Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноотропы. Совет.
10 ответовДобрый день. 36 лет, несколько раз болела коронавирусом, последний раз - полгода назад. В этой связи или с иными факторами мозг ощутимо хуже стал соображать. Работа интеллектуальная, нужно думать быстро и не тупить. Иногда не могу вспомнить что сделала утром. Отдых ситуацию...
Здравствуйте! ноотропы не применяются в современной медицине Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства. для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель. при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин). также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия. Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Нужен совет
4 ответаЗдравствуйте! Решила провериться и сдать анализы на Зппп методом Пцр. Результаты показали наличие - Gardnerella vaginalis и Ureaplasma parvum. После чего пересдала анализ на Ureaplasma parvum методом посева и результат - отрицательный (не выявлено), и вместе с этим я сдавала...
Здравствуйте! Лечение верное, но не полное, непонятно, почему Вам не назначено местное лечение свечами. То, что Вы описываете похоже на молочницу и применением лактогеля Вы усугубите ситуацию. Рекомендую Вам дойти до доктора и сдать мазок на бактериоскопию.
Нужен совет
4 ответаДобрый день, у меня поднимаются яички в пах (остаётся только кожа, пустой мешочек), часто и надолго, иногда это сопровождается тупой болью, скажи норма ли это и нужно ли посещение врача с этой проблемой Фёдор 29лет.
Здравствуйте. В норме, когда жарко мошонка отвисает больше - для регуляции температуры в яичках (а она должна быть на 1 градус ниже температуры тела, что необходимо для нормального сперматогенеза). Зимой - мышечные волокна кожи мошонки сокращаются и яички приближаются ближе к телу и температура поднимается. Если есть тянущие боли, какой - то дискомфорт, то лучше пройти УЗИ органов мошонки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужен совет
29 ответовЗдравствуйте,мне 36 лет,зовут Андрей.У меня такая проблема,не смотря на свой возраст я ещё не женат,пробовал знакомиться не один раз,но как то не складывалось.Живу с родителями,очень часто нет настроения,бывает апатия какая то,вроде родители есть,но все равно чувство...
Какой страх? Какие мысли у вас возникают? Как вы думаете зачем эти мысли возникают?
Нужен совет
20 ответовБолел в январе было 3 антибитотика. ,болел в апреле тоже 3 антибиотика .Имунитет на нуле ,4 месяца не проходит герпес на мужском органе .Циклоферон делал курс.не помог .Мази все пробовал .Назначил врач не видя меня изопронизин по 5 таб за раз ..Начал пить в горле появились...
Максим, рекомендую сделать риноцитограмму ( утром, не сморкать, в нос ничего не брызгать), эозинофильный катионный белок, Ig Е общий. Для лечения горла - мирамистин орошение 3 раза в день, 5-7 дней. Полоскание малавитом 3 раза в день, 5-7 дней. Рекомендую тонзилгон по 2 таб 4 раза в день, 2 недели. Очень рекомендую обратиться к ЛОР-врачу на очный прием. На герпетические высыпания на коже - ацикловир мазь 5 раз в день. Рекомендую помощь психолога и психотерапевта. Физические нагрузки сейчас рекомендую ограничить. Можно - длительная ходьба, прогулки на свежем воздухе. Полноценное питание, увеличивайте в рационе долю свежих овощей и фруктов, зелени ( когда будет улучшение фарингита или стоматита).
Нужен совет
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Ирина. Мне 38 лет. Я работаю на одном месте 11 лет, помощником менеджера, в основном бумажная работа и деньги (касса). Лет 5 назад мой непосредственный начальник обвинял директора в хищение нала из кассы, у них даже до рукопрекладства пару раз...
Ирина, к сожалению. вряд ли удастся от этого избавиться. Повлиять на другого человека вы не сможете. Либо меняйте свое отношение к его фантазиям,либо место работы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужен совет
18 ответовЗдравствуйте мама 58 лет , начались приступы удушья после перенесенной инфекции , по ночам стали приступы и теперь дыхание очень плохое сделали кт неделю назад обнаружили образование в правом легком и конгломерат лимфоузлов увеличенных в средостении , которые давят на бронхи...
Удачи Вам!
Нужен совет
2 ответаЗдравствуйте, можно вам задать вопрос) Ребенку почти 3 года. Он не разговаривает. Из слов в употреблении мама, папа, пока, попа, кака, спа си бо ( произносит слогами) так научили его(я) Может повторять слоги па ба, та да, до то и т д Повторяет слова по картинкам это фея, это...
Здравствуйте. Посетите грамотного невролога и он вам поставит диагноз. В переписке это сделать невозможно в принципе.
Нужен совет
18 ответовИногда ноет желудок. Давит за грудиной, в горле ком. Появилась отрыжка горечь во рту.чувство переполненного желудка.нет аппетита. Сделала УЗИ, ФГС, Рентген. Врач назначила утром Омез дср, по 1таблетке, и 3 раза в день пепсан р. Пепсана в аптеках нет, даже под заказ. А от...
на здоровье!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужен совет
21 ответЗдравствуйте, у меня тревожное растройство, психотерапевт выписал атаракс и эсцилотопрам. Принимаю на протяжении 3 недель. На работе сдавал тест на определение наркотических средств. Может ли это появлять на тест? Эти препараты не являются запрещеными?
Здравствуйте! Нет, эти препараты не являются наркотическими или запрещенными, не обнаруживаются при исследовании на психоактивные вещества и не дают ложноположительные результаты. Можете не переживать.