Главная
Вопросы
Консультация гинеколога
Вопрос №3610141

Что вас беспокоит?

Витамины и минералы

Добрый день . Беременность 20 недель и 2 дня . Сдала витамины и минералы . Вопрос : как можно совмещать прием витамина д , сорбифор ( можно ли его беременным ) фемибион 2 и магний б6

Склеродермия
21 год
6 Сентября 2025·Просмотров: 132·Анастасия

Принятый ответ

Здравствуйте.
Да, при латентном железодефиците (при уровне ферритина ниже 30) прием Сорбифера действительно обоснован и показан беременной, он безопасен в этот период. Все перечисленные препараты и вещества совместимы, но именно железо лучше принимать отдельно. Обычно препараты железа рекомендуется принимать до или после еды или иных препаратов с интервалом 1,5-2 часа. Важно соблюдать правила: прием железа следует «разнести по времени» с приемом в пищу чая, кофе и любых молочных продуктов. Они снижают всасываемость железа. Витамин С же, наоборот, ее улучшает. Остальные перечисленные препараты (кроме Сорбифера) можно принимать и совместно.

Ольга Витальевна, то есть я могу выпить фемибион 2 , магний и витамин д утром , через 2 часа сорбифер . А сколько таблеток надо пить ? До беременности принимала утром и вечером . Сейчас как нужно ?
Магний принимаю 3 раза в день

Да, верно.
Сорбифер обычно в таком случае принимается по 1-2 таб. в сутки (если две переносятся комфортно, то остаются на двух, если тяжеловато - то 1 в сутки). И контроль анализов через 4 недели.

Ольга Витальевна, витамин д 4000 дозировку принимать?

Да, такая доза считается максимальной разрешенной при дефиците витамина Д.

Ольга Витальевна, в составе фемибион2 тоже есть витамин д , не будет ли передозировки?

Ольга Витальевна, если я буду пить по дозировке 2000, он восполниться с дефицита.

Мы считаем именно суммарную дозу, то есть всего должно быть на более 4000 МЕ, не очень точно выразилась.
В Фемибионе 2 содержится 10 мкг вит. Д.
В 1 капле препарата Вигантол содержится около 0,0125 мг (12,5 мкг) или 500 МЕ витамина D3. То есть достаточно «добавить» к Фемибиону 5-6 капель Вигантола для получения суммарно безопасной разрешеной дозы. Лучше в такой ситуации принимать меньше, чем больше, некоторые сообщества рекомендуют и вовсе «остановиться» действительно на 2000 МЕ. это - безопасный вариант.

Ольга Витальевна, а если я принимать буду в таблетках от фирмы солгар

Если в низкой дозе - это вполне допустимо (не 5 и не 10 тысяч которые, а, например, 55 мкг - 2200 МЕ)

Ольга Витальевна, спасибо !

Рада была помочь!
Здоровья Вам!

Принятый ответ

Здравствуйте, Анастасия! Да, Сорбифер можно принимать беременным, рекомендуют 1 таблетку в день,ты исследованиях увеличение дозировки не восстанавливает уровень ферритина быстрее. Витамин д, Фемибион, магний можно принимать утром после завтрака, так же магний за 2 часа до сна. Железо принимать за полчаса до завтрака или через 2 часа после ужина, запивать целым стаканом воды или апельсиновым соком, час до/после приема препаратов железа не пить чай/кофе/молоко. Контроль ферритина через 2 месяца. Лёгкой беременности!

Ольга Михайловна, спасибо вам большое !

Ольга Михайловна, я сейчас пью магний 3 раза в день . Оставить такой же прием или перейти на 2 раза?

Можно оставить 3 раза в день,это рекомендованная дозировка, стараться принимать каждые 8 часов, для сохранения постоянной концентрации. Если удобно можно принимать 1 таблетку утром, 2 таблетки за 2 часа до сна

Ольга Михайловна, спасибо . Дощировка витамина д 4000?

Ольга Михайловна, и не будет ли передозировки , тк в фемибион вроде есть витамин д

Учитывая дефицит да, 2 месяца, далее постоянная профилактическая дозировка 2000 ме

Ольга Михайловна, спасибо большое !

В Фемибион дозировка 400 ме, переизбытка не будет, учитывая что сейчас уже мало активного солнца

Ольга Михайловна, спасибо вам большое !

Принятый ответ

Здравствуйте!
Все перечисленные препараты - разрешены при беременности. Их можно совмещать, но важно разводить по времени:
- Фемибион 2 + витамин D - утром.
- Сорбифер днём, отдельно от кальция и магния.
- Магний В6 - вечером.
Такой график позволяет улучшить усвоение и снизить риск побочных эффектов.

Амина Хасановна, спасибо ! Скажи е пожалуйста в фемибион2 есть уже витамин д , могу ли я купить витамин 3 отдельно в дозировке 2000 , чтоб не было передозировки ?

Принятый ответ

Здравствуйте.
Препарат железа Сорбифер можно принимать во время беременности, в данном случае достаточно 1 таб/сут, единственное рекомендуется разграничить совместный прием с другими лекарствами. Например утром можно вит Д, Фемибион, препарат магния, в обед Сорбифер. После приема препаратов железа в течение 1,5-2 часов не рекомендуется прием чая/кофе, молочных продуктов, шоколада/какао.

Регина Радиковна, спасибо большое ! Скажите пожалуйста , дозировку витамина д какую лучше пить? В фемибион 2 есть уже витамин д , могу ли я пить 2000, что бы не было передозировки и уйдет ли дефицит?

Вит Д в дозировке 2000 ме будет достаточно, совместно с Фемибионом дефицит восполнится.

Регина Радиковна, спасибо !!!

Принятый ответ

Здравствуйте.
Витамины и минералы подобраны правильно. Фемибион-2 обычно рекомендуют оставить как основу каждый день. Витамин D чуть ниже нормы, поэтому имеет смысл добавить 2000 МЕ утром вместе с едой. Железо (Сорбифер) обычно рекомендуют принимать в первой половине дня и вечером, запивая водой или соком, но без молочного и не вместе с магнием. Магний B6 лучше оставить на вечер, через пару часов после железа.
Берегите себя🍀

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.