Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пищеварение
19 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста как наладить пищеварение. На данный момент принимаю Кок Видора( сейчас пошел 2ой год как принимаю, назначил гинеколог). Периодически сбивается пищеварение( отсутствие физической активности, недостаточно пью воды). Когда начинаю пить...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией и фото Такие проявления соответствуют функциональному запору. Однако в рамках комплексного обследования в таких случаях оптимально сдать анализ кала на фекальный кальпротектин, анализ кала на скрытую кровь методом фоб голд, чтобы исключить патологию кишечника В таких случаях я своим пациентам рекомендую строго комплексный подход: Мукофальк (Псиллиум). По 3-6 саше мукофалька (10-20 г псиллиума) в день, разделенных на 2-3 приема, вне зависимости от еды. Можно принимать длительно на неограниченный срок. Увеличение содержания растительной клетчатки в пищевом рационе - овощи в свежем, печеном и тушеном виде, больше чернослива, груши и яблока с кожурой, киноа, злаков. Употребление отрубей. Прием достаточного количества жидкости: увеличение объема употребляемой воды до 1.5-2 л. Расширение двигательной активности в течение дня. Выполнение общеукрепляющей зарядки на все группы мышц в соответствии с физическими возможностями. Ходьба не менее 30 минут в день. При необходимости в таких случаях добавляем Сироп Лактулоза (Дюфалак, Лизилак, Порталак, Нормазе). По 30 мл сиропа утром во время еды в течение первых 3-х дней приема. Далее по 15 мл сиропа в течение 3 недель. Максилак это препарат с сомнительной эффективностью. При необходимости пробиотика я своим пациентам назначаю Энтерол 2 раза в день на 14 дней, но он может крепить стул. Он совместим с гормональным препаратом При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Коктейли во время беременности
3 ответаЗдравствуйте, у меня 31 неделя беременности🌸 Из-за непереносимости лактозы, рацион не сильно разнообразен. Заметила, что стали худыми ноги и лицо. Но я хочу держать себя в форме, да и после родов чтобы совсем не высохнуть. При этом вес не стоит на месте, видимо малыш...
Юлия, здравствуйте. Во время беременности, за счет мощных изменений гормонального фона могут быть различные изменения во внешности. В Вашей ситуации, при условии, что вес постепенно прибавляется в нормальном диапазоне - переживать не стоит, после родов и лактации все придет в норму. Дополнительные источники протеина в виде добавок ( говяжий, растительный) я бы не стала рекомендовать. В первую очередь, потому, что это не относится к категории лекарственных препаратов, и их состав ( количественный и качественный) может не подвергаться жесткому контролю на соответствие заявленному на этикетке. Кроме того, в состав многих протеиновых коктейлей входят не самые безопасные добавки в виде подсластителей, консервантов, кофеина и других. Ваша безопасность и безопасность ребенка сейчас на первом месте! Также, важно понимать, что опасен не только недостаток белка , но и его избыток, увеличивающий нагрузку на Ваши почки, которые сейчас и так работают условно говоря за двоих. Самое физиологичное сейчас - стараться получать все необходимые питательные вещества ( в т.ч белок) через еду. Продукты содержащие животный белок: в первую очередь мясо, птица, рыба, яйца, молочные продукты. Растительный белок усваивается хуже и не всегда является полноценной заменой животному. И конечно важно в целом соблюдать рациональное питание ( почитайте например о принципе "тарелки" - универсальное правило питания)
Хронические запоры
8 ответовЗдравствуйте, беспокоят хронические запоры. Со стулом проблемы с детства. Пробовала вводить в рацион больше овощей и кефир, эффект был почти не заметен. Ежедневный рацион преимущественно каши и супы, овощи и фрукты присутствуют примерно 100гр ежедневно. Воды пью много - 2л в...
Добрый вечер Стул по типу овечьего кала может быть по двух причинам, это недостаток воды и клетчатки. Вы съедаете 100 гр овощей и фруктов в день, хотя норма около 500 гр., а количество клетчатки 20-30 грамм. Лактулоза- дюфалак не восстанавливает позыв, нужно обратить внимание на рацион. Исключить мучное и хлеб, рис, макароны, картофель, манную крупу и пшено, убрать виноград и бананы,все из пшеничной муки- не глютен , а именно все из муки (тянет на себя воду), добавить грубую клетчатку в виде сельдерея, зелени, орехов, моркови, семена льна можно заваривать по 1 ст. ложке и принимать Тогда можно лактулозу сократить - через день или 1 раз в 3 дня, а возможно получится и отменить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перфорация желудка
2 ответаДобрый день. Была перфорация передней стенки желудка + серозный перитонит.Операция - лапароскопия с ушиванием. После операции прошел месяц. Рацион питания сейчас почти прежний, как до операции (кроме жаренного и острого) . Можно ли употреблять алкоголь?Если да,то какой?
Здравствуйте! После операции по поводу перфорации желудка и перитонита желудок и брюшина ещё находятся в фазе восстановления. Несмотря на то, что месяц уже прошёл, процессы рубцевания и адаптации слизистой продолжаются. Почему алкоголь нежелателен сейчас: алкоголь раздражает слизистую желудка и может замедлять её заживление; повышает риск образования язв, повторной перфорации или кровотечения; снижает эффективность и безопасность лекарств, которые ещё могут быть назначены. Обычно после подобных операций воздерживаться от алкоголя советуют минимум 3–6 месяцев, а при язвенной болезни и дольше (вплоть до полного контроля по ФГДС). Даже небольшие дозы крепких напитков (водка, коньяк, виски и т.д.) особенно опасны. Теоретически, после полного заживления и при отсутствии жалоб, допустимы минимальные количества лёгкого алкоголя (сухое вино, пиво) — но только после одобрения лечащего хирурга или гастроэнтеролога.
Зуд тела, языка и ладоней
8 ответовПоявился зуд тела и ладоней ночью. Днём стали чесаться глаза, нос и язык. Увидела на теле точечные пятна, они не чешутся. Ранее никогда не было аллергии, я кормящая мама, никаких новых продуктов не вводила в рацион.
Да, кормящим можно только Зиртек. Можно увеличить до 2 раз в день с едой, на зудящие участки Адвантан крем 2-3 раза в день. Если будет прогрессировать аллергия, несмотря на лечение, нужно очно к дерматологу
Сыпь у ребенка
5 ответовДобрый вечер. У ребенка 9 месяцев сыпь. На искусственном вскармливании, в рацион введено всё из нормальной еды. Из нового два дня подряд была гречка. Что это может быть? На ногах, руках и лице. Спина, живот чистые
Здравствуйте! Очаги похожи на проявление контактно раздражительного дерматита. Более выражено на подбородке из за постоянного раздражителя - слюны. Необходимо наносить крем элидел, тонким слоем, 2 раза в день, и после того, как очаги утихнут и станут бледными, наносить кремы-эмолкнты, это жирные кремы, которые восстанавливают кожный барьер, такие как локобейз рипеа, или липобейз. Также, необходимо поддерживать влажность в помещении на уровне 40-60%.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резуьльтат копрограммы
11 ответовДобрый день! Ребенку 1г 2 мес., сдали общий анализ кала, есть отклонения* лейкоциты 2-4, реакция на белок +, и пр. Общий стол, смесь Нутрилон Пепти Гастро. Молоко не вводили. Пробуем безлактозное. Недавно ввели глютен в рацион.
По анализу изменения есть, но не все так страшно. Я бы рекомендовала еще сдать кал на УПФ (условно-патогенная микрофлора), возможно есть рост какой-то бактерии.
Отказ от смеси
13 ответов7 месяцев, ИВ (Нутрилон Пепти Аллергия), атонический дерматит (коровий белок), прикорм введён, но из-за аллергии рацион скудный, ест 5 раз в день, 2 из них прикорм, отказался от смеси. Чем можно заменить ещё 3 кормления?
Здравствуйте, Илона. В 7 месяцев меню ребёнка достаточно индивидуальное, зависит от того что он ел раньше, обычно это овощное пюре: броколи, цветная капуста, тыква, кабачок, безглютеновые каши (рисовую, гречневую), каши содержащие глютен (овсяная, манная). С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Ребёнок не ходит в туалет 2 день. Тужится, кряхтит, возможно из за этого плохо спит. Ставила трубочку газоотводную, не помогло! Мы на гв. Кушает каждые два часа. Нового в рацион ничего не в водила. Чем помочь?
Здравствуйте, Светлана. У малыша ещё незрелый кишечник и поэтому возможны такие периодические дисфункции. Массаж живота и выкладывания на живот перед кормлениями и во время купания. Ежедневно прогулки. Контроль микроклимата в помещении - температура воздуха 18-22 *, влажность воздуха 40-60 %. В своём питании исключите на месяц все молочное, пейте больше жидкости сами. Стул у ребёнка может быть не каждый день и это физиологически нормально. Не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Урчание внизу живота
1 ответНачала наблюдать в паховой области урчание, чаще всего перед сном. До этого начала пить больше воды и немноно сменила рацион питания. Может ли это как-то взаимодействовать? Или в чем же причина урчания в паховой области?
Здравствуйте, Маргарита. Да, это напрямую связано с питанием и состоянием кишечника. Потому что урчит только он)