Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Тяжелый дефицит витамина Д может вызывать мышечные спазмы (тетании), которые характеризуются подергиванием мышц лица, конченостей.
Но в данной ситуации важен осмотр невролога, так как если это истинный эпи-приступ, то витамин Д не причем.
Здравствуйте!
При дифеците витамина Д (менее 30) его коррекции, согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать Витамин Д в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель, далее переход на приём поддерживающей дозы 2000 МЕ длительно
Удобнее и эффективнее капельные формы (ДеТриФерол, Вигантол, Аквадетрим) по 14 капель (эквивалентно 7000 МЕ) внутрь 1 раз в день на протяжении 2 месяцев, далее по 4 капли длительно
Рекомендуют принимать витамин D утром вместе с пищей, содержащей жиры: жирная рыба (лосось, скумбрия, печень трески), молочные продукты (йогурт, сыр) — это улучшает усвоение
Ольга, здравствуйте.
При снижении витамина Д рекомендуется принимать его препараты в дозировке 14 капель (7000 МЕ) первые два месяца 1 раз в день во время завтрака или обеда, совместно с пищей, содержащей жиры. В дальнейшем переход на поддерживающую дозировку 4 капли (2000 МЕ) в течение ещё двух месяцев. После этого сдать контрольный анализ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро!
В течении месяца рекомендуется прием витамина Д (аквадетрим/вигантол) по 3000 МЕ (6 капель) до 12:00.
Затем, контроль витамина Д.
Если уровень стал выше 30 нг/мл - значит переходим на профилактическую дозу 1000 МЕ (2 капли) принимать длительно.
Если уровень витамина Д не поднялся выше 30 нг/мл, значит еще 2-3 недели в дозе 3000 МЕ продолжите прием с последующим переходом на профилактическую дозу.
Принимать витамин Д утром натощак не рекомендуется, так как он плохо усваивается в таком состоянии.
Лучше принимать витамин Д во время приёма пищи, особенно если она содержит жиры (например, кисломолочные продукты, яйца, сливочное масло, мясо, рыба, оливковое масло, орехи, семечки), в этом случае витамин растворяется и усваивается практически полностью.
Здравствуйте. По анализам на витамин д3 у меня - 6.7 , витамин В12 - 322. Пью аквадетрим 100 капель в неделю по совету врача (или 14 капель в день). На упаковке написано в капле 500 МЕ. Правильно ли я пью его и сколько по времени пить нужно, и нужно ли его пить летом?
Здравствуйте!
Для коррекции уровня витамина Д рекомендуют препараты «Вигантол», «Детримакс» или «Аквадетрим», в дозе 7000 МЕ (14 капель) во время завтрака в течение 2 месяцев.
Для лучшего усвоения витамина D рекомендуется употреблять его вместе с жирами (яйца, масло, творог, сыр, авокадо, орехи).
Через 2 месяца можно перейти на поддерживающую дозу — 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Летом прием витамина Д также необходим.
Добрый день, скажите пожалуйста с чем может быть связано отклонение в анализах? Результаты анализа ребёнка 3х лет, в последнее время стал часто болеть
Поняла только, что дефицит витамина Д3, по какой схеме лучше принимать Д3?
Может стоит ещё какие анализы сдать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Хочу пропить витамины и бады для профилактики. Интересует как правильно комбинировать между собой приём: витамина C, В-комплекса, кальция д3, магния б6, коллагена, гиалуронки с витамином а, с, е, алкара, гинкго билоба, витамин д3, омега 3 или 3,6,9
Здравствуйте, одномоментный прием более 5 препаратов снижает эффективность на 25%. Прежде чем принимать БАД, проконтролируйте анализы крови. Самые частые дефициты: витамин Д, ферритин, магний, кальций, витамины группы В. Кроме того необходимо сдать клинический анализ крови.
По результатам повторная консультация.
Здравствуйте. Подскажите,пожалуйста, опасна ли доза витамина д 3000 МЕ в сутки, на протяжении беременности пила эту дозу, ранее (около полутора лет назад) по анализам был дефицит витамина д (16-18). Срок беременности 28-29 недель. Многие беременные принимают по 2000 ме,...
Здравствуйте.
Нет, никаких проблем у ребенка не будет, обычно мы назначаем максимально 2000ЕД, так как это считается абсолютно безопасной и профилактической дозой во время беременности, в обозначенной же ситуации доза совсем незначительно превышена , а учитывая то, что был дефицит витамина (а для лечения дефицита могут использоваться кратно более высокие дозы)- никаких негативных последствий мы не ожидаем.
Добрый день. Из-за слабости, сонливости, сдала анализы ОАК и некоторые биохимические показатели, также уровень витамина Д. Подскажите пожалуйста какую дозировку витамина и в течение какого времени мне нужно принимать, чтобы нормализовать уровень. Спасибо.
Здравствуйте! Смотрю анализы!
По ним- признаков анемии, железодефицита нет.
Сосудисто-коагуляционное звено гемостаза в порядке.
Лейкоцитарная формула соответствует возрасту и нормальным значениям.
По биохимии- функция гепато-билиарной системы, почек, щитовидной железы в норме.
Витамин Д низковат, верно. Оптимальное его количество- выше 35.
Исходя из этого, я бы порекомендовала принимать Аквадетрим 5000 МЕ ( 10 капель) утром во время завтрака первый месяц приема, далее уходить на поддерживающую дозу в 2000 МЕ ( 4 капли) длительно.
Месяца через 4 пересдать анализ.
Незначительно повышен общий холестерин- медикаментозная коррекция не требуется.
На данный момент рекомендую придерживаться средиземноморской диеты.
Употребление продуктов, богатых "полезными " жирами- авокадо, кунжутное и оливковое масло, морепродукты: икра, кальмары, устрицы, мидии, моллюски, грецкий орех.
Омега - 3 1000 мг 1 месяц.
Контроль липидограммы не нужен.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Сдала кровь на содержание витамина D, содержание 25-OH меньше 15.
Подскажите, пожалуйста, как восстановить нормальный уровень витамина D и нужно ли проверить еще какие-то показатели, которые могут быть с ним связаны?
Не совсем норма.
Можете в самые обильные дни месячных (со 2 по 4 дни, например) - по 1т * 2 раза в день принимать таблетки Транексамовой кислоты. Кратность приема небольшая, но кровопотери сильной не будет.