Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я такая
2 ответа1 Моя мама всегда с кем-то меня сравнивает с человеком который меня лучше и я ухожу в себя не давая имоциям наружу из-за этого у меня нету друзей И теперь я желаю всем несчастье в душе, и я подавлена мама меня постоянно обзывает вот я лень ,не умная , не воспитаная нет и...
Здравствуйте. Очень жаль, что у вас с мамой напряжённые отношения. Покажите делом, что вы достойны уважения. Хорошая учёба, хобби, спорт, творчество помогут вам в этом.
Я кусаю губы
2 ответаМне 14 лет и я постоянно кусаю губы. Я не могу прекратить. Если мне об этом скажут,то я через секунду забуду и продолжу их кусать. Я грызу их настолько сильно,что от туда идёт кровь. Я слышала,что это могут быть какие-то проблемы с агрессией. И как вообще понять,что со мной...
Ксения, добрый день! Привычное непрекращающееся действие(у вас это кусание губ) говорит о том, что накопилась тревога, что есть моменты в Вашей жизни, которые волнуют. Вы сами замечали, когда Вы начинаете грызть губы - с чем это связано? Такие ситуации легче и быстрее прорабатываются со специалистом(невролог, психолог, психотерапевт). Сами можете начать внимательнее относиться к своим эмоциям - проявляете ли их(или не даете выход). А с губами - попробуйте недели 2 добавить в свое расписание обязательное кусание губ по часам(например в 11 утра и 17 вечера каждый день) понятно, что пока Вы будете их кусать и в промежутках, но попробуйте поставить будильник на определенное время и делать, даже если не хочется. Мозг потихоньку начнет перестраивать свое отношение к процессу.
Почему я бездарна
1 ответПочему я часто чувствую себя бездарной , что не сделаю всё не правильно , я боюсь ошибиться и сделать лишний шаг , я боюсь отвечать на вопросы думая что отвечу не правильно и на меня будут ругатся....
Валентина, у тебя переходный возраст-это очень непростой период. Ты неуверенна в себе и в этом нет ничего страшного. Если можешь, обратись к родителям, скажи , что неуверенна в себе и нуждаешься в поддержке и вере в себя. Или попроси взять консультацию у психолога.Так бывает со многими подростками) скоро пройдёт!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я незнаю что со мной. я эмоционально подавлена , чувство радости я не испытывала очень давно. Я могу испытать чувство тревоги или страх без всякой причины, меня начинает трясти просто так. Меня может довести до слез что угодно. мне тяжело успокоиться и состояние тревоги может...
Добрый день Алиса. Описанные вами симптомы очень похожи на депрессивные проявления. Возможно вы перенесли стрессовую ситуацию или переживания, которые накладывались друг на друга. В первую очередь, правильнее всего, обратиться к психотерапевту за очной консультацией, возможно будет достаточно психотерапии, чтобы научиться справляться со своим состоянием. А возможно понадобится лекарственная терапия в виде противотревожных средств или антидепрессантов.
Садист ли я?
6 ответовЗдравствуйте! В процессе копания в своей голове, мне пришли некоторые фрагменты из детства. Когда я был маленьким, до 10 лет, я любил (да и сейчас люблю) кошек. У меня всегда появлялось желание их потискать, приласкать. Но когда кот родственника убегал от меня, царапал и не...
Здравствуйте. Вы не садист, так как отдаёте отчёт своим действиям. Наслаждения от этого не получаете. С уважением.
Я не знаю что мне делать
1 ответОценки снизились, хотя я хорошистка. Мама стала совсем другой, начала ругать и говорить плохие вещи про меня.Я ужасная
Катрина, здравствуйте! очень хочется Вас поддержать в этой ситуации. Давайте поразмышляем на эту тему. Сложности в детско-родительских отношениях возникают во многих семьях. Ты пишешь, что ты хорошистка - это здорово! Так держать! Ты учишься прежде всего для себя, а потом уже для родителей. Ведь тебе , только тебе предстоит учеба в колледже или ВУЗе. Мама давно стала ругать тебя? Давай попробуем поставить себя на ее место - может у нее неприятности на работе? Или проблемы со здоровьем? Финансами или в личной жизни? Ведь поведение не меняется просто так, этому что-то предшествует. Постарайся не зацикливаться на отношении мамы, наверняка, она тебя очень любит, просто, возможно, у нее сложный период. Вместо этого погрузись в учебу, найди себе хобби - от творчества до спорта. Можешь прорисовывать свои негативные эмоции, изучить дыхательные практики. Постарайся получить положительные эмоции от простых вещей - музыки, танцев, чтения стихов, прозы. Еще можно обратиться на детский телефон доверия, номера есть в интернете. Там на связи профессиональные психологи - помогают бесплатно! Пожалуйста, не бойся этого, звонки абсолютно анонимны. Удачи тебе!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу умереть
1 ответя не понимаю что я сделала не так? меня все не любят и мама и папа один отчим готов на все,но мама запрещает..папа меня ненавидит.4 года обещал купить коня.НУ НЕ МОГУ Я БЕЗ НЕГО! резаться пробовала...
Здравствуйте, давайте поговорим, не можете без кого?
Я беременна?
1 ответЗдравствуйте, был петтинг с молодым человеком, без проникновения, но когда он кончил на свой живот я вытирала салфетками, то сперма была на руках но не много очень мало, и я этими руками провела по своим органам пальцы внутрь не совала, это было на 6 день после месячных, цикл...
Здравствуйте. Вы не беременны, это невозможно.
Я хочу понять, как мне находит компромиссы. Я хочу понять, как мне быть с человеком. Я постоянно обижаюсь или мне не нравится, какие-либо действия в мою сторону. И просто после загоняюсь из-за этого. Что мне делать?
Здравствуйте. Необходимо обратиться очно к психологу или психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу понять
2 ответаПочему у меня после месячных идет кровь а боли не кокой нет что это может быть помогите пожалуйста месяч у меня начились 5 марта закон 10 13начил18 конч 22 опять пошли и до сих пор из за чего это может быть
Добрый день! Сделайте узи матки и придатков