Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения в браке
7 ответовЗдравствуйте, меня зовут Светлана, в браке 15 лет , двое детей 12-13 лет ,мне 36 лет , муж того же возраста . Раньше не осознавала в силу молодости , что у мужа слишком много тараканов в голове . Он не может без качелей эмоций. Гиперконтроль моей жизни , ревнивый ужасно . То...
Доброго дня рекомендации, которые могут помочь: 1. Защищайте границы. Четко обозначьте, что неприемлемо (оскорбления, контроль). Прерывайте конфликт: «Обсудим позже, когда успокоимся». Уходите из комнаты — это самозащита, а не слабость. 2. Говорите о потребностях, не оправдываясь. «Мне важно встречаться с подругой — это мое право». Не втягивайтесь в спор. На давление отвечайте вопросом: «Почему тебя это тревожит?» 3. Разорвите цикл «взрыв-раскаяние». После ссоры не принимайте извинения без анализа: «Твои слова ранят. Как избежать этого?» Если ссора на ровном месте — спросите: «Это действительно повод для конфликта?» 4. Предложите терапию. Не обвиняйте: «Давай найдем психолога, чтобы сохранить семью». Если откажется — идите сами. Специалист поможет выстроить стратегию и снизить эмоциональную зависимость. 5. Поймите его мотивы (но не оправдывайте). Его агрессия — часто страх потери или неумение управлять эмоциями. Но менять это — его задача, не ваша. 6. Восполняйте ресурсы. Найдите время на хобби, спорт, прогулки. Даже 20 минут в день помогут восстановить силы. Без этого вы не сможете быть опорой детям. 7. Продумайте «план Б». Если ситуация не меняется, допустите мысль о расставании. Иногда это подталкивает партнера к изменениям. Если нет — вы защитите себя и детей. Важно: Его поведение может быть связано с психологическими проблемами, но без его желания меняться прогресс маловероятен. Ваша задача — не «спасти» его, а решить, что вы готовы терпеть. Обратитесь к психологу одной, если он отказывается. Вы научитесь реагировать спокойнее и поймете, есть ли шанс на изменения. Сила — в вашем праве выбирать, как жить дальше. Итог:Сохранить семью можно, только если оба работают над отношениями. Если муж не готов меняться — фокус на себе: свои границы. Успеха.
Превышение глюкозы в крови
8 ответовУдален желчный пузырь в 2017 году. Диету стараюсь соблюдать с отклонениями по праздникам. 13.02 была встреча с друзьями поела всего и выпила не много мартини. Этой же ночью начались боли такие же как в случае с камушками в желчном первые три дня ничего не помогало принимала...
Здравствуйте Показатель инсулина весьма вариабельный и может быть повышен в связи с особенностью рациона, наличием лишнего веса. Повышение глюкозы может быть обусловлено наследственностью, наличием лишнего веса. В таком случае рекомендуется повторно оценить глюкозу крови натощак после нормализации уровня аст, алт Так как на фоне воспалительного процесса уровень глюкозы может повышаться. Для получения необходимого лечения нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом. А также обязательно скорректировать водный режим - так как в общем анализе крови есть признаки гемоконцентрации. В настоящее время необходимо скорректировать питание, исключить сахар и сахаросодержащие продукты (мёд, варенье,печенье, выпечку, булочки, конфетки, пирожное, мороженое и так далее). Учитывая приступы боли в животе, необходимо осторожно подходить к решению вопроса о медикаментозном лечении ожирения.
Проблема, ориентация
1 ответДобрый день! Обращаюсь за помощью первый раз, дело в том что я начинаю себя бояться, и мало того что минимум это может кончется позором, максимум телесными повреждениями. Дело в том что три года назад будучи проживая вместе с будущей моей женой, работая в ночь, наткнулся в...
Андрей, стоит спросить у специалиста: врача-сексолога, и не здесь на сайте, а реально посетив доктора! Проблему вполне можно разрешить! Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток, уважаемые специалисты! Хочу поделиться с вами своей историей. Два дня назад встретился со знакомой девушкой, встреча была интимного характера, и соответственно, произошла близость между различными частями тела. Проблема началась после оральных ласк с...
Мазки сделайте , если не уверены в девушке , чтобы быть спокойным . Орошайте зев мирамистином 3 раза в день, лизобакт по 2 т 3 раза в день -5 дней ( рассасывать ) , ромашкой полоскать ротовую полость, при температуре и выраженной боли - парацетамол 0,5 , после еды, валацикловир 500 мг 2 раза в день -7 дней
Чувство жужжания на коже
37 ответовЗдравствуйте. Бер.39н. 2 месяца назад появилось на животе пятно. Под правой грудью. Диаметром 4-5 мм. С красной окантовкой по краям. Посередине было немного блестящим и структура кожи немного измененной. Ночью сильно потела, из-за отопления. Где заразилась - не знаю. Сначала...
Здравствуйте! По описанию трудно что-то сказать, поэтому после того, как вы прикрепите фотографию в хорошем качестве, в дневном освящении, я обязательно прикреплю ответ с подробными рекомендациями.
Помогите разобраться что это может быть
35 ответовЗдравствуйте. Прошу не отвечать формально «обратитесь очно» — я в курсе, что для постановки диагноза требуется личная встреча. Однако мне важно получить предварительное мнение, чтобы понимать, в каком направлении разбираться. Мне 17 лет (в этом месяце исполнится 18). Есть...
Могу порекомендовать к прочтению книгу Джеффри Янга «Прочь из замкнутого круга»
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноющие боли с правой стороны
5 ответовУдален желчный пузырь в 2017 году. Диету стараюсь соблюдать с отклонениями по праздникам. 13.02 была встреча с друзьями поела всего и выпила не много мартини. Этой же ночью начались боли такие же как в случае с камушками в желчном первые три дня ничего не помогало принимала...
Диета, при болях рекомендуют приём спазмолитиков (тримедат, бускопан, дюспаталин, спарекс, ношпа) и разбираться с протоками, выше указала методы исследования протоковой системы. Желчегонные в подобной ситуации, очень опасны.
Добрый день! На фоне ОРВИ 29.02.24 (? (насморк, заложен нос, горло, в ухе была серная пробка (удалили)), появился сильный гул в голове. Который в замкнутом и тихом пространстве (например ванна) усиливается/ощущается очень сильно и раздражающе. Гул сплошной монотонный - как...
Здравствуйте! Вам первым делом нужно выполнить тонально-пороговую аудиометрию и консультацию сурдолога, так как лор не исключает двустороннюю нейросенсорную тугоухость.
Затяжной цикл
5 ответовДобрый день! Сейчас у меня 37 (начался 27 мая) день цикла. Последние циклы были следующие: 33, 40, 31, 33, 40, 34. В этом цикле заметила на 22 день выделения по типу ЯБ обильные, на 23 тоже были, но только на бумаге при походе в туалет. Также помнится, что на 21-25 дни было...
Здравствуйте, чаще всего задержки менструации могут наблюдаться на фоне позднее овуляции или её отсутствие. При защищенных половых актах риск наступления беременности крайне минимальный, но все же исключение беременности обычно проводятся при помощи оценки ХГЧ или теста на беременность. Допустимо считаются задержки до 10 – 12 дней, при более длительных задержках проводится ультразвуковое исследование малого таза для оценки состояния эндометрия и яичников.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в животе.
1 ответЗдравствуйте. На протяжении длительного времени, меня беспокоят периодические боли в животе. В области левого и правого подреберья. Боли тупые, давящие, распирающие живот. Чувствую себя лягушкой, надутой через соломинку. Боли испытываю на протяжении всего светового дня. Сплю...
Дмитрий , здравствуйте. Судя по жалобам - клинические проявления связаны с психоэмоциональным состоянием, также как и температура, которая реагирует на боли в животе (вероятнее термоневроз). Тогда для установки диагноза нам необходимо провести только одно исследование- колоноскопию. Если есть воспаление вылечить, если функциональное расстройство, найти причину, исключить синдром избыточного бактериального роста, рост клостридий, патогенной флоры , грибов , к терапии после консультации психотерапевта добавить антидепрессанты