Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины принимать.
6 ответовРешила скинуть вес, перешла на дефицит колорий. Колорий употребляю 1000-1200 в день. Но много читала, что это мало и можно нанести вред здоровью. Вопрос: какие витамины лучше принимать во время диеты, чтобы содержали группу в. Группа в мне нужна т.к. проблема с ногой.
Здравствуйте. Чтобы правильно подобрать нутритивную поддержку при снижении веса необходимо знать хотя бы базовые параметры, сдать анализ крови на Вит Д, ферритин, Вит В12, гомоцистеин, общ белок, гормоны щитовидной железы ТТГ и Т4СВ. Если есть выраженные дефициты по указанным параметрам, то препараты назначаются прицельно для их ликвидации. Базовые дефициты тормозят метаболизм и препятствуют снижению веса. Касаемо Вит гр В, то если есть дефицит (определяем уровень В12 и гомоцистеин а), то назначается сначала иньекционно Мильгамма, Комбилипен или нейробион, (таблетками дефицит ликвидируется дольше) и фолиевая к-та (В9). Мультивитаминные комплексы при снижении веса и ликвидации дефицитов абсолютно бесполезны. В питании нельзя уходить на экстремально низкую калорийность (менее 1200 кка), это чревато рецидивом после выхода из диеты, пожизненно вы не сможете сидеть на 1000 ккал. При снижении веса практически всегда нужен прием Вит Д и омега 3.
Здравствуйте, я в ремиссии с мая 2023 года, лимфома Ходжкина, хотелось бы точно знать, можно ли пить витамины А, Е, омега 3, селениум, на сколько я знаю, нельзя пить витамины группы В, спасибо.
Здравствуйте, вам можно принимать любые витамины. Рецидив они не вызовут. Главное, чтобы были показания к этим витаминам от очного врача или подтвержденный дефицит.
Витамины после ковида
1 ответЗдравствуйте после овида выписали витамины: д3, омега3, витамин с, железо (феррумлек),фоливую кислоту, цинкит и пенсов тоже. Как их нужно совместить между собой. Прочитала, что железо нельзя с цинизм.
Здравствуйте, принимайте витамин д и железо, фолиевую кислоту. Эффективность остальных микроэлементов и витаминов малодоказана, можете пропить их курс после завершения приема железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины после орви
2 ответаДобрый день, заболела орви , начиная с боли в горле и температурой и заканчивая головной болью с насморком . Температура сейчас ниже нормы . Усталость, вялость . Какие витамины, препараты для иммунитета принимать ?
Здравствуйте! По описанию больше данных за поствирусную астению. Витамины назначаются только при лабораторно подтверждённом их дефиците. При астении после вирусного заболевания рекомендуется оптимальный питьевой режим 30 мл/кг воды в день, увеличение в рационе свежих овощей и фруктов, нормализация режима сна и отдыха, пешие прогулки на свежем воздухе. Здоровья вам!
Витамины при хондробластоме
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите, можно ли принимать "Магний В6" по назначению невролога при хондробластоме лопатки? И вообще любые другие общеукрепляющие витамины и БАДы? Терапевт, к примеру, советует "Омега-3". Заранее благодарю.
Здравствуйте. Ваш диагноз верифицирован биопсией?как давно он поставлен?
Витамины для зрения
1 ответДобрый день. Мне 43 года. Жалоб никаких нет. Очки не ношу. Работа связана с компьютером. Посоветуйте пожалуйста, какие витамины можно закапывать в глаза для профилактики? Заранее благодарю за ответ.
Добрый день. Таких капель с доказанной эффективностью нет. Соблюдайте цифровой режим, занимайтесь спортом, кушайте сезонные овощи фрукты и наблюдайтесь у офтальмолога раз год.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при хондробластоме
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите, можно ли принимать "Магний В6" по назначению невролога при хондробластоме лопатки? И вообще любые другие общеукрепляющие витамины и БАДы? Терапевт, к примеру, советует "Омега-3". Заранее благодарю.
Здравствуйте! Это доброкачественное заболевание. Витамины и бады Вам не противопоказаны.
Витамины для кошки
4 ответаЗдравствуйте. Какие лучше витамины давать кошке семи месяцев?здоровая, противопоказаний никаких нет,обычная,не породистая,весит 2килограмма 400грамм. И стоит ли вообще это делать? Планируем кастрировать через пару месяцев.
Здравствуйте, Любовь, если кормите кошку промышленным кормом, то его достаточно. В нем содержатся уже необходимые вещества. Главное, кормить по нормам, указанным на упаковке. Если кошечка получает натуральную еду, то можете добавлять витамины для котят курсом 14 дней, далее перерыв на месяц.
Витамины и минералы
29 ответовДобрый день . Беременность 20 недель и 2 дня . Сдала витамины и минералы . Вопрос : как можно совмещать прием витамина д , сорбифор ( можно ли его беременным ) фемибион 2 и магний б6
Здравствуйте. Да, при латентном железодефиците (при уровне ферритина ниже 30) прием Сорбифера действительно обоснован и показан беременной, он безопасен в этот период. Все перечисленные препараты и вещества совместимы, но именно железо лучше принимать отдельно. Обычно препараты железа рекомендуется принимать до или после еды или иных препаратов с интервалом 1,5-2 часа. Важно соблюдать правила: прием железа следует «разнести по времени» с приемом в пищу чая, кофе и любых молочных продуктов. Они снижают всасываемость железа. Витамин С же, наоборот, ее улучшает. Остальные перечисленные препараты (кроме Сорбифера) можно принимать и совместно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины принимать?
6 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, какие витамины можно принимать во втором триместре беременности? Планирую принимать фолибер 2. Можно ли с ним вместе принимать йодомарин 100, омега 3 950, витамин д3 2000?
Елена, здравствуйте! Да, можно принимать перечисленные витамины, но разграничьте прием в течение дня. Витамин Д пейте утром до 12 часов. В целом того что Вы принимаете вполне достаточно