Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долгое время мучает бессонница, часто сижу в телефоне до 2-3 часов ночи, утром бываю как убитый просыпаюсь в 10-12 часов, в последнее время решил наладить режим сна, ложусь в 23:00 - 0:00 и так же не могу уснуть бывает что даже до 6 утра
Олег, здравствуйте!
Скажите, стрессы были?
Описанная вами проблема со сном может быть связана с нехваткой витаминов или со стрессами. Сдайте анализы на дефициты (вит D, вит группы В), гемоглобин, ферритин, гормоны ЩЖ (ТТГ, Т3, Т4).
Для улучшения, перед сном выполняйте дыхательные техники(посмотрите в сети), релаксационное упражнение по Джекобсону, медитации, принимайте тёплые ванны с магнием.
Здравствуйте, подскажите что делать. Отца мучает бессонница, не может долго заснуть, а бывает вообще не спит, а если уснул, то спит не долго, и бывает что проснётся не может потом уснуть. Продолжается это уже примерно неделю, подскажите как быть, может что-то можно пропить....
Добрый день! Подскажите пожалуйста , после долгого лечения 4 месяца от панических атак: Принимал Карбамазепин, Тофизопам, сурдалид, нейрокомплевит. Могу ошибаться в точных названиях таблеток.
Сейчас пью ципралекс по 10 г, вторую неделю. Появилась бессонница, можно ли...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Забыла выпить 4 активные таблетки , с 19 по 22 день цикла , выпила две таблетки, и началась мазня. Сегодня 23 день цикла Подскажите как дальше быть?допить пачку или же оставить и ждать месячных?
Я начала пить кок месяц назад. С первого дня месячных. Месячные прошли, а потом снова начали идти и не закончились в течении месяца. Сейчас остались лишь неприятные пятна (мажущие выделения). НО в стандарте есть таблетки, которые не содержат гормон или средство ( не знаю как...
Здравствуйте!На фоне приёма КОК,в том числе и Джес плюс, в течение 2-3-х месяцев возможны нерегулярные кровянистые выделения, так протекает период адаптации к КОК. Необходимо выпить все 28 таблеток из первой упаковки и затем начинать принимать новую упаковку.
Добрый день обратились Лору сурдологу по поводу аденоидов, у ребенка они 3 степени, при измерении слуха , она сказала , что у ребенка с право все хорошо, слево он не слышит совсем. В роддоме мы слух тоже не прошли , но спустя 2 недели переделали и была норма. У меня вопрос...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Первый месяц после отмены кок. До предполагаемых месячных 5 лней, был незащищённым па. Беременность планируем. Я понимаю, что в конце цикла сала вероятность, но все же, опасна ли Беременность в первый же цикл отмены? Начиталась всего
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте! Нет, не переживайте, действие КОК уже давно прошло. Бывает, что беременность наступает на фоне приема гормональных контрацептивов, тем не менее нет доказательств, что кок влияют негативно на эмбриона. Так что будьте спокойны! Если будет задержка менструации, то через 10 дней после полового акта вы можете выполнить анализ крови на ХГЧ.
Доброго времени суток! Принимаю первый раз кок, 6 день приёма, принимаю в час дня(без пропусков в одно и то же время), выпила пива в 4 вечера(4 бутылки по 0.5), партнёр закончил внутрь. Какова вероятность забеременеть?
здравствуйте.все началось с того что я начала принимать кок в конце августа,потом случился нервный срыв чего никогда не было в конце августа.со всеми вытекающими,пью антидепрессант но это не спасает от бессонницы чувствую себя ужасно каждый день,шум в голове,думаю отменить...
Здравствуйте.
Все будет нормально, не переживайте.
Допиваете пачку по схеме и все, новую не начинать.
Восстановление цикла идет 1-3 месяца, то есть задержки в этот период возможны.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Пью Джесс уже 5 пачку, но таблетки пью не в одно и тоже время. Может ли быть из-за этого задержка месячных? Тест отрицательный. Дополнительно презервативом предохраняется всегда. Но началась молочница. Обычно приходит на 2 пустышку утром, а пока тишина