога.
Добрый день! Помогите расшифровать анализ флороценоз. На протяжении долгого времени беспокоит то сухость в интимной зоне , то жжение в клиторе , дискомфорт при мочеиспускании, был назначен макмирор комплекс и таблеток макмирор , вроде стало легче , после ПА постепенно...
По флороценозу активная влагалищная инфекция не подтверждается: лактобацилл достаточно, бактериальный вагиноз, ИППП и значимый кандидоз по этим данным не выявлены, а в мазке лейкоциты в норме. Повышение Enterobacteriaceae само по себе без лейкоцитоза и без типичной картины воспаления чаще отражает сдвиг флоры, а не объясняет постоянную боль и жжение. При сухости, жжении в области клитора и половых губ, усилении дискомфорта после полового акта и нормальных анализах мочи в похожих случаях чаще предполагают не вагинит, а раздражение кожи вульвы, контактную реакцию на свечи, гели, прокладки или синдром вульварной боли. Такая картина нередка: боль и жжение снаружи могут сохраняться даже при нормальных мазках. Поэтому повторные местные противогрибковые или антибактериальные курсы без подтвержденной инфекции часто не дают стойкого эффекта. На ближайшее время обычно рекомендуют убрать все раздражители: интимные гели, ароматизированные прокладки, ежедневные прокладки, влажные салфетки, тесное белье, частые подмывания и любые средства "для микрофлоры". Подмывание обычно советуют только водой или мягким средством без запаха, белье - свободное хлопковое. Если симптомы усиливаются после полового акта, обычно советуют сделать паузу до стихания боли и затем использовать лубрикант на водной основе. Для уточнения причины наиболее полезен очный осмотр наружных половых органов и входа во влагалище с оценкой кожи и точек болезненности.
Хочу похудеть на 20 кг
1 ответЗдравствуйте, мне 20 лет. Рост 168, а вес 72. Хочу сбросить 15-20 кг но не знаю как. Хочу убрать бока и живот. Очень мешает мне мой жир в интимной жизни. Хочу похудеть... подскажите пожалуйста что нибудь.
Татьяна, Здравствуйте! Подсказать что-нибудь, это не методика для похудения и не совет от подружки. Вы задали вопрос на мед.портале, и здесь вы можете получить профессиональные рекомендации у врачей эндокринолога, диетолога. Самый лучший и эффективный метод, это составить для вас индивидуальную программу питания. Диеты не работают, сразу скажу. И "сидеть" на диете вы всю жизнь не будете! Поэтому, самое время разобраться что есть правильное , сбалансированное питание и конечно без активности, спорта никуда!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Медикаментозный аборт
7 ответовЗдравствуйте! Был медикаментозный аборт на сроке 5-6 недель, выделения обильные пошли после приёма вторых таблеток, где-то на 8 день прошли и стало мазать, повторное узи ещё не делала, через сколько можно вернуться к интимной жизни?
Конечно не надо
Жжение в интимной зоне
52 ответаЗдравствуйте, с января беспокоит жжение в интимной зоне. Началось после, началось после секса без презерватива с мужем. По первым анализам обнаружили молочницу, пролечили, ее нет в анализах,жжение усилилось после полижинакса, сдала фемофлор, нашли уреаплазму,...
Пожалуйста ? рада помочь? будут вопросы, обращайтесь Вам скорейшего выздоровления ???
Зуд в интимной зоне
5 ответовЗдравствуйте. Беременность 18 недель. 3 недели назад начал беспокоить сильный зуд в интимной зоне, мазала клотримазолом неск.дней-прошло, но через неделю вернулся снова. И так уже 3 недели, день зудит сильно, день несильно, другой день может не беспокоить, но полностью не...
Здравствуйте! Прикрепите результат анализа, пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покраснения в интимной зоне
23 ответаЗдравствуйте. Я беременна срок ~ 19-20 недель есть гипертонус по задней стенке но он меня не беспокоит его я лечу. Беспокоит боль в интимной зоне, все красное и чешется снаружи но не часто Недавно обращалась к гинекологу на тот момент у меня были выделения как творожок и то...
Здравствуйте! Мазок на флору и бакпосев сдавали? Мочеиспускание не болезненное?