Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Где-то 2-3 недели назад начались боли в пояснице. Сначала это были тянущие боли и только при смене положения тела. Так как боли только усиливались и стали более локализованными я поехала на МРТ. В заключении написали начальные дистрофические изменения крестцового отдела...
Здравствуйте! По предоставленным жалобам больше склоняюсь к мышечно-тоническому синдрому (мышечный спазм). По МРТ протрузия не воздействует на нервные корешки.
При мышечно-тоническом синдроме схема лечения примерно такая: Для купирования боли курсовый прием нестероидных противовоспалительных средств: (например) Мелоксикам или Аркоксиа, курс 7 дней При неэффективности или очень выраженном болевом синдроме можно обсудить с лечащим врачом комбинированные анальгетики (например Амбениум ) Во время применения обезболивающих препаратов необходимо защитить слизистую ЖКТ приемом омепразола 20 мг 1 раз в день или другими блокаторами протоновой помпы (нексиум/нольпаза/эманера и т.д)
Миорелаксант для снятия мышечного спазма (например Сирдалуд).
Тепло (грелка, теплый душ/разогревающие мази) – помогают расслабить мышцу. Легкий массаж (но не давить сильно!).
Вне обострения регулярное ЛФК, плавание или пилатес или йога, это укрепит мышечный корсет и снизит частоту обострений
Ментальное расслабление (стресс усиливает спазм – дыхательные техники, йога).
Как избежать дальнейших обострений: Следить за осанкой.
Делать перерывы при сидячей работе. Не переохлаждаться (холод провоцирует спазмы).
Умеренные физические нагрузки с предварительным разогревом и без резких рывков (плавание, ходьба).
Отсутствие месячных второй месяц. Практически постоянная боль а пояснице. Тянет как перед или во время месячных. С кишечником все нормально. Колоноскопия два месяца назад. УЗИ брюшной полости и почек без потологий.
Здравствуйте!
Задержка менструации связана с отсутствием овуляции в данном цикле, что подтверждается результатами узи ОМТ, также размером эндометрия. При таких размерах эндометрия в скором времени ожидать менструации не стоит.
А вот боли связаны с наличием аденомиоза , это очень характерно для данного заболевания, также немаловажным является наличие спаечного процесса в малом тазу. Для купирования данных болей можно использовать любые НПВС, которые вызывают должный эффект или начать лечение аденомиза с помощью препаратом с диеногестом или введения ВМС Мирена.
Добрый день!
3 недели назад при наклоне возникла острая боль в пояснице, не отпускала несколько дней, было больно наклоняется, сидеть, ходить могла медленно. В ягодицу/ногу не отдаёт. Сделала МРТ 27.06.23 Через пару недель боль ушла, делала ЛФК растяжку. И вот сегодня снова...
Здравствуйте. У вас есть грыжа которая сдавливает канал нервного корешка, от этого болевой синдром. Рекомендую: Аркоксия 90 мг 1 раз в день в течение 7 дней, Мидокалм 150 мг 2 раза в день в течение 7 дней, Омепразол 20 мг 2 раза в день в течение 10 дней (принимать за 30 минут до еды), Нейромультивит по 1 таб 2 раза в день в течение 21 дня. ЛФК. Лежать на аппликаторе Кузнецова. При физической нагрузке ношение полужесткого пояснично-крестцового корсета.
После купирования болевого синдрома можно массаж, физиотерапия, бассейн, йога, пилатес.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте. При малейшей физической активности появляется боль в пояснице, кторая отдает в левую часть , также при поднятии тяжестей, стало болеть в средней части позвоночника. Зделал МРТ, результаты прилагаю. Боль снимаю разогревающими мазями. Подскажите, куда обратится в...
Алексей, здравствуйте!
Такие симптомы характерны для корешкового синдрома на фоне грыжи.
В Москве можно обратиться:
1. НМИЦ нейрохирургии им. ак. Н.Н. Бурденко или НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского
Можно записаться на консультацию к нейрохирургу со снимками МРТ.
2. Московский научно-практический центр медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины
Операция это крайний метод. По международным протоколам её назначают, если:
У вас синдром конского хвоста: онемение в области промежности, нарушение мочеиспускания или дефекации.
Слабость в стопе , стопа шлепает , не можете встать на пятку или носок.
Боль не купируется лекарствами в течение 6–12 недель.
Если вы можете ходить и боль терпимая обычно начинают с консервативного лечения.
В таких случаях могут рекомендовать:
1.Следить за положением тела во время работы и отдыха. 2. Избегать переохлажденией , это может усугубить симптомы. 3. Избегать поднятия тяжестей и чрезмерных нагрузок . 4. Регулярно заниматься физической активностью это укрепляет мышцы и улучшает кровообращение. 5. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, необходимо для поддержания здоровья. 6. Отказ от вредных привычек 7. Уделить внимание своему матрасу и подушке, чтобы обеспечить комфортный сон. 8. Регулярно растягивать мышцы.
А также рекомдуется прием:
Прием нвпс- Диклофенак гель наружно 2-3 раза в сутки в течение 5-7 дней
Мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10 дней (снимает боль и воспаление)
Разо 20 мг для защиты слизистой желудка
Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней
ЛФК, физиолечение🙏🏼
Добрый день , у меня недавно возникла сильная очень сильная боль в спине ,я не могла двигаться, сделала МРТ кресцово-поясничного отдела позвоночника. Что вы можете посоветовать по результам МРТ ?
Здравствуйте ??! Давайте сделаем пробу с вами :Необходимо лечь ровно на ровную поверхность ровно не сгиная поднять ногу с правой стороны до упора именно до упора до конца сколько сможет ,посмотреть так боль присутствует и где ,далее снова так до упора ,и потом только направо до упора, и снова боль где ?Также с левой ногой проделайте жду ?
Острая боль в пояснице. Вставать , ходить, сидеть- невыносимо больно. Проставила 2 укола Вольтарена. + Мидокалм в таблетках. Что можно сделать, чем облегчить состояние?
Здравствуйте,
Старайтесь сохранять оптимальный уровень физической активности, а после снятия обострения - начните ЛФК на регулярной основе, по началу идеально под наблюдением тренера.
Ограничьте поднятие тяжестей, длительной статической нагрузки на позвоночник.
Можно пользоваться корсетом/поясом для поддержки поясницы, но не более 2-3часов в день.
Вольтарен обычно используется 1р/д, не более 3-5 дней
Мидокалм в подобных ситуациях обычно продолжают до 10 дней.
После снятия острого болевого синдрома можно начать физиолечение (высокоинтенсивный лазер, магнит, УВТ).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась адская боль в пояснице отдающая в икру стало не возможно ходить, больно когда лежу, сижу, хожу. Как лечить? Какие препараты можно принимать? Колола кетарол три дня стало легче а потом на четвёртый день всё возобновилось и стало не возможно передвигаться.
Здравствуйте.
По описанию похоже на защемление нервного корешка в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Прежде всего нужен очный осмотр невролога. Желательно пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
По лечению:
- мелоксикам 1.5 мл внутримышечно 5 дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 месяц
Местно можно использовать пластырь Версатис 7 дней, если нет аллергии на лидокаин, Найз гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника.
Добрый вечер! Проведён курс лечения(последний документ) Вопрос: На основе представленных документов ести ли показания для проведения мануальной терапии? После проведения лечения проделала 5 сеансов массажа.Состояние существенно лучше, но после продолжительного хождения в...
Здравствуйте, вчера появилась боль в пояснице, тяжелого ничего не поднимал, сидеть больно, вставать и ходить тоже больно, не больно только лежать, что делать с такой проблемой? В поликлинике запись к терапевту и неврологу только с 27 февраля, сказали приема не будет
Здравствуйте!
Желательно сделать МРТ поясничного отдела позвоночника, возможно там грыжа, которая давит на корешок и отсюда боль.
Сейчас нужно снимать воспаление и спазм мышцы (медоксикам или медокалм как НПВС, Сирдалуд как миорелаксант, рабепразол или пантапразол для защиты желудка от НПВС) дальше по состоянию коррекция лечения, если потребуется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я начала заниматься ходьбой, во время которой я почувствовала прокол в ягодицу с правой стороны. После этого появилась боль в пояснице(правая сторона), которая распространяется вниз. Обратилась к неврологу и мне поставили диагноз : защемление седальщного невра....