Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, неделю назад сделала повторную операцию по иссечению анальной трещины. Уже выписалась, нахожусь дома. выполняю рекомендации, стало сильно щипать после подмывания и вообще в течении дня. Такое чувство, что трещина не внутри, а снаружи. Пока слежу за питанием,...
Здравствуйте, после перенесенного в 2021 году ковида очень сильно набрала вес. С октября 2022г. по наст.время 3 раза в неделю занимаюсь в тренажерном зале с тренером, слежу за питанием, но вес не снижается. На сегодняшний день мой вес 86 кг, рост 160 см.
Сдала анализы,...
По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Физ активность у вас достаточная
Здравствуйте)несколько лет врач прописал Нолипрел 2,5 + беталок Зок 50 мг,сейчас перестал помогать перешла на дозировку 5 мг,и все равно как-будто не работает вообще,давление скачет до 160,пробовала даже пить 2 таблетки по 5 мг+ ужасное чувство тревоги изнутри,как паническая...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Регулярно слежу за уровнем железа и витамина д, но никогда не сдавала йод (или очень давно). Нахожусь на гв, сейчас наблюдаю понижение ферритина, витамина д, а йод как показывает анализ превышен почти в два раза.. что делать? Нужно ли досдать какие либо анализы...
Добрый день )
1. У вас действительно низкий уровень ферритина , что говорит о дефиците железа.
Показатель в идеале должен быть не < 40.
В таком случае рекомендуется начать прием препаратов железа - например , сорбифер дурулес -по 1 т 1 р/через день, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 1р /через день -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови).
Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа.
2. При таком дефиците витамина Д рекомендуется прием - Вигантол или Детримакс .
7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день.
Принимать в течение 4 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
3. Уровень йода у вас в абсолютном порядке, согласно референсным значением лаборатории, нормальным считается показатель до 92 мкг/л.
Здравствуйте. С января меня преследуют воспаления по женски. Один раз лежала в стационаре, кололи цефтриаксон 5 дней. Потом еще принимала амоксицилин (7 дней) и азитромицин (5 дней). Сейчас очередное воспаление, но без антибиотиков, гинеколог сказал лечиться свечами...
Доброго дня! Сдала анализы, есть отклонения, но больше пугает снижение белка. В январе снижение было незначительное, врач сказала есть больше белка. Рацион мой не страдает отсутствием этого, так как слежу за питанием, ранее были проблемы с холестерином, плюс лишний вес, в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всех с наступившим Новым Годом ! Проблема возникла месяц назад после пилинга . Появились внутренние болезненные прыщи, подкожные которые нельзя выдавить. То проходили , то опять появлялись . С чем это связано не пойму, в питании ничего не меняла , за гигиеной слежу ,...
Здравствуйте
На акне похоже
Проверьте работу гормонов у профильных специалистов для исключения отклонений
Наружно гель эффезел 1 р в день 4-6 мес
Для умывания гель эфаклар
Здравствуйте! Со вчерашнего дня начала снова носить умные часы и решила отследить свое сердцебиение.
Минимальное значение было 47!! (Вроде как перед пробуждением) потом стала замерять в течении дня и цифры были максимум 114 (при быстрой ходьбе) а боле менее в покое...
В клинике сказали, что это остеоартрит, прописали Онсиор и посоветовали диету. Кот сибирской породы, весит 4 кг, я слежу за питанием, веса лишнего нет и рёбра нащупываются. Обезболивающее не помогло, спустя почти месяц он так же хромает, иногда наступает на лапу, и при...
Здравствуйте. Причиной хромоты может являться дисплазия суставов- врожденная патология, которая прогрессирует со временем. В этом случае витамины и добавки не будут эффективны, для купирования болевого синдрома применяют нпвс курсами (с осторожностью и обязательно под контролем лечащего врача и с одновременным приемом гастропротекторов, например, омепразола).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вся спина в огромном количестве прыщей. Они все не особо глубокие. Не чувствуются. Лицо покрывается прыщами в рандомных местах также, но они уже ощущаются. В основном за ушами или прям в самих ушных раковинах. Иногда бывают прыщи на бедрах.
За гигиеной слежу очень тщательно....