Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, панические атаки, стресс
34 ответаЗдравствуйте! У меня депрессия, панические атаки уже 9 лет.Принимаю сейчас амитриптилин по 50 мг утром и 50 мг на ночь. Депрессия последние месяцы усилилась, панические атаки каждый день. Сейчас нахожусь в поиске работы, проходила стажировку и получила очень сильный стресс...
Здравствуйте! Добавлять/заменять на золофт сейчас не совсем целесообразно, так как по эффективности сравнивать нельзя. Так понимаю, что амитриптиллин переносите хорошое и скорее, что его стоит увеличить наоборот до 125мг, а может быть в дальнейшем и до 150мг. Иногда тактика используется Золофт + амитриптиллин, но в таком случае амитриптиллин используется в малых дозировках 12,5-25мг. Учитывая, что возникает и перепады настроения, то вообще в данной ситуации стоит рассматривать и стабилизаторы настроения. Наблюдаетесь с диагнозом тревожно-депрессивное расстройство и паническими атаками?
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ (атаки)
3 ответаЗдравствуйте,мне 30 лет. В последнее время меня беспокоят беспричинные панические атаки,выражаемые в страхе отключения мозга,нехватке кислорода в воздухе,онемении кон-тей и мозга,страх комы,пульс 110, давление 115*75. Вдыхаю полную грудь а кислорода не получаю,в глазах...
Здравствуйте. Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам, тералиджен, атаракс. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Головные боли, панические атаки
11 ответовЧасто болит голова, бывает давление повышается не сильно (130/90), но чувствую себя плохо (болит голова, панические атаки бывают). Была на массаже, массажист сказал, что все мышцы зажаты очень сильно. Работа сидячая, нервная. Стала очень раздражительная и мнительная.
Здравствуйте! Опишите пожалуйста подробнее головные боли: 1.преимущественно односторонние/двусторонние; 2.какая область больше(затылочная, теменная, лобная, височная); 3.с тошнотой/рвотой, свето/звукобоязнью; 4.чем купируете; 5.как давно беспокоят(дней, месяцев, лет); 6.был ли стресс, переутомление, активные физнагрузки и связываете ли начало самостоятельно с чем-то; 7.у кого-то в семье есть подобные боли 8.возникают ежедневно/периодически; 9.интенсивность боли от 0 до 10 по шкале ВАШ(примерно); 10.есть какой-то провоцирующий фактор; 11.беспокоит ли шейный отдел позвоночника; 12.боли давящие/ноющие/простреливающие/пульсирующие? Пройдите пожалуйста тест hads и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m1tk1vnain815492836
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, поставили тревожно-депрессивное расстройство. Из симптомов было: психогенная тошнота, дереализация, чувство подавленности, апатии, грусти, страх за будущее, панические атаки (после них нет сил, чувствую себя ужасно до конца дня). Назначили пить сертралин и...
Здравствуйте! 36 дней вы на дозировке 100мг? Если в вашем состоянии сохраняются все перечисленные вами жалобы, необходимо дальше повышать дозировку сертралина до 150мг
Здравствуйте,мучают панические атаки, перепады давления, звон в ушах, пропало счастье, не получается улыбаться, становится все сложнее жить. Врач посоветовал найти психотерапевта, скажите как быть? Что делать , так уже 3 года, раньше были просто атаки, с навязчивыми мыслями,...
Вам найти психотерапевта, который умеет восстанавливать баланс Автономной нервной системы. Вам надо активировать парасимпатику, снизить симпатику и восстановить общую вариабельность сердечного ритма. Делается это под контролем БОС-ЭКГ и БОС-ЭЭГ. Если не найдете у себя на месте специалиста, кто владеет этими техниками, то можно провести всю терапию онлайн.
Жкт и панические атаки
9 ответовЗдравствуйте, я съел 10 варённых яиц после чего мне стало плохо,я пил сарбенты фасфолюгель вроде стало нормально.На следующий день после любого приёма пищи мне становится плохо,тошнота,рвота,плохое самочувствия, панические атаки так такого отравления от яиц не было,просто не...
Здравствуйте! Согласно описанной картине можно предположить функциональное расстройство верхних отделов ЖКТ (функциональная диспепсия), в основе которого лежит нарушение местной чувствительности, а так же нарушение перистальтики. Чаще это происходит в молодом возрасте и/или на фоне стресса, тревожности, погрешности в диете. Какие все де симптомы сохраняются на данный момент? Делали ли ФГДС? Обследовались на хеликобактео?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , мучает беспокойство, тревожность и иногда панические атаки .Врач прописал Атаракс по 1т/3 р в день , можно ли добавить буспирон? И если можно то как лучше?
Здравствуйте. Добавление буспирона к атараксу при гтр не имеет смысла и не рекомендуется, так как одновременный прием 2х транквилизаторов не усилит противотревожный эффект, но существенно повысит нагрузку на нервную систему и увеличит риск побочных эффектов. Атаракс действует быстро и помогает временно сглаживать симптомы тревоги, а буспирон требует 2-3 недели для накопления эффекта и также является лишь временным решением. Если в данный момент вы категорически не настроены на повторный прием антидепрессантов, вы можете обсудить с врачом продолжение текущей противотревожной терапии атараксом в сочетании с психотерапие, в частности когнитивно-поведенческой (КПТ), которая обладает доказанной эффективностью при ГТР и панических атаках, помогая проработать причины тревоги и обучая навыкам саморегуляции без лекарств.
Давление, панические атаки
1 ответМне 33 года с 21 года беспокоят скачки давления и панические атаки, одни врачи ставят гипертонию другие говорят что всд.Все анализы в норме, сердце и почки в порядке. Также есть проблема с желудком гэрб и поясничная грыжа. Хотел узнать какие анализы можно сдать что бы понять...
Добрый день! Сдайте ОАК, биохимию крови, ОАМ, ТТг, Т3, Т4, железо, ферретин, вит Д 3. ЭКГ и УЗИ ОБП. Если анализы будут в порядке, тогда следует обратиться к неврологу для осмотра. Если что-то будет не в норме - изначально к терапевту. Также рекомендую посетить врача уже с дневников давления - записывать АД три раза в день - 10 дней
Ночные панические атаки
15 ответовДобрый день, мне психотерапевты поставили диагноз "тревожное расстройство". Оно появляется каждые два года и длится около двух месяцев. Но в этом году тревожное расстройство расцвело. Проявляется недуг следующим образом. В результате развития этого недуга появились две фобии,...
Да, вы правы. Вам необходима психотерапия. Вам нужна работа со специалистом. Одного лишь медикаментозного лечения недостаточно. Необходима комплексная работа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, тревожность
15 ответовЗдравствуйте. Беспокоит постоянная тревожность и пару раз были панические атаки. У меня периодически возникают жжения в груди мне врачи сказали что невралгия, а я каждый раз на сердце думаю. И вообще зацикленность на болезнях, где что не кольнет у меня сразу тревожность и я в...
Здравствуйте, по описанию вероятно наличие тревожного расстройства с соматоформными включениями (психосоматическими; напоминающими симптомы соматических болезней). Стоит обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту для оценки состояния, подбора терапии. Первой линией будет назначение антидепрессантов группы СИОЗС (сертралин, пароксетин, флувоксамин, эсциталопрам) + анксиолитический препарат (алимемазин (тералиджен) к примеру). На случай панической атаки врач сможет назначить вам для ситуационного приема феназепам (предметно-учетный, по 148 рецепту). Также важна психотерапия, доказанной эффективностью при тревожных расстройствах обладает КПТ (когнитивно-поведенческая терапия).