Консультации

C

COVID-19

А

Акушер-гинеколог
Аллерголог-Иммунолог
Андролог
Анестезиолог-реаниматолог
Аритмолог

В

Венеролог
Ветеринар
Врач медико-социальной экспертизы

Г

Гастроэнтеролог
Гематолог
Генетика
Гепатолог
Гинеколог
Гинеколог-эндокринолог

Д

Дерматолог
Детский гинеколог
Детский дерматолог
Детский кардиолог
Детский ЛОР
Детский невролог
Детский стоматолог
Детский хирург
Детский эндокринолог
Диетолог

И

Инфекционист

К

Кардиолог
Кардиохирург
Косметолог

Л

Логопед
ЛОР

М

Маммолог
Мануальный терапевт
Массажист

Н

Нарколог
Невролог
Нейрохирург
Нефролог
Нутрициолог

О

Онколог
Ортодонт
Ортопед
Офтальмолог

П

Педиатр
Пластический хирург
Проктолог
Психиатр
Психолог
Психотерапевт
Пульмонолог

Р

Расшифровка анализов
Ревматолог
Рентгенолог
Репродуктолог

С

Сексолог
Сомнолог
Сосудистый хирург
Стоматолог

Т

Терапевт
Травматолог
Трихолог

У

Уролог

Ф

Фармацевт
Флеболог
Фтизиатр

Х

Хирург
Хирург-стоматолог

Э

Эндокринолог

Специальности

Врачи

Все врачи

Еще

Приложение
Помощь
Лечение заболеваний
Контакты
Реклама
Сотрудничество для врачей
Статьи
Работа со специалистами
Редакционная политика

Результаты поиска по запросу: тренировки мышцы

Вопросы по специальностям

COVID-19
Акушер-гинеколог
Аллерголог-Иммунолог
Андролог
Анестезиолог-реаниматолог
Аритмолог
Венеролог
Ветеринар
Врач медико-социальной экспертизы
Гастроэнтеролог
Гематолог
Генетика
Гепатолог
Гинеколог
Гинеколог-эндокринолог
Дерматолог
Детский гинеколог
Детский дерматолог
Детский кардиолог
Детский ЛОР
Детский невролог
Детский стоматолог
Детский хирург
Детский эндокринолог
Диетолог

Врачи онлайн 67

Жанна Агабегян
Гинеколог, Акушер, Врач УЗД
Стаж: 19 лет
5.0
10
Александр Побочный
Рентгенолог
Стаж: 9 лет
5.0
25
Марина Фатнева
Невролог, Рентгенолог
Стаж: 5 лет
5.0
272
Владимир Попов
Уролог, Андролог, Врач УЗД
Стаж: 25 лет
5.0
285
Анастасия Лазарева
Невролог
Стаж: 10 лет
5.0
42

info@sprosivracha.com Реклама

ПользователямО нас Помощь Работа со специалистами

ВрачамСотрудничество врачей Помощь Заполнение профиля Наши врачи

ДокументыПеречень сведений об ООО "Спросиврача"Соглашение для пользователей Соглашение для врачей Политика конфиденциальности Политика публикации в области авторских и смежных прав Политика обработки файлов cookie Согласие на обработку перс. данных для врачей Согласие на обработку перс. данных для пользователей Редакционная политика

Все ответы врачей проходят модерацию на соответствие правилам сервиса и стандартам публикации.
Онлайн-консультация носит информационный характер, не является медицинской услугой, не заменяет очный прием, диагностику и назначение лечения. Необходима очная консультация специалиста, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

© OOO «СпросиВрача», все права защищены

Индивидуальный подход важнее чужого опыта

Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.

Периодически сводит мышцы по всему телу
11 ответов
В последнее время часто сводит мышцы по своему телу, от ступней до шеи и даже челюсти. Что нужно делать? Какие лекарства/витамины нужны? Может, нужен массаж? Или гимнастика? Или идти сдаваться в больницу?
Ирина Шмойлова
Невролог, Педиатр, Детский невролог
Это проявления тревожного расстройства. Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС. Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам) Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 3-4 месяца-по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Посмотреть все ответы
Паническая атака, страх, волнение
6 ответов
Ожидание какого-то события вводит в ступор: нарастает уровень тревожности, за неделю до выступления могу уже гонять ворох мыслей, прокручивать у себя в голове предстоящие события. В моменте, подскакивает пульс, бешено бъется сердце, даже могут трястись руки и на лице мышцы...
Нонна Мкртчян
Невролог
Если фенибут в течение двух недель ни поможет ,то тогда переходим на Атаракс
Посмотреть все ответы
Тянет ноги (икроножные мышцы)
5 ответов
Добрый день,после перенесённого covid в лёгкой форме,началась тянущая боль в икроножных мышцах. Что это может быть? Что можно попить,чтобы все прошло? Через неделю прием у флебологу. Переживаю,что может быть тромбоз( Когда заболела covid, тоже тянуло икроножные мышцы...
Анна Старикова
Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
1 ампула 3 раза в день!
Посмотреть все ответы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тендинит сухожилия надостной мышцы
4 ответа
Здравствуйте, появились тянущие боли в левом плече, отдающие в руку. Сделал МРТ шейного отдела п-ка и левого плеча. По заключению: Дегенеративные изменения шейного отдела п-ка. Экструзия диска с5-с6. Тендинит сухожилия надостной мышцы. На консультации у невролога был, а к...
Константин Тищенко
Ортопед, Травматолог
Картина получается следующая. Акромион 4 типа предрасполагает к ущемлению сухожилия надостной мышцы в субакромиальном пространстве. Хотя оно не сужено, то отёкшее сухожилие увеличено в объёме и с учётом особенностей акромиона начинает в нём ущемляться. Это приводит к воспалению и поддерживает отёк. Получается, что есть импиджмент синдром при нормальной ширине субакромиального пространства. Ночные боли связаны с тем, что при отсутствии движений скапливается воспалительная жидкость и раздражает нервные окончания. Днём при движении в суставе Вы её разгоняете по тканям и особых болей нет. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло. Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей, сухожилий и питает хрящ. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw - Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg П.С. Принимать рекомендуют или Артроксан, или Аркоксию. Вместе нельзя. Если 10 дней уже на Артроксане сидите, то замените его или продолжайте до 10 дней, а потом Аркоксию. Лечение проходить под контролем ортопеда и невролога.
Посмотреть все ответы
Почему геморрой обостряется после тренировки и что с этим можно сделать
6 ответов
Здравствуйте. Я заметила, что после тренировок в спортзале стал беспокоить геморрой. Особенно после упражнений с большими весами - к вечеру появляется чувство давления, иногда жжение и небольшая припухлость возле заднего прохода. На следующий день обычно становится легче, но...
Михаил Шумилин
Проктолог
Здравствуйте. Физическая активность сама по себе не противопоказана при геморрое, но некоторые виды нагрузок действительно могут провоцировать обострение. В первую очередь это касается упражнений с большими весами, особенно если во время их выполнения приходится сильно натуживаться или задерживать дыхание. При таких нагрузках повышается внутрибрюшное давление, что может усиливать неприятные ощущения при уже имеющемся геморрое. Если появляются боль, жжение и отек, врач после осмотра может назначить местную противовоспалительную терапию. Например, при соответствующих показаниях могут применяться ректальные свечи Гепазолон. Но поскольку симптомы повторяются после тренировок, рекомендую пройти очный осмотр проктолога. Важно оценить состояние геморроидальных узлов и исключить другие причины дискомфорта.
Посмотреть все ответы
Признаки умеренного отёка сухожилия надостной мышцы.
5 ответов
нет времени ходить по врачам .Какое лечение посоветуете? Взял аппарат ДЭНАС у знакомого. Болей нет просто дискомфорт. МРТ Заключение: МР-признаки умеренного отёка сухожилия надостной мышцы. МР-признаки начальных проявлений артроза акромиально-ключичного сочленения.
Анатолий Росляков
Ортопед, Травматолог
Здравствуйте! На основании вашего описания МРТ отмечается начальная стадия износа сустава, соединяющего ключицу с лопаткой. Изменения сухожилия надостной мышцы означает, что сухожилие одной из главных мышц плеча начало изнашиваться и ослабевать. Обычно в таких ситуациях рекомендуется начинать с противовоспалительного лечения: Целекоксиб (Целебрекс) 200 мг 2 р в день до 14 дней, совместно с (защитой желудка) Омепразол, Нольпаза на выбор согласно аннотации на весь период прием НПВП. Диклофенак гель 5% до 3 р/д до 21 дня. Через 3-5 дней после начала НПВП терапии подключается физиолечение: - Высокоинтенсивная лазеротерапия ( HILT) №10, магнитотерапия №10. После завершения прима НПВП можно пройти курс Ударно-волновой терапии №7-10. По купированию острого периода заболевания(5-7 дней) рекомендована PRP терапия внутрисуставно (плазмотерапия) №3 по 1 процедуре раз в 2 недели, через 2 недели после последней процедуры выполняют внутрисуставное введение препаратов Гиалуроната натрия например (Флексотрон Форте или Смарт). Когда болевой синдром будет практически купирован рекомендовано начать ЛФК. Упражнения на растяжку, силовые упражнения с использованием эспандеров, небольших гантелей (от 0.5 до 1.5 кг). Примеры: наружная и внутренняя ротация плеча, отведение руки. Все упражнения должны выполняться без боли! Комплекс должен подбирать специалист по ЛФК. При 1-й степени артроза прогноз благоприятный. В большинстве случаев удается значительно уменьшить боль, восстановить функцию плеча и замедлить развитие заболевания. Будьте здоровы! Если есть вопросы, спрашивайте!
Посмотреть все ответы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ягодичные мышцы восстанавливаются или нет?
3 ответа
Здравствуйте.Несколько лет употребляла запрещённые препараты.Сначала внутривенно,но когда вен не осталось перешла на внутримышечно в ягодицы, естественно жировая клетчатка и мышцы сожжены,ничего от них не осталось,это теперь влияет на походку,осанку и т.д.Возможно ли это...
Александр Сердитов
Ортопед, Травматолог
? Добрый вечер ? Сфоткайте данную область в нижнем белье и прикрепите к вашему вопросу
Посмотреть все ответы
Гипоплазия грудной мышцы у ребенка
6 ответов
Здравствуйте,у ребенка выставлен диагноз при осмотре гипоплазия грудной мышцы справа,девочек 2года,жалоб у нас нет,ручка хорошо работает,грудная клетка симметричная,ранее при проф осмотрах ни один из врачей ничего не говорили,мы сами обратили внимание,что как будто то обьема...
Константин Тищенко
Ортопед, Травматолог
Здравствуйте. Кто осматривал ребёнка? Если ортопед, то должен был сразу назначить обследование и процедуры. А если педиатр, то, первым делом, нужно очно обратиться к ортопеду и неврологу. Ортопед оценит объём мышц, проверить симметричность грудной клетки и симптомы гипоплазии. Невролог проверит тонус и рефлексы. Из обследований нужно сделать УЗИ. Если будут показания, ортопед назначит рентгенографию. Из процедур точно нужен массаж и ЛФК. Электропроцедуры на грудную клетку не проводятся. Пока бегите к ортопеду и неврологу.
Посмотреть все ответы
Дёргаются мышцы по всему телу
1 ответ
Дёргаются мышцы сами по себе , по всему телу. Боли нет. Что может быть ? В январе поставили пневмонию - кололи антибиотики. Спустя две недели после лечения поднялась температура до 38 . Пошел опять в больницу, сделали рентген - поставили острый бронхит. Назначили опять...
Ольга Торозова
Терапевт, Гастроэнтеролог
Добрый день. Нет, не связано. Скорее, невротические проявления, но показаться очно неврологу будет совсем не лишне. Параллельно проводите профилактику ОРВИ, если так часто и тяжело болели зимой. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены. Рассмотрите вариант вакцинации.
Посмотреть все ответы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разные мышцы груди у подростка
1 ответ
Сыну 14 лет, активно занимается танцами - 6 раз в неделю по 2-4 часа, почти спорт. Развита маскулатура, торс. И вдруг увидела, что одна мышца груди сильно развита, прям прощупывается, а второй просто нет. Неприятно смотреть. Что делать? Это мышцы так развиты или скелет? К...
Екатерина Саркисян
Педиатр
Здравствуйте, для начала Вам нужно исключить искривление позвоночника (для это нужно обратиться к такому специалисту, как травматолог- ортопед, но и обычный педиатр на приеме может осмотреть ребенка)
Посмотреть все ответы

ПредыдущаяПред.СледующаяСлед.