Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Два дня назад начала замечать, то как будто копчик мешает или что то подобное 😃 В положении сидя или лежа на спине, чувствую вот эту косточку позвонок чтоле в меж ягодичной складке. Раньше такого такого не было, а сейчас прям ощущаться стала. Никакого...
Здравствуйте, переживаю что у меня есть заболевания, сдавала анализы все отрицательно, несколько врачей на вашем сайте сказали что дальше обследоваться не нужно, но тревога все равно присутствует, и мешает мне жить, все время об этом думаю.
Сначала думала что анализы рано...
Маргарита, добрый день!
вы правы. что жить в таком постоянном напряжении и ожидании очень тяжело и забирает все силы.
То что вы описываете похоже на тревожное расстройство- когда уже сформировалась привычка мыслить тревожно и сразу искать доказательства обратного. Такие состояния лечатся и конечно Вы сможете обрести уверенность и спокойствие. Если это длится длительное время, то конечно необходимо время и усилия, чтобы поменять привычку. снять напряжение и создать новый фокус ))
Желательно очно обратиться к психотерапевту , чтобы врач помог подобрать лечение- психотерапию и Вы начали работу. при необходимости подключит и медикаментозную(если нужно поддержать психику и помочь снизить тревожность для восстановления).
Сейчас для Вас самое главное начать помогать самой себе!) Первое - понять, что все мои переживания по поводу болезней, состояния - это симптомы вашей тревожности. И каждый раз как это происходит - говорить. что да понимаю, мои переживания это не реальность, это симптом и привычка. Потом начать отмечать, выписывать и анализировать свои мысли. Не стоит от нах убегать, но и поддаваться - тоже. Выписывайте их и постепенно прорабатывайте. Это поможет научиться другой модели мышления и снижать тревожность - постепенно таких мыслей будет меньше и легче будет с этим справляться. параллельно - больше внимания к самой себе и своим желаниям - позитивные встречи, интересные занятия - то что вас заряжает))
Можно посмотреть книги Р.Лихи Свобода от тревоги и Д.Бернс Терапия беспокойства - в них очень подробно расписано как работать с такими тревожными мыслями самостоятельно .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок попал в глаз пальцем. Глаз слезится покраснел и ощущение будто что-то мешает в нем. Когда смотрю в бок то чувство будто смотрю через разбитое стекло
Здравствуйте.
Ознакомилась с вашим описанием ситуации, есть признаки поверхностной травматизации роговицы(эрозия), в таких случаях рекомендуется: антисептик с антимикробной активностью бактавит( или пикторид, окуларис - любой из перечисленных, который будет в аптеке) по 1 капле 4 раза в день, через 10 минут корнерегель(ускоряет заживление поврежденных клеточек роговицы) 4 раза в день за нижнее веко. В течение 7 дней.
Из немедикаментозного: не перегреваться, не переохлаждаться, исключить бани, сауны, бассейн, резкие перепады температуры и не находиться долго на открытом ветру. Это направлено на профилактику присоединения воспаления на поврежденную роговицу.
Скорейшего вам выздоровления!🙏🏼🌸
Добрый день. Котёнок 3 месяца по ночам не даёт спать, начинает бегать по комнате, прыгать на стол и просто шумит. Дело в том, что я работаю с утра и прихожу домой ближе к 23. Она всегда встречает меня сонная и когда я собираюсь спать в ней появляется энергия. Всё бы ничего,...
Добрый день! Для молодых животных, которые имеют много энергии, особенно после того, как хозяин приходит домой,это нормальное явление.
Нужно учесть, что подавлять активность кота лекарственными препаратами не всегда является хорошим решением, так как это может негативно сказаться на его здоровье.
Рекомендую может безопасные натуральные средства, такие как феромоны -диффузор феливей.
Здравствуйте.
Планируем с мужем вторую беременность. Первая беременность была 12 лет назад, было кесарево сечение, беременность наступила сразу с первого раза.
Сейчас уже три месяца не получается. Во втором месяце сбился цикл. Обычно мой цикл составляет 26-30 дней. В тот раз...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень 18 лет,на головке полового члена появился маленький белый прыщик.Не болит,не мешает,но стало страшно.. Хотел бы проконсультироваться,что это такое,не опасно ли для здоровья и как это убрать. Стоит ли обращаться к врачу и прочее
Здравствуйте. 29-30 апреля заметил у себя на стенке горла слева что-то белое. После одного из приемов пищи, появились ощущения как будто в горле что-то есть. Глотать, разговаривать не больно, горло также не болело, никаких ангин никогда не было. Единственное, ощущение, что в...
Здравствуйте
По приложенному фото больше данных за наличие казеозной пробки в миндалине -это продукт жизнедеятельности миндалин по уничтожению различных чужеродных агентов в том числе вирусов, бактерий кислоты желудочного сока, также могут образоваться и при наличии проблем с зубами, пыльного воздуха в помещении
Планово в подобных случаях рекомендуют выполнить курс промываний лакун миндалин или на аппарате Тонзиллор у лор-врача для санации миндалин от пробок
Как дышит нос? Нет ли зуда в носу, чихания, стекания слизи по задней стенке глотки?
Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле?
Были ли ангины -сильные боли в горле с налётом на миндалинах и высокой температурой за последние два года?
Здравствуйте, молодой человек, 23 года, беспокоит боль при открытии головки полового члена, что мешает стабильной эрекции при половом акте, что делать? Возможно ли это от секса с малым количеством смаззки и что делать?
Здравствуйте . Боль при открывании головки - широкий симптом. Она могла быть всегда у молодого человека или возникнуть в результате воспаления, механической травматизации во время сексуального взаимодействия.
Маловато информации и желательно бы фотографию
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Внутри верхнего века шишка, мешает .
Сначала глаз чесался , потом слезится начал. Теперь чтото мешает. Посмотрела, шишка. До этого было на другом глазу, капала Тобрекс, прошло. Через две недели то же самое появилось в другом глазу
Здравствуйте. Скорее всего это халазион(внутренний ячмень). Появляется обычно при снижении иммунитета, переохлаждении и т. д. Но нужно видеть хотя-бы фото, чтобы сказать точнее.