Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревожность
11 ответовУволилась с работы, сейчас стажируюсь на новой. Вроде всё устраивает, но есть страх из-за того, что что-то не получится, когда начну работать одна, что будет ситуация, с которой я могу не справиться. Просыпаюсь утром и ничего не хочется делать, а нужно собраться, отвезти...
Екатерина, добрый день! Касаемо ситуации с тем, что утром ничего не хочется делать. Когда мозг перегружен, человек утопает в своих размышления (в вашем случае о работе, получится или нет), то мозг компенсирует усталость и хочется спать. Когда человек прокрастинирует, он чувствует себя уставшим и не может наконец сделать рывок. Что с этим делать? Вспоминайте о причинах, почему решили сменить работу. Хвалите себя за то, что уже сделали шаг к совей цели, раз уволились и начали заниматься новым делом. Поставьте себе цель, выделите ее в голове. Выпишите свои сомнения, почему не получится и все тревожные мысли. Не гоняйте их в голове, записав их на бумаге, вы структурируете тревожные мысли. Оцените то, что выписали и сравните их с реальность, соответствуют ли они ей или то все ваши эмоции (страхи, что не получится).
Повышенные значения анализов
53 ответаДля профилактики сдавали анализы. Мужчина, 38 лет. График работы плавающий, большие многочасовые смены, высокий уровень стресса на постоянной основе (смена работы невозможна). Накануне сдачи анализов (за 16 часов) в пищу употреблялся жареный картофель со свининой, пицца....
Василина, смотрю исследования. Какой рост, вес, не курит?
В течение последнего месяца очень часто начинает болеть голова именно в левом виске (или чуть дальше).Потом может разрастись на оба виска. Бывало что просыпалась уже с напряжением и болью именно в этой части головы. Возможно это стресс от нагрузки работы или скачки давления,...
Добрый день! По описанию клинической картины - похоже на мигрень. Купируется обычно НПВС, если без эффекта то рекомендуют триптаны, например суматриптан 50-100 мг или золмитриптан ( эксенза в виде спрея). Нужно учитывать, что максимальное действие триптаны оказывают в самом начале приступа головной боли первые 15-30 минут. Также рекомендуется вести дневник головной боли, чтобы фиксировать количество дней с головной болью, а также количество принимаемых препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство через расческу
5 ответовДобрый день. В парикмахерской мне испортили волосы, в понедельник на работу, срочно искала парикмахера на профи.ру для окрашивания. Женщина пришла ко мне и выполнила свою работу просто на отлично. Все бы ничего, но в середине ее работы я узнаю, что она подкармливает лис в...
Здравствуйте! Так нельзя заразиться бешенством, причин для волнения нет, ничего не требуется, живите спокойно и не переживайте
Головная боль
14 ответовОчень сильно напугана. Такого не было никогда. С пятницы начала болеть голова. Была в отпуске, все было хорошо, в четверг вышла на работу и в пятницу после работы появилась головная боль ( после работы частенько такое бывает у меня, так как сижу за компьютером). В субботу и...
Здравствуйте! Новообразование обычно проявляются неврологическим дефицитом: парезы, нарушение речи, глотания, асимметрия лица и др. Головная боль редка,т к в головном мозге нет нервных окончаний, только при больших размерах,когда сдавливается твердая мозговая оболочка, возникает боль, но были бы и другие симптомы Сопровождаются ли головные боли тошнотой, снижением аппетита? Вызывает дискомфорт яркий свет, громкий звук (сделаете громкую музыку потише, снизите яркость экрана, выключите свет на фоне сильной боли)? На сколько баллов от 1до 10 болит сильнее всего? Больше болит с одной стороны или одинаково с двух сторон? Легче лежать или заниматься привычными делами? Самыми частыми причинами головных болей являются мигрень и головная боль напряжения. Что принимали и в какой дозировке от боли?
Более 20 лет страдаю от болей в кистях рук, пальцы отекают, болят, в кулак не сжимаются, узелковая форма. Рентген от 15.03.2024: диффузный остеопороз 3-4 ст., уплотнение мягких тканей. УЗИ от 27.12.2024: эхо признаки деформирующего остеоартроза межфаланговых суставов обеих...
Это может сделать только базисный препарат, не нпвп. У вас скорее всего речь идет о сочетании РА и артроза ( вторичного). Но назначение этой терапии проводится только очно. Из нпвп лучше выбрать табл. Напроксен (налгезин форте) 550 мг/сут или Теноксикам 20 мг/сут.как самые безопасные по жкт и ГБ. Прикрытие желудка обязательно, можно и омепразол, или нексиум или нольпаза 20 мг/сут до еды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выгорание и хроническая усталость
16 ответовПриверно 5 лет назад я стал испытывать синдром хронической усталости от монотонной работы, которая не приносила мне удовольствия. И с каждый годом и сменой места работы данное состояние не пропадало. Сейчас я не успев проснуться уже устал, желания идти на работу нет никакого....
Он может сонливость давать в начале приема, обычно уходит на фоне увеличения доз. Если нет, то меняем ад. Я бы на очном приеме добавила сейчас дозу.
Внутренняя дрожь, упадок сил и бессоница
17 ответовЗдравствуйте! В течении 2 лет беспокоят сильные спазмы в теле. Особенно шея и спина. Немеют пальцы рук. На голове временами словно каска. Проходила не раз лечение у невролога. Вроде становилось чуть легче. На мрт грыжа и протрузии в шейном, грудном и поясничном отделе. В...
Можно в видео формате с психотерапевтом работать Фензитат не дольше 14 дней, что бы зависимости небыло Сертралин отличный ад, но надо дозу подбирать; Ноотропы , по моему мнению и ряда экспертов, могут дать усиление тревоги и ухудшение сна.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста что это такое ( припухло над ресничной зоной с краю , больно моргать , выделений из глаза нет , не чешется , просто болит и припухло . Появилось сегодня . Прикреплю фото . Стрелкой показала место .
Добрый день. Скорее всего воспалась железа века. Сейчас можно прокапать комбинированные капли Тобрадекс или Комбинил по 1 капле 4р/день и мазь Офтоципро или Флоксал за нижнее веко 2 раза в день. Между препаратами 10 минут перерыв. Лечение на 7 -10дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реакция на вакцину
1 ответЗдравствуйте, Мне после ослюнения, сделали вакцмну КоКАВ в руку. На следующий день появилось небольшое покраснение и болезненность при надавливание на это место. Это нормальная реакция? В целом, чувствую себя как обычно.
Добрый день. Это местная реакция на введение вакцины. Ничего страшного.