Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Всегда страдала очень низким уровнем витамина D, в 2019 году - 13 нг/мл, в 2020 году - 30 нг/мл, 2023 год - 21.7 нг/мл. Купила витамин Д в дозировке 10.000 в капсулах, подскажите, пожалуйста, как правильно принимать.
Здравствуйте, Ольга.
Недостаточность витамина Д в результатах анализов говорит о недостаточном потреблении витамина Д из продуктов питания. Часть витамин Д врабатывается в коже под воздействием УФ-излучения. Но одного загара мало.
На территории РФ рекомендуется прием профилактической дозировки витамина Д 500-2.000 МЕ в сутки в масляной форме (Аквадетрим, Вигантол).
Лечебные дозировки 6.000-8.000 МЕ в сутки рекомендуется при недостаточности или дефиците витамина Д на протяжении 6-8 недель.
Здравствуйте!
Витамин D в норме.
В таких случаях рекомендуют прием профилактической дозировки витамина D 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - ДэТриФерол/вигантол/аквадетрим 4 кап в сут длительно
Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), Яйца (желтки), Молочные продукты (йогурт, сыр).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Важно знать , какой показатель витамина Д в настоящий момент. Исходя из значения подбирается дозировка.
Цинк бывает в виде различных форм: пиколинат, цитрат, хелат. Хорошей биодоступностью обладают пиколинат цинка ( Zinc Picolinate от Solgar по 1 таблетке во время еды в течение месяца), цитрат цинка ( Vitascience Цинк по 1 таблетке)
Здравствуйте!
По описанию (Витамин Д 27,37) отмечается снижение витамина Д, целевой уровень - не менее 30 нг/мл.
В подобных ситуациях рекомендуют прием витамина Д в лечебных дозах - 2000 МЕ (4 капли) на протяжении 1 месяца, затем повторить анализ на витамин Д.
В случае, если уровень стал выше 30 нг/мл, переходим на профилактическую дозу - 1000 МЕ (2 капли) и принимаем ежедневно в первую половину дня без перерывов на летнее время.
В случае, если при повторном анализе на витамин Д его уровень все ещё ниже 30, продолжаем прием лечебной дозы ещё 15 дней, затем переходим на профилактическую дозу (1000 МЕ - 2 капли).
Важно принимать лекарстваственные формы (например, Вигантол, Аквадетрим), не БАДы.
Здравствуйте. Дочка ( 16 лет, вес 49 кг, рост 165) сдала кровь на витамин Д ( кальциферол, 25-ОН в поликлинике. При норме 30, 0 - 69,9 результат 18,1. Врач сказала пить аквадетрим по 2 капли утром. Подскажите, пожалуйста, разве этого хватит? Может неоходимо сдать еще...
Екатерина, здравствуйте
По современным рекомендациям при показателях витамина Д в крови от 10 до 19 нг/мл показан прием лечебной дозы витамина Д 3000 МЕ в сутки (Аквадетрим или Вигантол по 6 кап) в течение 1 месяца.
Через 1 месяц снова сдать кровь на содержание витамина Д и если показатель будет более 30 нг/мл, то переходим на профилактическую дозу 1500 МЕ в сутки (3 капли). Если показатель будет меньше 30 нг/мл, то принимаем лечебную дозу (3000 МЕ) еще 15 дней и затем переход на профилактическую дозу (1500 МЕ).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дерматолог, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте. На указанной фотографии есть признаки воспаления кожи мошонки , яркая гиперемия .
Можно предположить, что это аллергический либо раздражительный дерматит . опишите подробнее, когда появились жалобы ? Может быть с чем то связываете ?
В таких случаях обычно рекомендуют ограничить контакт с водой , исключить трение и давление , наносить крем Адвантан тонким слоем 1 раз в день 10 дней . в течение дня неотанин крем для успокоения кожи по потребности
Ребенок, 6 лет.
Принимает на постоянной основе Вигантол, 3 капли ( бывает пропускаем день-два, по забывчивости).
В анализах недостаток витамина Д.
Увеличить количество препарата или перейти на другой?
И еще вопрос, к какому врачу обратиться по поводу повышенной фосфатазы ?
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте можете прикрепить результат анализа на витамина D и щелочную фосфатазу. Ребёнок в каком объеме пьет воду? Перед сдачей анализа как ребёнок попил? Какой препарат витамина D вы принимаете на постоянной основе?
Павел. По анализам витамин Д - 14,6нг/мл. Какую дозировку витамина D3 водный раствор Аквадетрим (в 1 капле 500 МЕ) следует принимать? Анализ фосфора 0,85 (норма 087-1,45). Возраст: 40, мужчина, рост 178, вес 68 кг Противопоказаний нет
вопрос №4040087
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В прошлом году и в этом сдавала анализ на витамин д. Но не получилось проконсультироваться с эндокринологом. У меня недостаток витамина д. Какую дозировку и сколько по времени нужно принимать?
29 лет.
В 2020 - 12,5
В 2021 - 20,88.
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Вот и отлично. Идеальный вариант - спокойно пейте 2 месяца до активного солнца.
Скорейшего восстановления! Сели будут вопросы обращайтесь, всегда рада помочь